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A base d’extrait sec de Racines d’Ashwaghanda titré à 5% en Withanolides Enrichi en Zinc à haute absorption sous forme de Bisglycinate Teneurs par dose journalière recommandée de 1 gélule : 400mg d’Ashwaghanda dont 20mg de Withanolides (Dose Clinique) 10mg de Zinc élémentaire soient 100% des Apports Journaliers de Référence 100% Vegan L’ashwagandha est une plante ayurvédique connue pour ses propriétés adaptogènes. Elle augmente la résistance de l’organisme face aux réactions de stress et aide à rétablir un équilibre naturel.   Pour la population sportive, l’ashwagandha présente plusieurs intérêts de taille :   Réduction du stress et de la cortisolémie : Cet propriété est particulièrement pertinente pour les athlètes soumis à un stress physique et mental intense. Augmentation potentielle de la force et de la masse musculaire en combinaison avec un programme de résistance. Amélioration de la performance cardiorespiratoire et de la VO2 max. Récupération accélérée par réduction du stress oxydant Régulation de la glycémie Ashwazinc combine tout le potentiel de l’Ashwaghanda à l’efficacité de l’oligo-élément zinc connu pour ses propriétés santé :   Maintien du testostéronémie normale Soutien anti-oxydant et immunitaire Maintien du métabolisme normal des macronutriments Maintien de l’équilibre acido-basique Le plus de ce supplément :   Un extrait d’Ashwaghanda de qualité standardisé et titré en Withanolides, le bio-actif d’intérêt Du zinc à très haute absorption chélaté sur 2 molécules de glycine, un acide aminé largement présent. Gélule à enveloppe végétale parfaitement bien dosée en actifs Conseil de prise : Prendre 1 gélule par jour tous les jours avec un grand verre d’eau.   Composition : Extrait sec de Racines d’Ashwaghanda standardisé à 5% en Withanolides, Bisglycinate de Zinc.   Gélule (Enveloppe végétale) : Hydroxyproprylméthylcellulose.   Allergènes : absence.   Informations nutritionnelles :   Teneurs par dose journalière 1 gélule AR* Extrait sec de Racines d’Ashwaghanda Withania somnifera 400mg   Dont Withanolides 20mg**   Zinc élémentaire (Bisglycinate de Zinc) 10mg 100% *AR : Apports de Référence   **Dose clinique efficace
Làashwagandha est une plante ayurvédique connue pour ses propriétés adaptogènes. Elle augmente la résistance de làorganisme face aux réactions de stress et aide à rétablir un équilibre naturel.
 
Pour la population sportive, làashwagandha présente plusieurs intérêts de taille :
 
Réduction du stress et de la cortisolémie : Cet propriété est particulièrement pertinente pour les athlètes soumis à un stress physique et mental intense.
Augmentation potentielle de la force et de la masse musculaire en combinaison avec un programme de résistance.
Amélioration de la performance cardiorespiratoire et de la VO2 max.
Récupération accélérée par réduction du stress oxydant
Régulation de la glycémie
Ashwazinc combine tout le potentiel de làAshwaghanda à làefficacité de làoligo"élément zinc connu pour ses propriétés santé :
 
Maintien du testostéronémie normale
Soutien anti"oxydant et immunitaire
Maintien du métabolisme normal des macronutriments
Maintien de làéquilibre acido"basique
Le plus de ce supplément :
 
Un extrait dàAshwaghanda de qualité standardisé et titré en Withanolides, le bio"actif dàintérêt
Du zinc à très haute absorption chélaté sur 2 molécules de glycine, un acide aminé largement présent.
Gélule à enveloppe végétale parfaitement bien dosée en actifs
Conseil de prise : Prendre 1 gélule par jour tous les jours avec un grand verre dàeau.
 
Composition : Extrait sec de Racines dàAshwaghanda standardisé à 5% en Withanolides, Bisglycinate de Zinc.
 
Gélule (Enveloppe végétale) : Hydroxyproprylméthylcellulose.
 
Allergènes : absence.
 
Informations nutritionnelles :
 
Teneurs par dose journalière 1 gélule AR*
Extrait sec de Racines dàAshwaghanda Withania somnifera 400mg  
Dont Withanolides 20mg**  
Zinc élémentaire (Bisglycinate de Zinc) 10mg 100%
*AR : Apports de Référence
 
