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A base d’extrait sec de Racines d’Ashwaghanda titré à 5% en Withanolides Enrichi en Zinc à haute absorption sous forme de Bisglycinate Teneurs par dose journalière recommandée de 1 gélule : 400mg d’Ashwaghanda dont 20mg de Withanolides (Dose Clinique) 10mg de Zinc élémentaire soient 100% des Apports Journaliers de Référence 100% Vegan L’ashwagandha est une plante ayurvédique connue pour ses propriétés adaptogènes. Elle augmente la résistance de l’organisme face aux réactions de stress et aide à rétablir un équilibre naturel.   Pour la population sportive, l’ashwagandha présente plusieurs intérêts de taille :   Réduction du stress et de la cortisolémie : Cet propriété est particulièrement pertinente pour les athlètes soumis à un stress physique et mental intense. Augmentation potentielle de la force et de la masse musculaire en combinaison avec un programme de résistance. Amélioration de la performance cardiorespiratoire et de la VO2 max. Récupération accélérée par réduction du stress oxydant Régulation de la glycémie Ashwazinc combine tout le potentiel de l’Ashwaghanda à l’efficacité de l’oligo-élément zinc connu pour ses propriétés santé :   Maintien du testostéronémie normale Soutien anti-oxydant et immunitaire Maintien du métabolisme normal des macronutriments Maintien de l’équilibre acido-basique Le plus de ce supplément :   Un extrait d’Ashwaghanda de qualité standardisé et titré en Withanolides, le bio-actif d’intérêt Du zinc à très haute absorption chélaté sur 2 molécules de glycine, un acide aminé largement présent. Gélule à enveloppe végétale parfaitement bien dosée en actifs Conseil de prise : Prendre 1 gélule par jour tous les jours avec un grand verre d’eau.   Composition : Extrait sec de Racines d’Ashwaghanda standardisé à 5% en Withanolides, Bisglycinate de Zinc.   Gélule (Enveloppe végétale) : Hydroxyproprylméthylcellulose.   Allergènes : absence.   Informations nutritionnelles :   Teneurs par dose journalière 1 gélule AR* Extrait sec de Racines d’Ashwaghanda Withania somnifera 400mg   Dont Withanolides 20mg**   Zinc élémentaire (Bisglycinate de Zinc) 10mg 100% *AR : Apports de Référence   **Dose clinique efficace
Làashwagandha est une plante ayurvédique connue pour ses propriétés adaptogènes. Elle augmente la résistance de làorganisme face aux réactions de stress et aide à rétablir un équilibre naturel.
 
Pour la population sportive, làashwagandha présente plusieurs intérêts de taille :
 
Réduction du stress et de la cortisolémie : Cet propriété est particulièrement pertinente pour les athlètes soumis à un stress physique et mental intense.
Augmentation potentielle de la force et de la masse musculaire en combinaison avec un programme de résistance.
Amélioration de la performance cardiorespiratoire et de la VO2 max.
Récupération accélérée par réduction du stress oxydant
Régulation de la glycémie
Ashwazinc combine tout le potentiel de làAshwaghanda à làefficacité de làoligo"élément zinc connu pour ses propriétés santé :
 
Maintien du testostéronémie normale
Soutien anti"oxydant et immunitaire
Maintien du métabolisme normal des macronutriments
Maintien de làéquilibre acido"basique
Le plus de ce supplément :
 
Un extrait dàAshwaghanda de qualité standardisé et titré en Withanolides, le bio"actif dàintérêt
Du zinc à très haute absorption chélaté sur 2 molécules de glycine, un acide aminé largement présent.
Gélule à enveloppe végétale parfaitement bien dosée en actifs
Conseil de prise : Prendre 1 gélule par jour tous les jours avec un grand verre dàeau.
 
Composition : Extrait sec de Racines dàAshwaghanda standardisé à 5% en Withanolides, Bisglycinate de Zinc.
 
Gélule (Enveloppe végétale) : Hydroxyproprylméthylcellulose.
 
Allergènes : absence.
 
