COMMANDER AU (+216) 28 515 344
7 Vitamines Essentielles Hydrosolubles : C, B1, B2, B3, B6, B9 et B12. Très hautes concentrations en vitamines Teneurs par dose journalière de 1 gélule : Vitamine B1 : 3,8mg | *345% Vitamine B2 : 4,2mg | *300% Vitamine B3 : 16mg | *100% Vitamine B6 : 11,2mg | *800% Vitamine B9 : 500µg | *250% Vitamine B12 : 5µg | *200% Vitamine C : 320mg |*400%   MY VITAMIN a spécifiquement été conçu pour soutenir les exigences des athlètes et sportifs d’élite. Cette formulation avancée de multivitamines est enrichie d’une concentration élevée en vitamines hydrosolubles indispensables. L’organisme n’étant pas en mesure de stocker ces vitamines, leur apport quotidien est essentiel. Cet hyper-supplément supplément joue un rôle clé dans l’optimisation des performances physiques et cognitives, tout en renforçant la santé globale grâce à son large spectre d’action.   Vitamine C (Acide L-Ascorbique) : Impliquée dans la biosynthèse du collagène, elle joue un rôle crucial dans la maintenance structurale des vaisseaux sanguins, des os et des cartilages. De plus, ses propriétés antioxydantes contribuent à moduler la réponse immunitaire et à réduire la fatigue. Vitamine B3 (Nicotinamide) : Acteur clé dans les réactions de production d’ATP, elle est essentielle à la conversion métabolique des nutriments en énergie. Elle est également impliquée dans la protection cellulaire contre le stress oxydatif. Vitamine B6 (Chlorhydrate de Pyridoxine) : Elle intervient dans le métabolisme des acides aminés et est essentielle à la production d’énergie et à la neurotransmission. Vitamine B12 (Cyanocobalamine 0,1%) : Nécessaire à la maturation des globules rouges, elle intervient également dans la synthèse de l’ADN et la myélinisation des neurones. Vitamine B2 (Riboflavine) : Joue un rôle enzymatique dans la chaîne respiratoire mitochondriale, essentielle à la production d’ATP. Elle est également impliquée dans le métabolisme des acides gras. Vitamine B1 (Chlorhydrate de Thiamine) : Coenzyme essentielle pour la décarboxylation des acides alpha-cétoniques, elle intervient dans la transformation des glucides en énergie. Vitamine B9 (Acide Folique) : Elle est nécessaire pour la synthèse des nucléotides, composants de l’ADN, et joue un rôle dans la production et la maturation des globules rouges. Les vitamines du groupe B et la vitamine C sont des vitamines hydrosolubles, ce qui signifie qu’elles se dissolvent dans l’eau. Contrairement aux vitamines liposolubles (comme les vitamines A, D, E et K) qui peuvent être stockées en grandes quantités dans le foie et les tissus adipeux, les vitamines hydrosolubles ne sont généralement pas stockées en grandes quantités dans le corps.    Les vitamines du complexe B sont cruciales pour la production d’énergie. Ces vitamines sont les plus sujettes à déficience chez le sportif de haut niveau. Des études, comme celle publiée dans le International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism en 2006, ont montré que les sportifs d’endurance peuvent être à risque de déficience en vitamines B, notamment en vitamine B12 et en B9.   Ce sont toutes ces raisons qui nous ont poussées à proposer une formulation basée sur les vitamines hydrosolubles afin d’apporter une réponse ciblée sur les performances athlétiques.   Conseil de prise : 1 Gélule par jour à avaler avec un grand verre d’eau au décours d’un repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.   Composition : Vitamine C (Acide L-Ascorbique), Maltodextrine DE19 (Support), Vitamine B3 (Nicotinamide), Vitamine B6 (Chlorhydrate de Pyridoxine), Vitamine B12 (Cyanocobalamine 0,1%), Vitamine B2 (Riboflavine), Vitamine B1 (Chlorhydrate de Thiamine), Vitamine B9 (Acide Folique).   Gélule (Enveloppe végétale) : hydroxypropylméthylcellulose.   Allergènes : absence.   Information nutritionnelles pour 1 gélule :   Teneurs par gélule AR* Acide Ascorbique Vit C 320mg 400% Nicotinamide/vit PP B3 16mg 100% Chlorydrate de pyridoxine Vit B6 11,2mg 800% Thiamine Vit B1 3,8mg 345% Riboflavine Vit B2 4,2mg 300% Acide folique Vit B9 500µg 250% Cyanocobalamine Vit B12 5µg 200% *AR : Apports de Référence   Ceci est un complément alimentaire. Il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.   Tenir hors de portée des jeunes enfants.   A conserver dans son emballage d’origine à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.   Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (1 gélule par jour).