**Dose clinique efficace

AVIS CLIENTS

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<div>Zinc et Vitamine C sont 2 micronutriments aux propriétés multiples et déterminantes. Ils agissent sur bon nombre de réactions biologiques et possèdent de nombreuses propriétés physiologiques intéressantes chez le sportif. Ce sont 2 substances parfaitement documentées et réglementées qui possèdent de nombreuses allégations de santé approuvées.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Parmi les propriétés communes, Zinc et Vitamine contribuent à maintenir une fonction immunitaire normale et protègent les cellules contre le stress oxydatif.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Parmi les propriétés individuelles, nous pouvons citer :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Pour le Zinc :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Il contribue à maintenir un taux de testostérone normal</div> <div>Il intervient dans le métabolisme des lipides, des glucides et dans les synthèses protéiques et contribue également au métabolisme normal de la vitamine A</div> <div>Il contribue au maintien d’une ossature normale et stimule la fertilité ainsi que les fonctions de reproduction</div> <div>Pour la Vitamine C :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Elle contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue et l’épuisement</div> <div>Elle contribue à un métabolisme énergétique normal et accroit l’absorption intestinale du fer</div> <div>Elle intervient dans la synthèse du collagène indispensable à la structure normale de nombreux tissus tels que les os, les cartilages, les vaisseaux sanguins, la peau, les gencives et les dents</div> <div>ZNC est une formule de micronutrition à base de Gluconate de Zinc et de Vitamine C fortement dosés. Chaque gélule fournit l’équivalent de 15mg d’élément Zinc soient 150% des AJR* et 500mg de Vitamine C soient 454% des AJR* pour une efficacité maximale. Zinc et Vitamine C est le combo parfait pour maintenir une bonne activité du système immunitaire pendant et après un exercice intense et pour lutter contre le stress oxydant. Le Zinc participe également au maintien d’un taux sanguin de testostérone normal et intervient également dans le métabolisme des glucides et lipides ainsi que dans les synthèses protéiques. La vitamine C intervient dans le métabolisme énergétique et également à repousser la fatigue.</div> <div>&nbsp;</div> <div>*AJR : Apports Journaliers Recommandés</div> <div>&nbsp;</div> <div>Zinc 15mg 150% AJR</div> <div>Vitamine C 500mg 454% AJR</div> <div>Fonction immunitaire normale</div> <div>Testostéronémie normale</div> <div>Propriétés antioxydantes</div> <div>Contribue à réduire la fatigue</div> <div>Utilisation</div> <div>&nbsp;</div> <div>Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau au décours d’un repas de préférence le matin.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Acide L-Ascorbique (Vitamine C), Gluconate de Zinc.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Analyse nutritionnelle pour 1 gélule :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Actifs<span style="white-space:pre"> </span>Pour 1 Gélule<span style="white-space:pre"> </span>AJR</div> <div>Vitamine C<span style="white-space:pre"> </span>500mg<span style="white-space:pre"> </span>454%</div> <div>Gluconate de Zinc<span style="white-space:pre"> </span>105mg<span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Dont Zinc<span style="white-space:pre"> </span>15mg<span style="white-space:pre"> </span>150%</div>

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<p>Un pur Monohydrate de Créatine à particules fines<br /> Pur à 99,9% (Teneur Contrôlée par Chromatographie Liquide à Haute Performance HPLC)<br /> Sans Additifs</p> <p>&nbsp;</p> <p>3G CRÉATINE<br /> 100% MONOHYDRATE<br /> 99% PURETÉ (HPLC)<br /> La créatine est une substance naturellement produite par le corps humain à partir de 3 acides aminés précurseurs : L-arginine, L-Méthionine et L-Glycine. C’est une molécule clé du métabolisme énergétique qui est responsable des mouvements soudains et des contractions musculaires explosives. Sa principale fonction est de séquestré le phosphate énergétique afin de le libérer rapidement en cas de besoin pour produire de l’ATP (Adénosine Triphosphate). La créatine est le booster d’ATP par excellence. Elle est au système phosphagène ce que le glycogène est au système anaérobique.&nbsp;</p> <p>Le monohydrate de créatine est un supplément aussi efficace que sûr. C’est le supplément sportif le plus étudié dans l’histoire de la littérature scientifique. Son utilisation est associée à plusieurs avantages scientifiquement démontrés et son potentiel ergogénique est particulièrement pertinent pour les exercices de haute intensité et de courte durée.&nbsp;</p> <p>La créatine améliore la performance physique en augmentant les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui permet une production plus rapide d’énergie (ATP) lors d’exercices de haute intensité. Cette amélioration se traduit par une augmentation de la force et de la puissance musculaire, une meilleure endurance et des temps de récupération plus courts.&nbsp;</p> <p>En ce qui concerne la fatigue et l’épuisement, certaines études indiquent que la prise de créatine peut contribuer à les réduire pendant et après l’exercice grâce à des propriétés antioxydantes.</p> <p>Des recherches suggèrent également que la créatine peut influencer les voies biologiques qui favorisent la croissance musculaire.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <hr /> <hr /> <p><strong>Allégations de santé autorisées (EFSA) :</strong></p> <p><strong>La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée chez les adultes effectuant des exercices physiques très intenses *. L’effet bénéfique est obtenu est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine. *Règlement (UE) n°432/2012&nbsp;<br /> La consommation quotidienne de 3g de créatine peut renforcer l’effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans**. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine en liaison avec la pratique de la musculation, qui permet d’augmenter progressivement la charge de travail et devrait avoir lieu au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité équivalente à au moins 65-75% d’une charge maximale de répétition. **Règlement d’exécution (UE) n°2017/672<br /> Date de première autorisation de la créatine en Tunisie : 4 Septembre 2023</strong></p> <hr /> <p><strong>Conseils de prise</strong></p> <p>Prendre 3g (1 cuillère-mesure*) de monohydrate de créatine par jour de préférence après un effort physique. Pour une meilleure absorption et une meilleure efficacité sur les aspects de force et de masse, il est recommandé de prendre sa créatine en l’associant à une boisson de récupération combinant glucides x protéines.</p> <p>*Cuillère-doseuse fournie à l’intérieur du conditionnement.</p> <p>Composition par dose journalière : Monohydrate de Créatine (Pur à 99% testé par HPLC – High Performance Liquid Chromotagraphy) en poudre ultra-fine (3g).</p> <p>Convient aux végétariens et aux végétaliens.</p> <p>Allergènes : absence.</p> <p>Poids net (Doses) : 150g (50 Doses) / 270g (90 Doses)</p> <hr /> <p><strong>Avertissements</strong></p> <p>En raison de la présence de créatine, ce produit est réservé aux adultes uniquement de plus de 18 ans. Ne pas utiliser durant la grossesse et l’allaitement. L’effet bénéfique est obtenu avec une dose quotidienne de 3 g de créatine. Ce produit est destiné aux adultes pratiquant des exercices de haute intensité. Lors de la prise d’un complément de créatine, veillez à consommer des quantités suffisantes d’eau pour éviter la déshydratation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (5g). Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Maintenir hors de la portée des enfants.&nbsp;</p> <p>Il est recommandé de contrôler la fonction rénale avant et après utilisation lors d’une consommation prolongée de plus d’un an.</p> <p>Conserver bien fermé dans l’emballage d’origine dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.</p>