Informations nutritionnelles :
 
Teneurs par dose journalière 1 gélule AR*
Extrait sec de Racines dàAshwaghanda Withania somnifera 400mg  
Dont Withanolides 20mg**  
Zinc élémentaire (Bisglycinate de Zinc) 10mg 100%
*AR : Apports de Référence
 
**Dose clinique efficace

AVIS CLIENTS

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<div>ESSENTIAL GAINER est une préparation complète et ultra-équilibrée fabriquée à partir d’ingrédients strictement naturels. C’est une formule simple et performante associant protéines et carbohydrates de qualité à base de concentré natif de protéines de lactosérum, d’avoine et de glucides végétaux.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ce weight gainer est généralement prisé des « hardgainers », des personnes ayant des difficultés à prendre du poids, mais il peut également être utilisé par tout sportif quelque soit son objectif à des fins énergétiques. Consommé en post-training, ce complexe protéino-glucidique permet de recharger rapidement son glycogène et de relancer son anabolisme. Utilisé en addition à un programme alimentaire bien structuré, Essential Gainer stimule la prise de masse en augmentant sainement et efficacement la densité énergétique journalière.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Chaque portion de 100g founit l’équivalent de 100g de protéines et 48g de carbohydrates pour un total de 363 calories. Ce gainer est un des meilleurs sur la marché pour plusieurs raisons :</div> <div>&nbsp;</div> <div>une combinaison non conventionnelle de protéines whey native et d’avoine</div> <div>un ratio glucides/protéines de 60:40 parfaitement équilibré</div> <div>une charge glycémique physiologique de 30</div> <div>une formule naturelle sans aspartame ni conservateurs et sans colorants artificiels</div> <div>PREPARATION</div> <div>&nbsp;</div> <div>Mélanger l’équivalent de 3 cuillères mesure (100g) dans 300ml de lait entier. Agiter énergiquement pendant 30 secondes à l’aide d’un shaker. Laisser reposer le mélange 1 minute.</div> <div>&nbsp;</div> <div>CONSEIL DE PRISE</div> <div>&nbsp;</div> <div>Essential Gainer peut être consommé en guise de collation liquide pré-entrainement énergétique ou post-entrainement de récupération. Il peut également être pris dans le cadre d’un petit déjeuner express riche en calories.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Prendre 1 à 2 doses par jour en fonction des objectifs et des besoins calorifiques.</div> <div>&nbsp;</div> <div>INGREDIENTS</div> <div>&nbsp;</div> <div>Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (avec Lécithine de Tournesol), Avoine Complet Moulu (Qualité instantanée), Maltodextrine DE19, Dextrose (Maïs), Cacao alacinisé en Poudre*, Arômes, Sel*, Épaississant (Carboxyméthylcellulose Végétale), Édulcorant (Sucralose).</div> <div>&nbsp;</div> <div>*Saveur Chocolat uniquement</div> <div>&nbsp;</div> <div>Sans Aspartame. Sans Colorants Artificiels. Sans Conservateurs.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Analyse nutritionnelle<span style="white-space:pre"> </span>Pour 1 Portion</div> <div>Energie<span style="white-space:pre"> </span>363,5 kcal</div> <div>Lipides Totaux<span style="white-space:pre"> </span>4,7g</div> <div>Dont Saturés<span style="white-space:pre"> </span>2g</div> <div>Sodium<span style="white-space:pre"> </span>60mg</div> <div>Carbohydrates Totaux<span style="white-space:pre"> </span>48,3g</div> <div>Fibres Alimentaires<span style="white-space:pre"> </span>4,5g</div> <div>Sucres Totaux<span style="white-space:pre"> </span>17,2g</div> <div>Protéine<span style="white-space:pre"> </span>32g</div>