Vitamine B1 : 3,8mg | *345%
Vitamine B2 : 4,2mg | *300%
Vitamine B3 : 16mg | *100%
Vitamine B6 : 11,2mg | *800%
Vitamine B9 : 500µg | *250%
Vitamine B12 : 5µg | *200%
Vitamine C : 320mg |*400%

 

MY VITAMIN a spécifiquement été conçu pour soutenir les exigences des athlètes et sportifs dàélite. Cette formulation avancée de multivitamines est enrichie dàune concentration élevée en vitamines hydrosolubles indispensables. Làorganisme nàétant pas en mesure de stocker ces vitamines, leur apport quotidien est essentiel. Cet hyper"supplément supplément joue un rôle clé dans làoptimisation des performances physiques et cognitives, tout en renforçant la santé globale grâce à son large spectre dàaction.
 
Vitamine C (Acide L"Ascorbique) : Impliquée dans la biosynthèse du collagène, elle joue un rôle crucial dans la maintenance structurale des vaisseaux sanguins, des os et des cartilages. De plus, ses propriétés antioxydantes contribuent à moduler la réponse immunitaire et à réduire la fatigue.
Vitamine B3 (Nicotinamide) : Acteur clé dans les réactions de production dàATP, elle est essentielle à la conversion métabolique des nutriments en énergie. Elle est également impliquée dans la protection cellulaire contre le stress oxydatif.
Vitamine B6 (Chlorhydrate de Pyridoxine) : Elle intervient dans le métabolisme des acides aminés et est essentielle à la production dàénergie et à la neurotransmission.
Vitamine B12 (Cyanocobalamine 0,1%) : Nécessaire à la maturation des globules rouges, elle intervient également dans la synthèse de làADN et la myélinisation des neurones.
Vitamine B2 (Riboflavine) : Joue un rôle enzymatique dans la chaîne respiratoire mitochondriale, essentielle à la production dàATP. Elle est également impliquée dans le métabolisme des acides gras.
Vitamine B1 (Chlorhydrate de Thiamine) : Coenzyme essentielle pour la décarboxylation des acides alpha"cétoniques, elle intervient dans la transformation des glucides en énergie.
Vitamine B9 (Acide Folique) : Elle est nécessaire pour la synthèse des nucléotides, composants de làADN, et joue un rôle dans la production et la maturation des globules rouges.
Les vitamines du groupe B et la vitamine C sont des vitamines hydrosolubles, ce qui signifie quàelles se dissolvent dans làeau. Contrairement aux vitamines liposolubles (comme les vitamines A, D, E et K) qui peuvent être stockées en grandes quantités dans le foie et les tissus adipeux, les vitamines hydrosolubles ne sont généralement pas stockées en grandes quantités dans le corps. 
 
Les vitamines du complexe B sont cruciales pour la production dàénergie. Ces vitamines sont les plus sujettes à déficience chez le sportif de haut niveau. Des études, comme celle publiée dans le International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism en 2006, ont montré que les sportifs dàendurance peuvent être à risque de déficience en vitamines B, notamment en vitamine B12 et en B9.
 
Ce sont toutes ces raisons qui nous ont poussées à proposer une formulation basée sur les vitamines hydrosolubles afin dàapporter une réponse ciblée sur les performances athlétiques.
 