Anabolic Mass Gainer dark chocolate sachet 1.28kg

60.000 DT
<p>ANABOLIC MASS GAINER est une formule tout-en-un à base de protéines de haute qualité, une combinaison de glucides et d’un complexe de micronutriments essentiels de 12 vitamines et 5 minéraux.</p> <p>C’est un booster de calories qui augmente facilement la densité énergétique d’un programme alimentaire. Il est recommandé pendant la phase de prise de masse musculaire et aux personnes ayant des difficultés à prendre du poids «Les Ectomorphes» plus connus sous l’appelation « Hard-Gainers ».</p> <p>ANABOLIC MASS GAINER contient les nutriments clés pour une récupération réussie. La formule fournit des protéines de remplacement pour stimuler la synthèse des protéines et les glucides nécessaires à la réplétion glycogène. Il peut être utilisé en post-entraînement chez les athlètes de force et d’endurance pour compenser les pertes d’une séance d’entraînement de haute intensité.</p> <p>Recommandation :</p> <p>Pour réaliser une prise de masse musculaire sèche, il faut assurer un surplus calorique de 300 à 500 kcalories par jour additionnées à vos apports caloriques de maintenance. Cet apport calorique doit être associé à un programme d’entrainement en résistance adapté basé sur la puissance-masse.</p> <p>Conseils d’utilisation</p> <p>Pour les programmes de prise de masse :</p> <p>Collation du matin : Mélangez 4 cuillères-mesure (160g)&nbsp; dans 350ml de lait entier. Agitez énergiquement et boire la préparation.<br /> Collation de l’après-midi : Mélangez 4 cuillères (160g) dans 350ml de lait entier. Agitez énergiquement et boire la préparation.<br /> Une dose journalière de 320g est recommandée chez les personnes dont l’apport calorique et énergétique est très faible mais nous recommandons vivement à ces personnes d’agir sur leur alimentation pour la réequilibrer.</p> <p>Chez les personnes dont l’apport calorique est correct par rapport à leurs besoins de maintenance, une portion de 160g soient 4 cuillères-mesure par jour suffit.</p> <p>Dans tous les cas, il est important de savoir que la portion à consommer doit être corrélée à vos apport alimentaires. Vous pouvez augmenter ou diminuer les apports de weight gainer en fonction de vos besoins : la cuillère-mesure fournit est graduée, elle permet de doser précisement.</p> <p>Pour la recharge glycogénique après un effort intense ou un effort d’endurance :</p> <p>Mélangez 3 cuillères-mesure (120g) dans 260ml d’eau fraiche. Agitez énergiquement et boire immédiatement après l’effort.</p> <p>INGRÉDIENTS :</p> <p>Maltodextrine* DE19 (Oligosaccharide issu de l’hydrolyse partielle de l’amidon), Dextrose Monohydrate* (Glucide Simple issu de l’hydrolyse totale de l’amidon), Avoine Entier précuit broyé, Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (Contient de la Lécithine de Tournesol), Cacao en Poudre Alcalinisé, Arômes, Chlorure de Sodium, Mix de 12 Vitamines et5 Minéraux (Maltodextrine (Support), Oxyde de Magnésium, Acide Ascorbique : vitamine C, Phosphate de Potassium, Bêta-carotène : Provitamine A, Niacinamide : Vitamine B1, Sulfate de Fer, DL-Alpha-Tocophérol Acétate : Vitamine E, Gluconate de Zinc, Calcium D-Panthothénate, Sulfate de Manganèse, Sulfate de Cuivre, Vitamine B6, Mononitrate Thiamine, Riboflavine, Acide Folique : Vitamine b9, Cholécalciférol : Vitamine D, Cyanocobalamine : Vitamine B12).</p> <p>Maltodextrine et Dextrose sont respectivement 2 glucides complexes et simples issus de l’hydrolyse enzymatique partielle de l’amidon de riz, de pomme de terre ou de mais pour la matlo et de l’hydrolyse enzymatique totale à partir des mêmes sources pour le dextrose. Ce sont 2 glucides végétaux provenant d’une même et unique source naturelle.</p> <p>RENSEIGNEMENTS SUR LES ALLERGÈNES : LAIT (CONCENTRÉ DE PROTÉINES DE WHEY), GLUTEN (AVOINE).</p> <p>Avertissement :</p> <p>Ce produit est un complément alimentaire. Il ne remplace en aucun une alimentation diversifiée et équilibrée. Il doit être utilisé conformément aux directives en combinaison d’un régime alimentaire varié et adapté.</p> <p>NE PAS DÉPASSER LA DOSE QUOTIDIENNE INDIQUÉE.</p> <p>CONSERVEZ CE PRODUIT DANS UN ENDROIT FRAIS ET SEC. GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS.</p> <p>Protéine 50g<br /> Carbs 214g<br /> Calories 1,144 g<br /> 12 Vitamines&nbsp;<br /> 5 Minéraux&nbsp;</p>