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<p>La caséine micellaire également appelée « protéine totale de lait » est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une caséine hautement pure pauvre en matières grasses et en lactose obtenue à partir de processus de micro-filtration et ultra-filtration ayant préservés les micelles originelles qu’on retrouve naturellement dans le lait.</p> <p>La caséine micellaire est facilement mise en solution du fait de la présence des micelles. C’est une protéine parfaitement digestible contrairement aux caséinates qui ne le sont pas du tout. Les acides aminés qu’elle renferme sont assimilés lentement mais dans leur totalité. La durée d’action de la caséine micellaire est plus prolongée que celle exercée par les caséinates, ce qui est préférable pour une protection plus longue des muscles du catabolisme nocturne.</p> <p>Du fait de sa digestion lente, la caséine micellaire délivre de manière prolongée un flux continu en acides aminés protéinogènes. C’est une protéine particulièrement en BCAA, en acide glutamique et en tyrosine qui agit lentement pour freiner le catabolisme et mieux protéger le tissu musculaire.</p> <p>La caséine est une protéine de protection à action anti-catabolisante excellente la nuit avant le sommeil. Elle permet de préserver efficacement les muscles du catabolisme nutritionnel nocturne. Elle est également recommandée en tant que jonction alimentaire entre 2 repas trop espacés. Dans les phases de sèche, elle permet en association avec la whey de protéger efficacement le tissu musculaire des effets néfastes du catabolisme.</p> <p>La caséine est une protéine hautement satiétogène. Elle constitue en ce sens un excellent choix de protéine dans les régimes de perte de gras.</p> <p>La caséine micellaire est la forme de caséine la plus pure et la plus efficace. Elle est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une lacto-protéine à digestion lente obtenue par ultrafiltration à partir de lait. C’est une protéine de haute valeur biologique à action anti-catabolisante. Elle protège les muscles en prévenant le catabolisme nutritionnel entre 2 repas ou pendant le sommeil en délivrant progressivement les nombreux acides aminés qui la composent. C’est la protéine de la nuit par excellence mais c’est également la protéine qu’il faut privilégier dans les phases de sèche. Cette caséine micellaire native et non dénaturée conserve toutes ses qualités nutritionnelles originelles.</p> <p>Pure Caséine Micellaire (Sans Caséinates)<br /> Origine Laitière Native<br /> 23g de Protéine Pure par Portion<br /> 4.6g de BCAA et 4.9g de Glutamine naturellement présents<br /> Protéine Ultra-Lente à Action anti-catabolisante<br /> Sans Aspartame, Sans Sucre Ajoutés, Sans Conservateurs<br /> Utilisation</p> <p>Mélanger 1 Cuillère-doseuse (30g) dans 300ml d’eau ou de lait et agiter énergiquement. Prendre 1 dose à l’heure du coucher ou entre les repas. Au cours du mois de Ramadan, la caséine est recommandée au cours du dernier repas précédant la journée de jeûne (S’hour).</p> <p>Boire la préparation immédiatement après reconstitution.</p> <p>Ingrédients : Concentré Natif de Protéines de Caséine Micellaire en Poudre, Cacao Alcalinisé en Poudre (Saveur Chocolat Uniquement), Arôme, Épaississant (Carboxyméthylcellulose), Sel, Edulcorant (Sucralose).</p> <p>&nbsp;</p> <p>PROTÉINE LENTE Protéine 23 g<br /> ACTION ANTI-CATABOLIQUE&nbsp; EAA 9g<br /> PROTECTION MUSCULAIRE Native 100%</p>

Performance 2:1:1 BCAA tropical

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<p>Les BCAA pour Branched-Chain Amino Acids font partie de la famille des acides aminés ramifiés. Ils sont au nombre de 3 et comprennent la L-leucine, la L-isoleucine et la L-valine. Ce sont des acides aminés dits « essentiels »que le corps humain est incapable de synthétiser. On les retrouve naturellement dans l’alimentation selon un équilibre de 2:1:1 (légèrement en faveur de la leucine).</p> <p>Les BCAA ont la particularité d’être beaucoup plus rapidement biodisponibles que les autres acides aminés (faible métabolisation hépatique). Consommés au cours d’un effort, ils permettent de freiner la dégradation des protéines musculaires grâce à une action anti-catabolique immédiate.</p> <p>Un bon supplément de BCAA doit apporter les 3 acides aminés qui le constituent de manière équilibrée. La meilleure représentation est incontestablement le ratio 2:1:1. En effet, c’est cette configuration que l’on retrouve naturellement dans l’alimentation ainsi que dans les muscles squelettiques humains. Les ratios supérieurs artificiels ne présentent aucun avantage par rapport au ratio naturel ni aucun intérêt. Un acide aminé trop fortement représenté empêche l’utilisation métabolique des autres acides aminés par effet de compétition ce qui devient contre-productif.</p> <p>Les BCAA sont les acides aminés « Rois » du développement musculaire. Utilisés en intra-workout, ils permettent de freiner la dégradation des protéines musculaires. Si la plupart des BCAA présents sur le marché sont issus des plûmes de volailles, les BCAA ISN tirent leur origine d’une source végétale pure. Ils sont extraits par fermentation enzymatique à partir de maïs non OGM. Chaque dose fournit l’équivalent de 5g de BCAA végétaux selon un ratio naturel et parfaitement équilibré de 2:1:1.</p> <p>5g BCAA par portion<br /> Fermentés à partir d’une source végétale<br /> Ratio Naturel 2:1:1<br /> Intra-workout<br /> DOSAGE</p> <p>Mélangez l’équivalent d’une cuillère-doseuse rase (10g) dans 300ml d’eau froide et agitez énergiquement pendant 30 secondes à l’aide d’un shaker. Pour une meilleure dissolution des actifs, laisser reposer le mélange un petit moment puis agiter de nouveau.</p> <p>Boire la préparation au cours d’une séance d’entraînement.</p> <p>INGREDIENTS</p> <p>Matrice de BCAA fermentés (L-Leucine 2500mg, L-Isoleucine 1250mg, L-Valine 1250mg), Dextrose Monohydrate, Arômes, Régulateur d’acidité : Acide Citrique, Édulcorant (Sucralose).</p>

