Vélo SPEED BIKE SPORT

The HAMMER Multi Gym Ferrum TX3 – quick workout results thanks to professional equipment details: cable pull module and power lat. bar for over 50 exercise options. The Ferrum TX3 from HAMMER is an effective and compact "strength"turbo" which you can use to intensely work all the important muscle groups. Even in tight spaces (space requirements only 235 x 110 x 200 cm) you can easily work your chest, back, shoulder, arm and leg muscles. You can achieve the following goals with the HAMMER Ferrum TX3: Men: broad, muscular chest Women: tightening of the chest Men: broad, muscular V"shape Women:  strong back Men: strong, defined shoulders Women: toned shoulders Men: muscular upper arms Women: toning/definition of the arms Men: well"trained, muscular legs Women: toning/definition of the legs Flat six"pack and defined ab muscles Effective strength"training for all of your main muscle groups! A combined and ergonomic butterfly bench press unit helps you build up a broad, muscular chest, and the multi gym TX3 has a latissimus pulley and a rowing pulley to work your back. You can easily develop impressive arm muscles (biceps and triceps) with the curling station " the height of which can be adjusted " a curling bar, and a triceps pulley. In addition to the leg curl unit, the professional leg press with extra"large metal foot plate and ergonomic sequence of motion ensures effective leg muscle build"up. You can effectively work your front thigh, back leg muscles and calves with the HAMMER TX3. Exercises: butterfly, bench press, latissimus pull, leg curl, leg bend, arm curls, rowing, tricep press/pull, crunches, cable pull, should pull, abductor/adductor exercises, and much more HAMMER Multi Gym Ferrum TX3 – Cable pull module A 160° rotatable, height"adjustable roller system ensures maximum movement, free exercises, and core training. Work your chest, shoulders, arms, legs and buttocks just like in a professional fitness studio. A particular highlight is the Power SZ rod included in the scope of delivery, which effectively works specific muscle groups.

<p><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial;">Conçu pour affiner votre silhouette avec un maximum d'amplitude de mouvement (utilisation régulière).</span></p> <p><span style="box-sizing: border-box; transition: all 0.25s ease 0s; color: rgb(144, 144, 144); font-family: Arial; will-change: auto !important;">Si vous avez décidé de&nbsp;</span><strong style="box-sizing: border-box; color: rgb(144, 144, 144); font-family: Arial; will-change: auto !important;">perdre du poids</strong><span style="box-sizing: border-box; transition: all 0.25s ease 0s; color: rgb(144, 144, 144); font-family: Arial; will-change: auto !important;">, ne cherchez plus, ce matériel est celui qu’il vous faut&nbsp;: une demi-heure d’exercice par jour sur vélo elliptique, en travaillant à 70% de votre fréquence cardiaque maximale, vous permettra de&nbsp;</span><strong style="box-sizing: border-box; color: rgb(144, 144, 144); font-family: Arial; will-change: auto !important;">brûler efficacement les graisses superflues</strong><span style="box-sizing: border-box; transition: all 0.25s ease 0s; color: rgb(144, 144, 144); font-family: Arial; will-change: auto !important;">. Non seulement, les exercices semblent plus faciles puisque tous les muscles sont sollicités, mais en plus vous cumulez les calories dépensées. Vous ne ciblez pas simplement une partie du corps, mais vous répartissez la difficulté. Une caractéristique sympathique pour tenir ses entraînements et obtenir des résultats rapides et motivants.</span></p> <p>&nbsp;</p> <table class="table-data-sheet" style="box-sizing: border-box; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; outline: none; border-bottom: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 1088px; margin: 0px 0px 20px; color: rgb(144, 144, 144); font-family: Arial; will-change: auto !important;"> <tbody style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; outline: none;"> <tr class="odd" style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; border-top: 1px solid rgb(233, 233, 233);"> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; border-right: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 326px; font-weight: 700; color: rgb(51, 51, 51);">Poids maximum de l’utilisateur</td> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px;">110 KG</td> </tr> <tr class="even" style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; border-top: 1px solid rgb(233, 233, 233); background: rgb(253, 253, 253);"> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; border-right: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 326px; font-weight: 700; color: rgb(51, 51, 51);">Ecran</td> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px;">vitesse / distance / temps / Calories /pulsation cardiaque</td> </tr> <tr class="odd" style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; border-top: 1px solid rgb(233, 233, 233);"> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; border-right: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 326px; font-weight: 700; color: rgb(51, 51, 51);">Transmission</td> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px;">Magnétique</td> </tr> <tr class="even" style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; border-top: 1px solid rgb(233, 233, 233); background: rgb(253, 253, 253);"> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; border-right: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 326px; font-weight: 700; color: rgb(51, 51, 51);">Résistance</td> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px;">8 niveaux Réglables</td> </tr> <tr class="odd" style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; border-top: 1px solid rgb(233, 233, 233);"> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; border-right: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 326px; font-weight: 700; color: rgb(51, 51, 51);">Pulsation aux poignées</td> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px;">OUI</td> </tr> <tr class="even" style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; border-top: 1px solid rgb(233, 233, 233); background: rgb(253, 253, 253);"> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; border-right: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 326px; font-weight: 700; color: rgb(51, 51, 51);">Dimension</td> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px;">110*66*152 CM</td> </tr> <tr class="odd" style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; border-top: 1px solid rgb(233, 233, 233);"> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; border-right: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 326px; font-weight: 700; color: rgb(51, 51, 51);">Homologation</td> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px;">CE + ROHS</td> </tr> <tr class="even" style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; border-top: 1px solid rgb(233, 233, 233); background: rgb(253, 253, 253);"> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; border-right: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 326px; font-weight: 700; color: rgb(51, 51, 51);">Assemblage facile</td> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px;">OUI</td> </tr> <tr class="odd" style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; border-top: 1px solid rgb(233, 233, 233);"> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; border-right: 1px solid rgb(233, 233, 233); width: 326px; font-weight: 700; color: rgb(51, 51, 51);">Roulettes de transport</td> <td style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important; padding: 10px 20px 11px; outline: none;">OUI</td> </tr> </tbody> </table>