Isotonic Fuel Endurance 480g

39.000 DT

Isotonic Fuel Endurance 480g

39.000 DT
<div>La boisson de réhydratation idéale doit correspondre à une série de critères ; physiques (osmolalité, température), nutritionnels (apports en glucides, protéines, électrolytes, minéraux et vitamines), gustatifs (goût acide) et de digestibilité (vitesse de viande gastrique et d’absorption) afin d’éviter tout risque de troubles gastro-intestinaux ou autres durant l’effort. Les quatre critères les plus importants sont donc d’une part la phase oro-pharyngée, la vitesse de la vidange gastrique et d’autre part la vitesse d’absorption intestinale de la solution et la vitesse d’utilisation des substrats par les muscles. Tout ces critères ont été pris en compte pour la conception de notre boisson ISOTONIC FUEL ENDURANCE.</div> <div>&nbsp;</div> <div>ISOTONIC FUEL ENDURANCE est un intra-workout conçu pour repousser la fatigue et soutenir les performances sportives lors des sessions intenses et prolongées. C’est une boisson isotonique dont l’osmolarité a été parfaitement ajustée à celle du plasma afin d’optimiser la réhydratation et l’assimilation des nutriments. Cette préparation de très haut niveau est recommandée pour soutenir les efforts intenses d’enduro-résistance chez les athlètes d’élite. Elle apporte la juste quantité de carbohydrates et de sodium pour palier aux pertes énergétiques et sudorales. Chaque portion fournit 30g de glucides sous forme simple et complexe, 450mg de sodium. La formule est renforcée par 110mg de vitamine C puissante vitamine antioxydante et tonique ainsi que 150mg de Vinitrox, une synergie de puissants polyphénols extraits de raisin et de pomme pour leurs propriétés antioxydantes mais surtout les capacités de performance.</div> <div>&nbsp;</div> <div>285mOsm/L Isotonique</div> <div>30g de Glucides</div> <div>Ratio Glucose:Fructose 2:1</div> <div>450mg de Sodium</div> <div>110mg de Vitamine C</div> <div>150mg de Vinitrox</div> <div>Concentration de 5%</div> <div>Sucrosité équilibrée et ajustée</div> <div>Saveur Raisin douce idéale</div> <div>Utilisation</div> <div>Dans une bouteille, versez l’équivalent de 600ml d’eau plate faiblement minéralisée. Ajoutez 5 cuillères-doseuses (soient 32g) et mélangez énergiquement. Buvez la préparation en gorgée de 150ml toutes les 15 minutes pendant l’heure d’effort. Renouvelez la préparation chaque heure d’effort supplémentaire.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Dilution recommandée : 5 Dosettes (32g de poudre) dans 600ml : 285mOsm/L (Osmolarité idéale).</div> <div>&nbsp;</div> <div>Vous pouvez ajuster la quantité de liquide en fonction de vos besoins hydriques en suivant les indications de dilution sur l’étiquette pour obtenir l’osmolarité désirée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition</div> <div>Matrice de Carbohydrates [Sucrose (avec Amidon de Maïs), Maltodextrine DE19, Dextrose Monohydraté], Chlorure de Sodium, Régulateur d’acidité (Acide citrique), Arôme, VinitroxTM [Extrait de Raisin Vinis vinifera et Extrait de Pomme Malus pumita], Vitamine C (Acide L-Ascorbique), Edulcorant (Sucralose).</div> <div>&nbsp;</div> <div>Naturellement coloré. Sans conservateurs.</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;<span style="white-space:pre"> </span>32g (5 dosettes)</div> <div>Calories<span style="white-space:pre"> </span>120</div> <div>Lipides<span style="white-space:pre"> </span>&lt;0g</div> <div>Sodium<span style="white-space:pre"> </span>450mg</div> <div>Glucides Totaux<span style="white-space:pre"> </span>30g</div> <div>Sucres Simples<span style="white-space:pre"> </span>21g</div> <div>Fibres<span style="white-space:pre"> </span>0g</div> <div>Protéine<span style="white-space:pre"> </span>&lt;0g</div> <div>Vitamine C<span style="white-space:pre"> </span>110mg (100% AR)</div> <div>Vinitrox<span style="white-space:pre"> </span>150mg</div> <div>Dilution<span style="white-space:pre"> </span>Osmolarité<span style="white-space:pre"> </span>Concentration de la Boisson</div> <div>32g dans 500ml<span style="white-space:pre"> </span>340mOsm/L<span style="white-space:pre"> </span>5,80%<span style="white-space:pre"> </span>Légèrement Hypertonique (recommandée en temps froid)</div> <div>32g dans 600ml<span style="white-space:pre"> </span>285mOsm/L<span style="white-space:pre"> </span>4,90%<span style="white-space:pre"> </span>Isotonique (Idéale)</div> <div>32g dans 800ml<span style="white-space:pre"> </span>220mOsm/L<span style="white-space:pre"> </span>3,70%<span style="white-space:pre"> </span>Légèrement hypotonique (recommandée en temps chaud)</div>