PREMIUM WHEY vanilla ice cream POT DE 1.8KG

169.000 DT

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<div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Premium Whey&nbsp; est une préparation hyper-protéinée en poudre instantanée de haute qualité constituée d’un concentré natif de protéines de lactosérum (=whey). C’est une protéine de haute valeur biologique aux qualités nutritionnelles totalement préservées extraite à froid à partir d’une source laitière ultra-pure et d’origine contrôlée.&nbsp; Chaque dose fournit l’équivalent de 23g de protéines à assimilation rapide dont 11g d’acides aminés essentiels EAA et 5g de BCAA en ratio anabolique de 2:1:1.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Premium Whey est une protéine à action anabolisante remarquablement riche en acides aminés protéinogènes. C’est la protéine post-workout par excellence. Son assimilation record de 10 à 15g par heure assure une amino-délivrance musculaire rapide et permet de répondre aux besoins métaboliques déclenchés par une séance d’entrainement.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Premium Whey est une protéine lactée (origine laitière) de haute pureté ne contenant ni conservateurs, ni colorants de synthèse, ni sucres ajoutés. Les glucides contenus sont naturellement présents dans le sérum laitier et sont constitués en grande majorité de lactose (le sucre du lait). Chaque portion de 30g apporte l’équivalent de 1.7g de lactose. C’est une charge tolérée par tout le monde y compris par l’intolérant primaire au lactose.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">CONSEIL DE PRISE</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Versez 180ml à 200ml d’eau ou de lait dans une bouteille mélangeuse. Ajoutez par dessus 1 dose (30g) de Premium Whey. Agitez énergiquement. Boire la préparation immédiatement après l’arrêt d’un effort.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Premium Whey peut être utilisée comme boisson de récupération post-effort mais également comme protéine d’enrichissement à n’importe quel moment de la journée.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Généralement, 1 portion de 30g suffit après un effort mais il est possible d’ajouter 1 dose supplémentaire à distance de l’entrainement pour augmenter son apport protéique. Vos apports alimentaires définiront le dosage recommandé.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">INGRÉDIENTS</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (avec lécithine de Tournesol), Poudre de Cacao Alcalinisé*, Arômes, Épaississant (Carboxyméthylcellulose sodique), Chlorure de sodium, Édulcorant (Sucralose), Rouge de betterave**.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Sans sucre ajouté. Pas d’amino-spiking. Sans Conservateurs, ni colorants de synthèse. Ne contient pas d’aspartame.</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">*Saveur Double Chocolate **Saveur Strawberry Cream</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Analyse nutritionnelle<span style="white-space: pre;"> </span>Pour 1 Portion</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Energie<span style="white-space: pre;"> </span>118 kcal</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Lipides Totaux<span style="white-space: pre;"> </span>2,1g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Dont Saturés<span style="white-space: pre;"> </span>1,4g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Sodium<span style="white-space: pre;"> </span>60mg</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Carbohydrates Totaux<span style="white-space: pre;"> </span>2,7g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Fibres Alimentaires<span style="white-space: pre;"> </span>&lt;1g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Sucres Totaux<span style="white-space: pre;"> </span>1g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Dont Sucres Ajoutés<span style="white-space: pre;"> </span>0g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Protéine<span style="white-space: pre;"> </span>23g</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">&nbsp;</div> <div style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, &quot;Trebuchet MS&quot;; font-size: 13px;">Protéines 23g<br /> BCAA 5g<br /> EAA 11g<br /> Aspartame 0&nbsp;<br /> Sucre Ajouté 0</div>