Conseil de prise : 1 Gélule par jour à avaler avec un grand verre dàeau au décours dàun repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
 
Composition : Vitamine C (Acide L"Ascorbique), Maltodextrine DE19 (Support), Vitamine B3 (Nicotinamide), Vitamine B6 (Chlorhydrate de Pyridoxine), Vitamine B12 (Cyanocobalamine 0,1%), Vitamine B2 (Riboflavine), Vitamine B1 (Chlorhydrate de Thiamine), Vitamine B9 (Acide Folique).
 
Gélule (Enveloppe végétale) : hydroxypropylméthylcellulose.
 
Allergènes : absence.
 
Information nutritionnelles pour 1 gélule :
 
Teneurs par gélule AR*
Acide Ascorbique Vit C 320mg 400%
Nicotinamide/vit PP B3 16mg 100%
Chlorydrate de pyridoxine Vit B6 11,2mg 800%
Thiamine Vit B1 3,8mg 345%
Riboflavine Vit B2 4,2mg 300%
Acide folique Vit B9 500µg 250%
Cyanocobalamine Vit B12 5µg 200%
*AR : Apports de Référence  
Ceci est un complément alimentaire. Il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.
 
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
 
A conserver dans son emballage dàorigine à làabri de la lumière, de la chaleur et de làhumidité.
 
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (1 gélule par jour).

AVIS CLIENTS

Produits similaires

Citrulline 260g

75.000 DT

Citrulline 260g

75.000 DT
<div>La citrulline est un acide aminé non essentiel que le corps sait synthétiser. Elle est naturellement présente dans certains aliments, dont la pastèque, où elle a été isolée pour la première fois. Elle contribue à certaines fonctions dans le corps dont le cycle de l’urée, à l’issue duquel elle expulse l’ammoniaque du corps. Elle participe aussi à la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui réduit la tension artérielle et, point intéressant pour les sportifs, augmente la masse musculaire.</div> <div>&nbsp;</div> <div>La citrulline est un acide aminé qui est produit lorsque l’acide aminé ornithine se combine avec le carbamyl phosphate. La citrulline en excès causée par la supplémentation absorbe l’ammoniaque produit par les muscles recrutés, avant que la fatigue ne se fasse ressentir.</div> <div>La citrulline est aussi produite à partir de la conversion de l’acide aminé arginine en oxyde nitrique (N.O). Il a été démontré que la citrulline augmente le niveau d’arginine dans le sang, amenant à une production importante d’oxyde nitrique. Plus de N.O signifie plus d’afflux sanguin dans les muscles durant l’exercice, ce qui leur permet de performer plus longtemps.</div> <div>&nbsp;</div> <div>En tamponnant l’ammoniaque, la supplémentation en citrulline réduit également l’acidité inévitable que produit l’exercice physique dans les muscles. À cause de l’effort, le pH du corps s’effondre, le muscle devient plus acide et la fatigue se fait alors sentir.