Caractéristiques techniques 250 lbs . de résistance dynamique La conception unique du système X"Factor utilise une résistance de 250 livres qui fonctionne comme votre corps, à partir de la base ! Personnalisez rapidement votre entraînement en combinant les 3 bandes de chaque côté ou en sélectionnant la résistance qui vous convient. DVD d'entraînement complet Préparez"vous à l'entraînement le plus dynamique et le plus complet que vous ayez jamais connu. Vous renforcerez et tonifierez vos bras, vos abdominaux et le bas de votre corps pour des résultats étonnants. Ce DVD comprend un échauffement de 3 minutes, 16 exercices d'une minute et un retour au calme de 6 minutes dirigés par Michael Skogg, entraîneur professionnel Weider®. Chaque exercice est chronométré et non compté, ce qui vous permet d'avancer à votre rythme. Ces exercices peuvent être effectués dans l'ordre ou réorganisés en fonction de votre niveau de forme. Les exercices comprennent le squat à la presse au"dessus de la tête, la fente inversée avec tirage latéral, le row bas"haut et le crunch à une jambe au"dessus de la tête. DVD d'entraînement Explosion Ce DVD vous mettra en forme en un rien de temps. Les mouvements explosifs activent chaque muscle de votre corps à partir de la base pour des résultats étonnamment rapides. Ce DVD comprend un échauffement de 3 minutes, onze exercices d'une minute et un retour au calme de 6 minutes dirigés par Michael Skogg, entraîneur professionnel de Weider®. Chaque exercice est chronométré et non compté, ce qui vous permet d'avancer à votre rythme. Ces exercices peuvent être effectués dans l'ordre ou réorganisés en fonction de votre niveau de forme. Les exercices comprennent le traveling wood chop, le leg pass, les front kicks et les punch knee combos. DVD d'entraînement Ab"Shred Chaque exercice est conçu pour favoriser les mouvements qui renforcent votre tronc. Vous construirez des abdominaux durs comme le roc grâce à cet entraînement intense de renforcement musculaire et de combustion des graisses. Ce DVD comprend un échauffement de 3 minutes, huit exercices d'une minute et un retour au calme de 6 minutes dirigés par Michael Skogg, entraîneur professionnel Weider®. Chaque exercice est chronométré et non compté, ce qui vous permet d'avancer à votre rythme. Ces exercices peuvent être réalisés dans l'ordre ou réorganisés en fonction de votre niveau de forme. Les exercices comprennent l'agenouillement à deux bras, la torsion latérale en position assise et l'agenouillement à deux bras droits de haut en bas. Tableau mural d'exercices dynamiques Avec ses 7 sections axées sur des parties spécifiques du corps, ce tableau d'exercices vous permet d'effectuer un entraînement complet adapté à votre niveau de forme physique. Des instructions étape par étape décrivent chaque exercice et deux photos illustrent clairement chaque mouvement. Guide de nutrition numérique sur 8 semaines Créer des habitudes alimentaires saines est plus facile que jamais avec le Guide nutritionnel de 8 semaines. Avec 48 recettes délicieuses et des listes de courses hebdomadaires pratiques, vous disposez des outils nécessaires pour adapter votre alimentation à votre nouveau programme d'entraînement. 4 clips de connexion Incroyablement durables, ces clips de connexion maintiendront les poignées d'entraînement et les sangles de cheville en place afin que vous puissiez vous concentrer sur votre entraînement.De conception ergonomique, chaque clip se déplace avec la rotation de la poulie pour un mouvement fluide tout au long de l'exercice. 2 sangles de cheville Ces sangles de cheville sont conçues avec une doublure en matériau doux pour plus de confort.Chaque sangle est réglable pour que vous puissiez trouver la taille idéale. 2 poignées d'entraînementFaites vos exercices en tout confort grâce à ces poignées d'entraînement. Chaque poignée est dotée d'une poignée en mousse pour plus de confort et d'une forme ergonomique pour plus de durabilité. S'attache en quelques secondesLe système X"Factor de Weider® se fixe à n'importe quelle porte standard en quelques secondes. De plus, il ne se raye pas et ne se cabosse pas !Pas de salle de sport, pas d'haltères, pas de poids, tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une porte et du système X"Factor !Construction durableLe système X"Factor est fabriqué avec des tubes TPR durables et des supports en acier de haute qualité conçus pour durer. Chaque support de porte est doublé d'une couche de mousse pour protéger votre porte.  