Creatine Monohydrate 270g

75.000 DT

Creatine Monohydrate 270g

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<p>Un pur Monohydrate de Créatine à particules fines<br /> Pur à 99,9% (Teneur Contrôlée par Chromatographie Liquide à Haute Performance HPLC)<br /> Sans Additifs</p> <p>&nbsp;</p> <p>3G CRÉATINE<br /> 100% MONOHYDRATE<br /> 99% PURETÉ (HPLC)<br /> La créatine est une substance naturellement produite par le corps humain à partir de 3 acides aminés précurseurs : L-arginine, L-Méthionine et L-Glycine. C’est une molécule clé du métabolisme énergétique qui est responsable des mouvements soudains et des contractions musculaires explosives. Sa principale fonction est de séquestré le phosphate énergétique afin de le libérer rapidement en cas de besoin pour produire de l’ATP (Adénosine Triphosphate). La créatine est le booster d’ATP par excellence. Elle est au système phosphagène ce que le glycogène est au système anaérobique.&nbsp;</p> <p>Le monohydrate de créatine est un supplément aussi efficace que sûr. C’est le supplément sportif le plus étudié dans l’histoire de la littérature scientifique. Son utilisation est associée à plusieurs avantages scientifiquement démontrés et son potentiel ergogénique est particulièrement pertinent pour les exercices de haute intensité et de courte durée.&nbsp;</p> <p>La créatine améliore la performance physique en augmentant les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui permet une production plus rapide d’énergie (ATP) lors d’exercices de haute intensité. Cette amélioration se traduit par une augmentation de la force et de la puissance musculaire, une meilleure endurance et des temps de récupération plus courts.&nbsp;</p> <p>En ce qui concerne la fatigue et l’épuisement, certaines études indiquent que la prise de créatine peut contribuer à les réduire pendant et après l’exercice grâce à des propriétés antioxydantes.</p> <p>Des recherches suggèrent également que la créatine peut influencer les voies biologiques qui favorisent la croissance musculaire.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <hr /> <hr /> <p><strong>Allégations de santé autorisées (EFSA) :</strong></p> <p><strong>La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée chez les adultes effectuant des exercices physiques très intenses *. L’effet bénéfique est obtenu est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine. *Règlement (UE) n°432/2012&nbsp;<br /> La consommation quotidienne de 3g de créatine peut renforcer l’effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans**. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine en liaison avec la pratique de la musculation, qui permet d’augmenter progressivement la charge de travail et devrait avoir lieu au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité équivalente à au moins 65-75% d’une charge maximale de répétition. **Règlement d’exécution (UE) n°2017/672<br /> Date de première autorisation de la créatine en Tunisie : 4 Septembre 2023</strong></p> <hr /> <p><strong>Conseils de prise</strong></p> <p>Prendre 3g (1 cuillère-mesure*) de monohydrate de créatine par jour de préférence après un effort physique. Pour une meilleure absorption et une meilleure efficacité sur les aspects de force et de masse, il est recommandé de prendre sa créatine en l’associant à une boisson de récupération combinant glucides x protéines.</p> <p>*Cuillère-doseuse fournie à l’intérieur du conditionnement.</p> <p>Composition par dose journalière : Monohydrate de Créatine (Pur à 99% testé par HPLC – High Performance Liquid Chromotagraphy) en poudre ultra-fine (3g).</p> <p>Convient aux végétariens et aux végétaliens.</p> <p>Allergènes : absence.</p> <p>Poids net (Doses) : 150g (50 Doses) / 270g (90 Doses)</p> <hr /> <p><strong>Avertissements</strong></p> <p>En raison de la présence de créatine, ce produit est réservé aux adultes uniquement de plus de 18 ans. Ne pas utiliser durant la grossesse et l’allaitement. L’effet bénéfique est obtenu avec une dose quotidienne de 3 g de créatine. Ce produit est destiné aux adultes pratiquant des exercices de haute intensité. Lors de la prise d’un complément de créatine, veillez à consommer des quantités suffisantes d’eau pour éviter la déshydratation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (5g). Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Maintenir hors de la portée des enfants.&nbsp;</p> <p>Il est recommandé de contrôler la fonction rénale avant et après utilisation lors d’une consommation prolongée de plus d’un an.</p> <p>Conserver bien fermé dans l’emballage d’origine dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.</p>