</div> <div>En expulsant l’ammoniaque du corps, la citrulline réduit l’acidité et permet de produire des efforts plus longs.</div> <div>En équilibrant le pH musculaire plus rapidement, elle augmente les capacités de récupération et permet à tous les sportifs de s’entraîner avec plus de fréquence.</div> <div>La Citrulline est un acide aminé non protéinogène et non essentiel que l’on retrouve dans certains fruits et légumes, comme la pastèque, le melon, la citrouille, les courges ou encore le concombre mais c’est dans la pastèque que l’on retrouve la plus grande concentration. La L-Citrulline est impliquée dans de nombreuses fonctions biologiques qui améliorent la force musculaire et la récupération mais son réel intérêt réside dans sa capacité à augmenter les performances sportives grâce à une meilleure irrigation des tissus musculaires. La L-Citrulline étant précurseur de la L-Arginine permet de stimuler la production de l’oxyde nitrique, un puissant vasodilatateur. C’est un excellent pre-workout capable d’améliorer l’oxygénation et la distribution des nutriments au niveau du tissu musculaire.</div> <div>&nbsp;</div> <div>L-Citrulline DL-Malate 1:1</div> <div>Poudre pure sans additifs</div> <div>3g de L-Citrulline par portion de 5g</div> <div>Utilisation</div> <div>&nbsp;</div> <div>Prendre 1 à 2 doses avec un jus de fruits ou de l’eau 30 minutes avant un effort. Il est recommandé d’utiliser la L-Citrulline de façon quotidienne pendant au moins 1 semaine.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>1 Dose = 5g de L-Citrulline DL-Malate 1:1</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition :</div> <div>&nbsp;</div> <div>L-Citrulline DL-Malate 1:1 en poudre.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Poudre pure sans additifs.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Allergènes : aucun</div> <div>&nbsp;</div> <div>Valeurs Nutritionnelles<span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Doses par emabllage</div> <div>&nbsp;</div> <div>Portion</div> <div>&nbsp;</div> <div>50</div> <div>&nbsp;</div> <div>1 Cuillère-Mesure (5.2g)</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;<span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Actifs par portion<span style="white-space:pre"> </span>Per 1 Cuillère-Mesure</div> <div>L-Citrulline (L-Citrulline DL-Malate 1:1)<span style="white-space:pre"> </span>3g</div> <div>Ceci est un complément alimentaire. Il ne vise pas à remplacer une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Convient aux végétariens.</div>