Magnesium Bisglycinate Haute Pureté 60 Gélules

30.000 DT
<div>100%Bisglycinate</div> <div>0 Oxyde</div> <div>12% Teneur en Mg</div> <div>100 % Pureté</div> <div>Bisglycinate</div> <div>Nouvelle génération de magnésium, Biodisponibilité très élevée (80%), Excellente tolérance digestive, Sur 73mg de Magnésium près de 58,4mg sont assimilés (4x celle d'un oxyde).</div> <div>&nbsp;</div> <div>Oxyde (Magnésium Marin)</div> <div>Ancienne génération de sels, Biodisponibilité très basse (5 à 10%), Mauvaise tolérance digestive, Sur 300mg de Magnésium élémentaire seuls 15mg sont assimilés</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ce n’est pas la quantité qui fait la différence mais bel et bien la qualité !</div> <div>&nbsp;</div> <div>Conçu expressément pour les athlètes et tous ceux exigeant des minéraux d’exception, MAGNESIUM, un complément alimentaire à base de magnésium bisglycinate, est votre allié incontournable pour amplifier vos performances et assurer une régénération musculaire impeccable. Sans la moindre trace d’oxyde, sa formulation garantit une pureté inégalée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Les implications biologiques du magnésium :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Rôle cellulaire : Le magnésium est un co-facteur dans plus de 300 réactions enzymatiques vitales pour la production d’énergie, la synthèse de l’ADN et de l’ARN, et le maintien de l’intégrité de la membrane cellulaire.</div> <div>Fonction musculaire : Il est essentiel pour la contraction musculaire et la relaxation. Un déficit en magnésium peut entraîner des crampes et une faiblesse musculaire.</div> <div>Santé osseuse : Environ 60 % du magnésium dans le corps se trouve dans les os, contribuant à leur structure et leur solidité. Il joue également un rôle dans la régulation de la vitamine D et du calcium, d’autres acteurs clés de la santé osseuse.</div> <div>Santé cardiovasculaire : Le magnésium contribue à la régulation de la pression artérielle, au rythme cardiaque et peut réduire le risque de maladies cardiaques. Une carence peut être liée à des arythmies et d’autres troubles cardiaques.</div> <div>Prévention des maladies chroniques : Un apport adéquat en magnésium peut être associé à un risque réduit de certaines maladies comme le diabète de type 2.</div> <div>Fonction nerveuse : Le magnésium joue un rôle dans la transmission nerveuse et est impliqué dans la prévention des migraines et des maux de tête.</div> <div>Équilibre électrolytique : Il aide à réguler les niveaux d’autres minéraux et électrolytes dans le corps, tels que le calcium, le potassium et le sodium.</div> <div>Les plus de notre produit :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Forme de Magnésium Hautement Biodisponible : Le magnésium bisglycinate est reconnu pour sa grande capacité d’absorption par l’organisme, assurant ainsi un apport efficace en magnésium.</div> <div>Sans Oxyde : Notre formule exclut l’oxyde de magnésium, souvent associé à des effets secondaires indésirables, pour vous garantir une tolérance digestive optimale.</div> <div>Support de la Fonction Musculaire : Le magnésium joue un rôle essentiel dans la contraction et la détente musculaire, rendant ce complément particulièrement bénéfique pour les sportifs.</div> <div>Aide à la Récupération : En soutenant le métabolisme énergétique et en réduisant la fatigue, le magnésium bisglycinate favorise une récupération rapide après l’effort.</div> <div>Soutien Nerveux : Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, essentiel pour une concentration maximale pendant les entraînements et les compétitions.</div> <div>Conseil de prise : 4 gélules (292mg de magnésium élémentaire 78% AR) par jour à avaler avec un verre d’eau répartis en 2 prises à raison de 2 gélules le matin et 2 gélules avant le coucher.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition : Bisglycinate de Magnésium Haute Pureté [Concentré à 12% en magnésium élémentaire] (SANS OXYDE). Sans adjuvants ni autres auxiliaires technologiques supplémentaires.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Gélule (Enveloppe végétale) : hydroxypropylméthylcellulose.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Allergènes : absence.</div> <div>&nbsp;</div> <div>NOTE INFORMATIVE : Nous utilisons un Magnésium Bisglycinate authentique concentré à 12% en magnésium élémentaire. Les bisglycinates présentant une teneur supérieure à cette limite absolue de 12% sont tous tamponnés avec de l’oxyde ou d’autres sels magnésiens. Avec ce produit vous consommez la qualité minérale à l ‘état pur !</div> <div>&nbsp;</div> <div>Informations nutritionnelles :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Boite de 60 gélules</div> <div>&nbsp;</div> <div>Teneurs par dose journalière recommandée 4 gélules<span style="white-space:pre"> </span>AR*</div> <div>Magnésium élémentaire</div> <div>(Bisglycinate de Magnésium)<span style="white-space:pre"> </span>292mg<span style="white-space:pre"> </span>78%</div> <div>*AR : Apports de Référence<span style="white-space:pre"> </span> <span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Ceci est un complément alimentaire. Il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Tenir hors de portée des jeunes enfants.</div> <div>&nbsp;</div> <div>A conserver dans son emballage d’origine à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (4 gélules par jour).</div>