Performance 2:1:1 BCAA raspberry

59.000 DT

Performance 2:1:1 BCAA raspberry

59.000 DT
<p>Les BCAA pour Branched-Chain Amino Acids font partie de la famille des acides aminés ramifiés. Ils sont au nombre de 3 et comprennent la L-leucine, la L-isoleucine et la L-valine. Ce sont des acides aminés dits « essentiels »que le corps humain est incapable de synthétiser. On les retrouve naturellement dans l’alimentation selon un équilibre de 2:1:1 (légèrement en faveur de la leucine).</p> <p>Les BCAA ont la particularité d’être beaucoup plus rapidement biodisponibles que les autres acides aminés (faible métabolisation hépatique). Consommés au cours d’un effort, ils permettent de freiner la dégradation des protéines musculaires grâce à une action anti-catabolique immédiate.</p> <p>Un bon supplément de BCAA doit apporter les 3 acides aminés qui le constituent de manière équilibrée. La meilleure représentation est incontestablement le ratio 2:1:1. En effet, c’est cette configuration que l’on retrouve naturellement dans l’alimentation ainsi que dans les muscles squelettiques humains. Les ratios supérieurs artificiels ne présentent aucun avantage par rapport au ratio naturel ni aucun intérêt. Un acide aminé trop fortement représenté empêche l’utilisation métabolique des autres acides aminés par effet de compétition ce qui devient contre-productif.</p> <p>Les BCAA sont les acides aminés « Rois » du développement musculaire. Utilisés en intra-workout, ils permettent de freiner la dégradation des protéines musculaires. Si la plupart des BCAA présents sur le marché sont issus des plûmes de volailles, les BCAA ISN tirent leur origine d’une source végétale pure. Ils sont extraits par fermentation enzymatique à partir de maïs non OGM. Chaque dose fournit l’équivalent de 5g de BCAA végétaux selon un ratio naturel et parfaitement équilibré de 2:1:1.</p> <p>5g BCAA par portion<br /> Fermentés à partir d’une source végétale<br /> Ratio Naturel 2:1:1<br /> Intra-workout<br /> DOSAGE</p> <p>Mélangez l’équivalent d’une cuillère-doseuse rase (10g) dans 300ml d’eau froide et agitez énergiquement pendant 30 secondes à l’aide d’un shaker. Pour une meilleure dissolution des actifs, laisser reposer le mélange un petit moment puis agiter de nouveau.</p> <p>Boire la préparation au cours d’une séance d’entraînement.</p> <p>INGREDIENTS</p> <p>Matrice de BCAA fermentés (L-Leucine 2500mg, L-Isoleucine 1250mg, L-Valine 1250mg), Dextrose Monohydrate, Arômes, Régulateur d’acidité : Acide Citrique, Édulcorant (Sucralose).</p>