Magnesium Bisglycinate Haute Pureté 60 Gélules

30.000 DT
<div>100%Bisglycinate</div> <div>0 Oxyde</div> <div>12% Teneur en Mg</div> <div>100 % Pureté</div> <div>Bisglycinate</div> <div>Nouvelle génération de magnésium, Biodisponibilité très élevée (80%), Excellente tolérance digestive, Sur 73mg de Magnésium près de 58,4mg sont assimilés (4x celle d'un oxyde).</div> <div>&nbsp;</div> <div>Oxyde (Magnésium Marin)</div> <div>Ancienne génération de sels, Biodisponibilité très basse (5 à 10%), Mauvaise tolérance digestive, Sur 300mg de Magnésium élémentaire seuls 15mg sont assimilés</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ce n’est pas la quantité qui fait la différence mais bel et bien la qualité !</div> <div>&nbsp;</div> <div>Conçu expressément pour les athlètes et tous ceux exigeant des minéraux d’exception, MAGNESIUM, un complément alimentaire à base de magnésium bisglycinate, est votre allié incontournable pour amplifier vos performances et assurer une régénération musculaire impeccable. Sans la moindre trace d’oxyde, sa formulation garantit une pureté inégalée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Les implications biologiques du magnésium :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Rôle cellulaire : Le magnésium est un co-facteur dans plus de 300 réactions enzymatiques vitales pour la production d’énergie, la synthèse de l’ADN et de l’ARN, et le maintien de l’intégrité de la membrane cellulaire.</div> <div>Fonction musculaire : Il est essentiel pour la contraction musculaire et la relaxation. Un déficit en magnésium peut entraîner des crampes et une faiblesse musculaire.</div> <div>Santé osseuse : Environ 60 % du magnésium dans le corps se trouve dans les os, contribuant à leur structure et leur solidité. Il joue également un rôle dans la régulation de la vitamine D et du calcium, d’autres acteurs clés de la santé osseuse.</div> <div>Santé cardiovasculaire : Le magnésium contribue à la régulation de la pression artérielle, au rythme cardiaque et peut réduire le risque de maladies cardiaques. Une carence peut être liée à des arythmies et d’autres troubles cardiaques.</div> <div>Prévention des maladies chroniques : Un apport adéquat en magnésium peut être associé à un risque réduit de certaines maladies comme le diabète de type 2.</div> <div>Fonction nerveuse : Le magnésium joue un rôle dans la transmission nerveuse et est impliqué dans la prévention des migraines et des maux de tête.</div> <div>Équilibre électrolytique : Il aide à réguler les niveaux d’autres minéraux et électrolytes dans le corps, tels que le calcium, le potassium et le sodium.</div> <div>Les plus de notre produit :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Forme de Magnésium Hautement Biodisponible : Le magnésium bisglycinate est reconnu pour sa grande capacité d’absorption par l’organisme, assurant ainsi un apport efficace en magnésium.</div> <div>Sans Oxyde : Notre formule exclut l’oxyde de magnésium, souvent associé à des effets secondaires indésirables, pour vous garantir une tolérance digestive optimale.</div> <div>Support de la Fonction Musculaire : Le magnésium joue un rôle essentiel dans la contraction et la détente musculaire, rendant ce complément particulièrement bénéfique pour les sportifs.</div> <div>Aide à la Récupération : En soutenant le métabolisme énergétique et en réduisant la fatigue, le magnésium bisglycinate favorise une récupération rapide après l’effort.</div> <div>Soutien Nerveux : Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, essentiel pour une concentration maximale pendant les entraînements et les compétitions.</div> <div>Conseil de prise : 4 gélules (292mg de magnésium élémentaire 78% AR) par jour à avaler avec un verre d’eau répartis en 2 prises à raison de 2 gélules le matin et 2 gélules avant le coucher.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition : Bisglycinate de Magnésium Haute Pureté [Concentré à 12% en magnésium élémentaire] (SANS OXYDE). Sans adjuvants ni autres auxiliaires technologiques supplémentaires.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Gélule (Enveloppe végétale) : hydroxypropylméthylcellulose.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Allergènes : absence.</div> <div>&nbsp;</div> <div>NOTE INFORMATIVE : Nous utilisons un Magnésium Bisglycinate authentique concentré à 12% en magnésium élémentaire. Les bisglycinates présentant une teneur supérieure à cette limite absolue de 12% sont tous tamponnés avec de l’oxyde ou d’autres sels magnésiens. Avec ce produit vous consommez la qualité minérale à l ‘état pur !</div> <div>&nbsp;</div> <div>Informations nutritionnelles :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Boite de 60 gélules</div> <div>&nbsp;</div> <div>Teneurs par dose journalière recommandée 4 gélules<span style="white-space:pre"> </span>AR*</div> <div>Magnésium élémentaire</div> <div>(Bisglycinate de Magnésium)<span style="white-space:pre"> </span>292mg<span style="white-space:pre"> </span>78%</div> <div>*AR : Apports de Référence<span style="white-space:pre"> </span> <span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Ceci est un complément alimentaire. Il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Tenir hors de portée des jeunes enfants.</div> <div>&nbsp;</div> <div>A conserver dans son emballage d’origine à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (4 gélules par jour).</div>