<p><span style="color: rgb(28, 30, 33); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Tapis roulant électrique programmables</span><br style="color: rgb(28, 30, 33); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /> <span style="color: rgb(28, 30, 33); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Moteur 2 cv</span><br style="color: rgb(28, 30, 33); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;" /> <span style="color: rgb(28, 30, 33); font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Poids max 120 klg</span><br /> <span class="text_exposed_show" style="display: inline; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(28, 30, 33); font-size: 14px;">Vitesse 16 klm/h<br /> Affichage. Temps vitesse calories et pulsations cardiaques<br /> Système d'amortisseur pour absorber les chocs<br /> Tapis pliable avec roue de déplacement<br /> Garantie 2 ans&nbsp;</span></p>

<p>Product Description: de longeur 2080mm Les bandes élastiques de résistance peuvent ajouter une variété d'exercices intéressants à votre routine d'entraînement, tout en étant léger et facile à transporter. Elles sont conçues pour vous donner plus de force, d’endurance et d’élasticité pendant vos exercices. Cet ensemble contient cinq bandes élastiques différentes, chacune offrant une tension supplémentaire de 27 à 79 kg. Vous pouvez facilement trouver la bonne sangle pour chaque mouvement grâce aux couleurs distinctes qui identifient chaque résistance.<br /> Features:&nbsp;<br /> - Les bandes sont faites en caoutchouc naturel sans latex afin qu'elles soient douces les muscles et les articulations.<br /> - Facile à transporter et facile à stocker&nbsp;<br /> - Il existe des poignées ergonomiques pour plus de confort et de prise en main fiable&nbsp;<br /> Benefits:&nbsp;<br /> - Augmentez la difficulté et diversifiez votre entraînement grâce aux gradients de résistance 79 KG.&nbsp; &nbsp;<br /> -Les band elastique sont discrets, pas besoin d'encombrer votre maison avec tout le matériel nécessaire pour faire des exercices&nbsp; &nbsp;</p> <p>- Sa forme unique, couplée avec le tissu spongieux, vous donne un maximum de confort quand vous faites des mouvements lourds ou vigoureux</p>