Premium Whey double chocolat sachet de 900g

95.000 DT
<p>Premium Whey&nbsp; est une préparation hyper-protéinée en poudre instantanée de haute qualité constituée d’un concentré natif de protéines de lactosérum (=whey). C’est une protéine de haute valeur biologique aux qualités nutritionnelles totalement préservées extraite à froid à partir d’une source laitière ultra-pure et d’origine contrôlée.&nbsp; Chaque dose fournit l’équivalent de 23g de protéines à assimilation rapide dont 11g d’acides aminés essentiels EAA et 5g de BCAA en ratio anabolique de 2:1:1.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine à action anabolisante remarquablement riche en acides aminés protéinogènes. C’est la protéine post-workout par excellence. Son assimilation record de 10 à 15g par heure assure une amino-délivrance musculaire rapide et permet de répondre aux besoins métaboliques déclenchés par une séance d’entrainement.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine lactée (origine laitière) de haute pureté ne contenant ni conservateurs, ni colorants de synthèse, ni sucres ajoutés. Les glucides contenus sont naturellement présents dans le sérum laitier et sont constitués en grande majorité de lactose (le sucre du lait). Chaque portion de 30g apporte l’équivalent de 1.7g de lactose. C’est une charge tolérée par tout le monde y compris par l’intolérant primaire au lactose.<br /> &nbsp;<br /> CONSEIL DE PRISE<br /> &nbsp;<br /> Versez 180ml à 200ml d’eau ou de lait dans une bouteille mélangeuse. Ajoutez par dessus 1 dose (30g) de Premium Whey. Agitez énergiquement. Boire la préparation immédiatement après l’arrêt d’un effort.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey peut être utilisée comme boisson de récupération post-effort mais également comme protéine d’enrichissement à n’importe quel moment de la journée.<br /> &nbsp;<br /> Généralement, 1 portion de 30g suffit après un effort mais il est possible d’ajouter 1 dose supplémentaire à distance de l’entrainement pour augmenter son apport protéique. Vos apports alimentaires définiront le dosage recommandé.<br /> &nbsp;<br /> INGRÉDIENTS<br /> &nbsp;<br /> Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (avec lécithine de Tournesol), Poudre de Cacao Alcalinisé*, Arômes, Épaississant (Carboxyméthylcellulose sodique), Chlorure de sodium, Édulcorant (Sucralose), Rouge de betterave**.<br /> &nbsp;<br /> Sans sucre ajouté. Pas d’amino-spiking. Sans Conservateurs, ni colorants de synthèse. Ne contient pas d’aspartame.<br /> &nbsp;<br /> *Saveur Double Chocolate **Saveur Strawberry Cream<br /> &nbsp;<br /> Analyse nutritionnelle Pour 1 Portion<br /> Energie 118 kcal<br /> Lipides Totaux 2,1g<br /> Dont Saturés 1,4g<br /> Sodium 60mg<br /> Carbohydrates Totaux 2,7g<br /> Fibres Alimentaires &lt;1g<br /> Sucres Totaux 1g<br /> Dont Sucres Ajoutés 0g<br /> Protéine 23g<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> Protéines 23g<br /> BCAA 5g<br /> EAA 11g<br /> Aspartame 0&nbsp;<br /> Sucre Ajouté 0</p>