Creatine Monohydrate 150g

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<p style="font-size: 13px;">Un pur Monohydrate de Créatine à particules fines<br /> Pur à 99,9% (Teneur Contrôlée par Chromatographie Liquide à Haute Performance HPLC)<br /> Sans Additifs</p> <p style="font-size: 13px;">&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">3G CRÉATINE<br /> 100% MONOHYDRATE<br /> 99% PURETÉ (HPLC)<br /> La créatine est une substance naturellement produite par le corps humain à partir de 3 acides aminés précurseurs : L-arginine, L-Méthionine et L-Glycine. C’est une molécule clé du métabolisme énergétique qui est responsable des mouvements soudains et des contractions musculaires explosives. Sa principale fonction est de séquestré le phosphate énergétique afin de le libérer rapidement en cas de besoin pour produire de l’ATP (Adénosine Triphosphate). La créatine est le booster d’ATP par excellence. Elle est au système phosphagène ce que le glycogène est au système anaérobique.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">Le monohydrate de créatine est un supplément aussi efficace que sûr. C’est le supplément sportif le plus étudié dans l’histoire de la littérature scientifique. Son utilisation est associée à plusieurs avantages scientifiquement démontrés et son potentiel ergogénique est particulièrement pertinent pour les exercices de haute intensité et de courte durée.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">La créatine améliore la performance physique en augmentant les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui permet une production plus rapide d’énergie (ATP) lors d’exercices de haute intensité. Cette amélioration se traduit par une augmentation de la force et de la puissance musculaire, une meilleure endurance et des temps de récupération plus courts.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">En ce qui concerne la fatigue et l’épuisement, certaines études indiquent que la prise de créatine peut contribuer à les réduire pendant et après l’exercice grâce à des propriétés antioxydantes.</p> <p style="font-size: 13px;">Des recherches suggèrent également que la créatine peut influencer les voies biologiques qui favorisent la croissance musculaire.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">&nbsp;</p> <hr style="font-size: 13px;" /> <hr style="font-size: 13px;" /> <p style="font-size: 13px;"><strong>Allégations de santé autorisées (EFSA) :</strong></p> <p style="font-size: 13px;"><strong>La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée chez les adultes effectuant des exercices physiques très intenses *. L’effet bénéfique est obtenu est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine. *Règlement (UE) n°432/2012&nbsp;<br /> La consommation quotidienne de 3g de créatine peut renforcer l’effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans**. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine en liaison avec la pratique de la musculation, qui permet d’augmenter progressivement la charge de travail et devrait avoir lieu au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité équivalente à au moins 65-75% d’une charge maximale de répétition. **Règlement d’exécution (UE) n°2017/672<br /> Date de première autorisation de la créatine en Tunisie : 4 Septembre 2023</strong></p> <hr style="font-size: 13px;" /> <p style="font-size: 13px;"><strong>Conseils de prise</strong></p> <p style="font-size: 13px;">Prendre 3g (1 cuillère-mesure*) de monohydrate de créatine par jour de préférence après un effort physique. Pour une meilleure absorption et une meilleure efficacité sur les aspects de force et de masse, il est recommandé de prendre sa créatine en l’associant à une boisson de récupération combinant glucides x protéines.</p> <p style="font-size: 13px;">*Cuillère-doseuse fournie à l’intérieur du conditionnement.</p> <p style="font-size: 13px;">Composition par dose journalière : Monohydrate de Créatine (Pur à 99% testé par HPLC – High Performance Liquid Chromotagraphy) en poudre ultra-fine (3g).</p> <p style="font-size: 13px;">Convient aux végétariens et aux végétaliens.</p> <p style="font-size: 13px;">Allergènes : absence.</p> <p style="font-size: 13px;">Poids net (Doses) : 150g (50 Doses) / 270g (90 Doses)</p> <hr style="font-size: 13px;" /> <p style="font-size: 13px;"><strong>Avertissements</strong></p> <p style="font-size: 13px;">En raison de la présence de créatine, ce produit est réservé aux adultes uniquement de plus de 18 ans. Ne pas utiliser durant la grossesse et l’allaitement. L’effet bénéfique est obtenu avec une dose quotidienne de 3 g de créatine. Ce produit est destiné aux adultes pratiquant des exercices de haute intensité. Lors de la prise d’un complément de créatine, veillez à consommer des quantités suffisantes d’eau pour éviter la déshydratation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (5g). Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Maintenir hors de la portée des enfants.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">Il est recommandé de contrôler la fonction rénale avant et après utilisation lors d’une consommation prolongée de plus d’un an.</p> <p style="font-size: 13px;">Conserver bien fermé dans l’emballage d’origine dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.</p>