<p style="margin: 5px 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); clear: both; font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">Le<span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">&nbsp;banc de musculation Bermuda XT 4507</span>&nbsp;est un banc incliné&nbsp;<span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">Hammer&nbsp;</span>avec dossier ajustable avec le siège pour assurer votre confort, chez vous. Le&nbsp;<span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">banc de musculation&nbsp;</span>vous permettra de vous sentir à l'aise&nbsp;lors de votre séance intense de sport tout en étant confortablement chez vous.<br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> <br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> <br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> <span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">CARACTÉRISTIQUES&nbsp;DU BANC DE MUSCULATION HAMMER BERMUDA XT 4507&nbsp;:&nbsp;</span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> <br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> - Siège ajustable en 4 positions<br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> - Inclus : Accessoires pour maintenir les poids<br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> - Dimensions (L x l x h) : 160 x 141 x 135cm<br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> - Dimension de la structure pliée : 160 x 141 x 109 cm<br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> - Poids : 27kg<br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> - Charge maximum : 130kg<br style="margin: 0px; padding: 0px;" /> - Couleurs : argent/noir</p>

Le ballon de gym, aussi appelé swiss ball ou gym ball permet de réaliser des exercices de tonification, de proprioception et de stretching pour tous les muscles du corps. Très utilisé pendant la grossesse, son efficacité sur les muscles profonds stabilisateurs est équivalente à l'efficacité des exercices avec haltères. La couche profonde desabdominaux, les muscles de l'épaule, desfesses et des lombaires sont particulièrement sollicités en réalisant les 23 exercices avec ballon de cette page.

Caractéristiques Poinçonnage, longueur réglable 179 cm, 193 cm, 210 cm Diamètre de la base 57 cm Matériel PU

<p><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">Description Du Tapis De Course Everfit Tfk-330 :</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">Le tapis de course Tfk-330 vous apporte un meilleur maintien du buste, ce qui vous apporte un développement de la carrure pour les hommes et une allure plus fine et élégante pour les femmes !</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">Le tapis de course vous permet d'améliorer votre endurance, vous permettant ainsi de renforcer votre système cardio-vasculaire.</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">L'inclinaison du tapis de course peut atteindre 12%, un entraînement intense et efficace garanti!</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">Le tapis de course pré-assemblé vous facilitera l'installation, mais ses roues de transport vous faciliteront également le déplacement ! Pliable, vous pouvez ranger votre tapis de course où bon vous semble, sous un lit ou même derrière une porte pour un gain de place non négligeable !</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">Console Du Tapis De Course Everfit Tfk-330 :</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Display Lcd rétro-éclairé bleu</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- 11,3x3,8 cm</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Contrôle vitesse et start/stop sur les poignées de maintien</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Boutons choix rapide de la vitesse : 3-6-9 Km/h</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Boutons choix rapide de l'inclinaison : 3-6-9 %</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Fréquence cardiaque par capteurs (main)</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Informations : vitesse, inclinaison, fréquence cardiaque, distance, temps, calories brûlées, programme en exécution</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">CaractÉRISTIQUES Du Tapis De Course Tfk-330 :</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Moteur : 1,75/2,75 Hp Dc (Pic)</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Vitesse : 0,8 / 14,0 Km/h avec augmentation de 0,1 Km/h</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Inclinaison : Électrique 12%, 12 niveaux</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Surface de course : 42x123 cm</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Épaisseur de la bande de roulement : 1,6 mm</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- 14 programmes : 1 libre, 12 prédéfinis et body fat tester</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Diamètre du rouleau : 42 mm</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Système d'amortissement : plan de course sur 10 élastomères</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Poids maximum d'utilisateur : 100kg</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Capteurs de fréquence cardiaque (main)</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Structure : pré-assemblé 90%</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- 2 roues de transport</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Poids net : 48kg</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Dimensions : 157x72x127 cm</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Dimensions fermé : 86x72x143 cm</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">- Norme : Ce-rohs-en957</span><br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <br style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;" /> <span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: normal;">Garantie : 2 ans</span></p>