My Vitamin Advanced Formula 30géllules

25.000 DT

My Vitamin Advanced Formula 30géllules

25.000 DT
<p>7 Vitamines Essentielles Hydrosolubles : C, B1, B2, B3, B6, B9 et B12.<br /> Très hautes concentrations en vitamines<br /> Teneurs par dose journalière de 1 gélule :<br /> Vitamine B1 : 3,8mg | *345%<br /> Vitamine B2 : 4,2mg | *300%<br /> Vitamine B3 : 16mg | *100%<br /> Vitamine B6 : 11,2mg | *800%<br /> Vitamine B9 : 500µg | *250%<br /> Vitamine B12 : 5µg | *200%<br /> Vitamine C : 320mg |*400%</p> <p>&nbsp;</p> <div>MY VITAMIN a spécifiquement été conçu pour soutenir les exigences des athlètes et sportifs d’élite. Cette formulation avancée de multivitamines est enrichie d’une concentration élevée en vitamines hydrosolubles indispensables. L’organisme n’étant pas en mesure de stocker ces vitamines, leur apport quotidien est essentiel. Cet hyper-supplément supplément joue un rôle clé dans l’optimisation des performances physiques et cognitives, tout en renforçant la santé globale grâce à son large spectre d’action.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Vitamine C (Acide L-Ascorbique) : Impliquée dans la biosynthèse du collagène, elle joue un rôle crucial dans la maintenance structurale des vaisseaux sanguins, des os et des cartilages. De plus, ses propriétés antioxydantes contribuent à moduler la réponse immunitaire et à réduire la fatigue.</div> <div>Vitamine B3 (Nicotinamide) : Acteur clé dans les réactions de production d’ATP, elle est essentielle à la conversion métabolique des nutriments en énergie. Elle est également impliquée dans la protection cellulaire contre le stress oxydatif.</div> <div>Vitamine B6 (Chlorhydrate de Pyridoxine) : Elle intervient dans le métabolisme des acides aminés et est essentielle à la production d’énergie et à la neurotransmission.</div> <div>Vitamine B12 (Cyanocobalamine 0,1%) : Nécessaire à la maturation des globules rouges, elle intervient également dans la synthèse de l’ADN et la myélinisation des neurones.</div> <div>Vitamine B2 (Riboflavine) : Joue un rôle enzymatique dans la chaîne respiratoire mitochondriale, essentielle à la production d’ATP. Elle est également impliquée dans le métabolisme des acides gras.</div> <div>Vitamine B1 (Chlorhydrate de Thiamine) : Coenzyme essentielle pour la décarboxylation des acides alpha-cétoniques, elle intervient dans la transformation des glucides en énergie.</div> <div>Vitamine B9 (Acide Folique) : Elle est nécessaire pour la synthèse des nucléotides, composants de l’ADN, et joue un rôle dans la production et la maturation des globules rouges.</div> <div>Les vitamines du groupe B et la vitamine C sont des vitamines hydrosolubles, ce qui signifie qu’elles se dissolvent dans l’eau. Contrairement aux vitamines liposolubles (comme les vitamines A, D, E et K) qui peuvent être stockées en grandes quantités dans le foie et les tissus adipeux, les vitamines hydrosolubles ne sont généralement pas stockées en grandes quantités dans le corps.&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Les vitamines du complexe B sont cruciales pour la production d’énergie. Ces vitamines sont les plus sujettes à déficience chez le sportif de haut niveau. Des études, comme celle publiée dans le International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism en 2006, ont montré que les sportifs d’endurance peuvent être à risque de déficience en vitamines B, notamment en vitamine B12 et en B9.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ce sont toutes ces raisons qui nous ont poussées à proposer une formulation basée sur les vitamines hydrosolubles afin d’apporter une réponse ciblée sur les performances athlétiques.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Conseil de prise : 1 Gélule par jour à avaler avec un grand verre d’eau au décours d’un repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition : Vitamine C (Acide L-Ascorbique), Maltodextrine DE19 (Support), Vitamine B3 (Nicotinamide), Vitamine B6 (Chlorhydrate de Pyridoxine), Vitamine B12 (Cyanocobalamine 0,1%), Vitamine B2 (Riboflavine), Vitamine B1 (Chlorhydrate de Thiamine), Vitamine B9 (Acide Folique).</div> <div>&nbsp;</div> <div>Gélule (Enveloppe végétale) : hydroxypropylméthylcellulose.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Allergènes : absence.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Information nutritionnelles pour 1 gélule :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Teneurs par gélule<span style="white-space:pre"> </span>AR*</div> <div>Acide Ascorbique Vit C<span style="white-space:pre"> </span>320mg<span style="white-space:pre"> </span>400%</div> <div>Nicotinamide/vit PP B3<span style="white-space:pre"> </span>16mg<span style="white-space:pre"> </span>100%</div> <div>Chlorydrate de pyridoxine Vit B6<span style="white-space:pre"> </span>11,2mg<span style="white-space:pre"> </span>800%</div> <div>Thiamine Vit B1<span style="white-space:pre"> </span>3,8mg<span style="white-space:pre"> </span>345%</div> <div>Riboflavine Vit B2<span style="white-space:pre"> </span>4,2mg<span style="white-space:pre"> </span>300%</div> <div>Acide folique Vit B9<span style="white-space:pre"> </span>500µg<span style="white-space:pre"> </span>250%</div> <div>Cyanocobalamine Vit B12<span style="white-space:pre"> </span>5µg<span style="white-space:pre"> </span>200%</div> <div>*AR : Apports de Référence<span style="white-space:pre"> </span> <span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Ceci est un complément alimentaire. Il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Tenir hors de portée des jeunes enfants.</div> <div>&nbsp;</div> <div>A conserver dans son emballage d’origine à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (1 gélule par jour).</div>

Extreme Pre Workout – 230g

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Un concentré de substances actives et énergisantes capable de faire passer vos séances à un niveau supérieur. Par dose de 15.4g : 3g L-Citrulline DL-Malate 3g Bêta-Alanine 3g L-Glutamine 1g L-Arginine 200mg Caféine (Dose maximale légale) 1g Taurine

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