Instant OATS 65g

3.900 DT

Instant OATS 65g

3.900 DT
<div>Le porridge est une préparation britannique typique.&nbsp; C’est une sorte de gruau épais à base de céréales mondées généralement broyées en farine que l’on prépare en les faisant bouillir le plus souvent dans de l’eau ou du lait. C’est un plat simple mais nutritif qui prend généralement un peu de temps à préparer ; c’est pourquoi IMPACT SPORT NUTRITION vous offre sa dernière innovation INSTANT OATS. Ce porridge hyperprotéiné à base d’avoine, de protéines whey et de graines est la solution idéale pour élaborer un repas complet et nutritif en moins d’une minute. Chaque portion de mélange inédit apporte l’équivalent de 16g de protéines, 38g de glucides complexes, 7g de fibres et 0.5g d’oméga 3. C’est une préparation parfaitement équilibrée et riche en nutriments de qualité garantie sans sucres ajoutés.</div> <div>&nbsp;</div> <div>INSTANT OATS n’a aucun équivalent sur le marché tunisien. C’est une innovation nutritionnelle exclusive et inédite qui surprendra plus d’un.</div> <div>&nbsp;</div> <div>IMPACT SPORT NUTRITION innove une fois de plus avec son Porridge instantané et hyper-protéiné INSTANT OATS ! Cette préparation à base de protéine Whey native, d’une farine d’avoine issu d’un grain entier et de graines (lin et sésame) est une véritable mine de nutriments. Ce mélange pour porridge prêt en 1 minute est une solution nutritionnelle complète et parfaitement équilibrée pour élaborer d’excellents repas ou en-cas.</div> <div>&nbsp;</div> <div>16g de Protéines Complètes</div> <div>38g de Carbohydrates Complexes</div> <div>0.5g d’Oméga 3 et 6.5g de Fibres</div> <div>Porridge instantané à base d’Avoine, de Whey et de Graines</div> <div>Sans Sucres Ajoutés</div> <div>Solution Repas Complète et Equilibrée</div> <div>INSTANT OATS est un Porridge protéiné instantané à base d’avoine, de protéine Whey et de graines. Il se consomme dans le cadre d’un petit-déjeuner sain et équilibré ou en guise de collation riche en nutriments essentiels. Ce porridge peut être consommé en l’état simplement réhydraté avec de l’eau chaude ou du lait chaud et peut également être enrichi de toutes sortes d’ingrédients santé : fruits séchés, fruits frais, fruits à coques, épices…</div> <div>&nbsp;</div> <div>Mode de Préparation :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Versez directement dans le pot 150ml à 200ml d’eau chaude ou de lait chaud. Faites varier la quantité de liquide pour obtenir la consistance épaisse ou lisse désirée.</div> <div>Mélangez la préparation à l’aide d’une cuillère pour obtenir un porridge homogène et épais.</div> <div>Laissez le tout reposer pendant 1 minute</div> <div>Dégustez.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Avoine entier moulu précuit à la vapeur (GLUTEN), Concentré natif de protéines de lactosérum (LAIT) (avec ajout de Lécithine de Tournesol), Graines de Lin Brun, Graines de Sésame Doré, Arômes, Edulcorant (Sucralose).</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ne contient ni conservateurs, ni colorants artificiels. Préparation nutritionnelle sans ajout de sucres ni aspartame.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Analyse nutritionnelle pour 1 portion de 65g</div> <div>&nbsp;</div> <div>Energie<span style="white-space:pre"> </span>250kcal</div> <div>Lipides<span style="white-space:pre"> </span>2,6g</div> <div>Dont Oméga 3<span style="white-space:pre"> </span>0,5g</div> <div>Sodium<span style="white-space:pre"> </span>26mg</div> <div>Carbohydrates<span style="white-space:pre"> </span>38,6g</div> <div>Fibres alimentaires<span style="white-space:pre"> </span>6,9g</div> <div>Sucres Ajoutés<span style="white-space:pre"> </span>0g</div> <div>Protéines<span style="white-space:pre"> </span>16,3g</div>

L-Arginine 50 gelules

24.900 DT

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<p>La L-Arginine est un acide aminé semi-essentiel aux rôles multiples sur les performances sportives. La L-Arginine participe à la production de créatine et stimule la production d’hormone de croissance, une hormone hautement anabolisante. C’est également le précurseur de l’oxyde nitrique, un vasodilatateur. Par ailleurs, elle possède des vertus de renforcement du système immunitaire. Impact Sport Nutrition met à votre disposition une L-Arginine fermentée de qualité pharmaceutique pure à 100% dosée à 500mg en gélules 100% végétales.</p> <p>L’arginine est présente naturellement dans l’alimentation dans de nombreux aliments tels que que les légumineuses, certaines céréales, comme le riz brun et l’avoine, ainsi que la viande rouge, la volaille, le poisson, les produits laitiers et les noix. La L-Arginine en gélules vise à complémenter ou à enrichir un programme alimentaire.</p> <p>La L-Arginine est un acide aminé semi-essentiel aux rôles multiples sur les performances sportives. La L-Arginine participe à la production de créatine et stimule la production d’hormone de croissance, une hormone hautement anabolisante. C’est également le précurseur de l’oxyde nitrique, un vasodilatateur. Par ailleurs, elle possède des vertus de renforcement du système immunitaire. Impact Sport Nutrition met à votre disposition une L-Arginine fermentée de qualité pharmaceutique pure à 100% dosée à 500mg en gélules 100% végétales.</p> <p>L-Arginine Fermentée (Origine Végétale)<br /> Pure à 100%<br /> Sans Excipients<br /> Utilisation</p> <p>Il est conseillé de prendre 2 gélules en 1 seule prise 30 minute avant une séance d’entrainement avec un grand verre d’eau.</p> <p>Ingrédients :</p> <p>L-Arginine Fermentée d’origine végétale (100%)</p> <p>Sans Excipients ni Additifs.</p> <p>Allergènes : Aucun</p> <p>Informations Nutritionnelle :</p> <p>1 Prise = 2 Gélules = 1000mg de L-Arginine</p>

PREMIUM WHEY vanilla ice cream POT DE 1.8KG

169.000 DT

PREMIUM WHEY vanilla ice cream POT DE 1.8KG

169.000 DT
<div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Premium Whey&nbsp; est une préparation hyper-protéinée en poudre instantanée de haute qualité constituée d’un concentré natif de protéines de lactosérum (=whey). C’est une protéine de haute valeur biologique aux qualités nutritionnelles totalement préservées extraite à froid à partir d’une source laitière ultra-pure et d’origine contrôlée.&nbsp; Chaque dose fournit l’équivalent de 23g de protéines à assimilation rapide dont 11g d’acides aminés essentiels EAA et 5g de BCAA en ratio anabolique de 2:1:1.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Premium Whey est une protéine à action anabolisante remarquablement riche en acides aminés protéinogènes. C’est la protéine post-workout par excellence. Son assimilation record de 10 à 15g par heure assure une amino-délivrance musculaire rapide et permet de répondre aux besoins métaboliques déclenchés par une séance d’entrainement.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Premium Whey est une protéine lactée (origine laitière) de haute pureté ne contenant ni conservateurs, ni colorants de synthèse, ni sucres ajoutés. Les glucides contenus sont naturellement présents dans le sérum laitier et sont constitués en grande majorité de lactose (le sucre du lait). Chaque portion de 30g apporte l’équivalent de 1.7g de lactose. C’est une charge tolérée par tout le monde y compris par l’intolérant primaire au lactose.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">CONSEIL DE PRISE</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Versez 180ml à 200ml d’eau ou de lait dans une bouteille mélangeuse. Ajoutez par dessus 1 dose (30g) de Premium Whey. Agitez énergiquement. Boire la préparation immédiatement après l’arrêt d’un effort.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Premium Whey peut être utilisée comme boisson de récupération post-effort mais également comme protéine d’enrichissement à n’importe quel moment de la journée.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Généralement, 1 portion de 30g suffit après un effort mais il est possible d’ajouter 1 dose supplémentaire à distance de l’entrainement pour augmenter son apport protéique. Vos apports alimentaires définiront le dosage recommandé.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">INGRÉDIENTS</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (avec lécithine de Tournesol), Poudre de Cacao Alcalinisé*, Arômes, Épaississant (Carboxyméthylcellulose sodique), Chlorure de sodium, Édulcorant (Sucralose), Rouge de betterave**.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Sans sucre ajouté. Pas d’amino-spiking. Sans Conservateurs, ni colorants de synthèse. Ne contient pas d’aspartame.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">*Saveur Double Chocolate **Saveur Strawberry Cream</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Analyse nutritionnelle<span style="white-space: pre;"> </span>Pour 1 Portion</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Energie<span style="white-space: pre;"> </span>118 kcal</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Lipides Totaux<span style="white-space: pre;"> </span>2,1g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Dont Saturés<span style="white-space: pre;"> </span>1,4g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Sodium<span style="white-space: pre;"> </span>60mg</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Carbohydrates Totaux<span style="white-space: pre;"> </span>2,7g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Fibres Alimentaires<span style="white-space: pre;"> </span>&lt;1g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Sucres Totaux<span style="white-space: pre;"> </span>1g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Dont Sucres Ajoutés<span style="white-space: pre;"> </span>0g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Protéine<span style="white-space: pre;"> </span>23g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Protéines 23g<br /> BCAA 5g<br /> EAA 11g<br /> Aspartame 0&nbsp;<br /> Sucre Ajouté 0</div>

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