Premium Whey double chocolat sachet de 900g

95.000 DT
<p>Premium Whey&nbsp; est une préparation hyper-protéinée en poudre instantanée de haute qualité constituée d’un concentré natif de protéines de lactosérum (=whey). C’est une protéine de haute valeur biologique aux qualités nutritionnelles totalement préservées extraite à froid à partir d’une source laitière ultra-pure et d’origine contrôlée.&nbsp; Chaque dose fournit l’équivalent de 23g de protéines à assimilation rapide dont 11g d’acides aminés essentiels EAA et 5g de BCAA en ratio anabolique de 2:1:1.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine à action anabolisante remarquablement riche en acides aminés protéinogènes. C’est la protéine post-workout par excellence. Son assimilation record de 10 à 15g par heure assure une amino-délivrance musculaire rapide et permet de répondre aux besoins métaboliques déclenchés par une séance d’entrainement.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine lactée (origine laitière) de haute pureté ne contenant ni conservateurs, ni colorants de synthèse, ni sucres ajoutés. Les glucides contenus sont naturellement présents dans le sérum laitier et sont constitués en grande majorité de lactose (le sucre du lait). Chaque portion de 30g apporte l’équivalent de 1.7g de lactose. C’est une charge tolérée par tout le monde y compris par l’intolérant primaire au lactose.<br /> &nbsp;<br /> CONSEIL DE PRISE<br /> &nbsp;<br /> Versez 180ml à 200ml d’eau ou de lait dans une bouteille mélangeuse. Ajoutez par dessus 1 dose (30g) de Premium Whey. Agitez énergiquement. Boire la préparation immédiatement après l’arrêt d’un effort.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey peut être utilisée comme boisson de récupération post-effort mais également comme protéine d’enrichissement à n’importe quel moment de la journée.<br /> &nbsp;<br /> Généralement, 1 portion de 30g suffit après un effort mais il est possible d’ajouter 1 dose supplémentaire à distance de l’entrainement pour augmenter son apport protéique. Vos apports alimentaires définiront le dosage recommandé.<br /> &nbsp;<br /> INGRÉDIENTS<br /> &nbsp;<br /> Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (avec lécithine de Tournesol), Poudre de Cacao Alcalinisé*, Arômes, Épaississant (Carboxyméthylcellulose sodique), Chlorure de sodium, Édulcorant (Sucralose), Rouge de betterave**.<br /> &nbsp;<br /> Sans sucre ajouté. Pas d’amino-spiking. Sans Conservateurs, ni colorants de synthèse. Ne contient pas d’aspartame.<br /> &nbsp;<br /> *Saveur Double Chocolate **Saveur Strawberry Cream<br /> &nbsp;<br /> Analyse nutritionnelle Pour 1 Portion<br /> Energie 118 kcal<br /> Lipides Totaux 2,1g<br /> Dont Saturés 1,4g<br /> Sodium 60mg<br /> Carbohydrates Totaux 2,7g<br /> Fibres Alimentaires &lt;1g<br /> Sucres Totaux 1g<br /> Dont Sucres Ajoutés 0g<br /> Protéine 23g<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> Protéines 23g<br /> BCAA 5g<br /> EAA 11g<br /> Aspartame 0&nbsp;<br /> Sucre Ajouté 0</p>

Creatine Monohydrate 270g

75.000 DT

Creatine Monohydrate 270g

75.000 DT
<p>Un pur Monohydrate de Créatine à particules fines<br /> Pur à 99,9% (Teneur Contrôlée par Chromatographie Liquide à Haute Performance HPLC)<br /> Sans Additifs</p> <p>&nbsp;</p> <p>3G CRÉATINE<br /> 100% MONOHYDRATE<br /> 99% PURETÉ (HPLC)<br /> La créatine est une substance naturellement produite par le corps humain à partir de 3 acides aminés précurseurs : L-arginine, L-Méthionine et L-Glycine. C’est une molécule clé du métabolisme énergétique qui est responsable des mouvements soudains et des contractions musculaires explosives. Sa principale fonction est de séquestré le phosphate énergétique afin de le libérer rapidement en cas de besoin pour produire de l’ATP (Adénosine Triphosphate). La créatine est le booster d’ATP par excellence. Elle est au système phosphagène ce que le glycogène est au système anaérobique.&nbsp;</p> <p>Le monohydrate de créatine est un supplément aussi efficace que sûr. C’est le supplément sportif le plus étudié dans l’histoire de la littérature scientifique. Son utilisation est associée à plusieurs avantages scientifiquement démontrés et son potentiel ergogénique est particulièrement pertinent pour les exercices de haute intensité et de courte durée.&nbsp;</p> <p>La créatine améliore la performance physique en augmentant les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui permet une production plus rapide d’énergie (ATP) lors d’exercices de haute intensité. Cette amélioration se traduit par une augmentation de la force et de la puissance musculaire, une meilleure endurance et des temps de récupération plus courts.&nbsp;</p> <p>En ce qui concerne la fatigue et l’épuisement, certaines études indiquent que la prise de créatine peut contribuer à les réduire pendant et après l’exercice grâce à des propriétés antioxydantes.</p> <p>Des recherches suggèrent également que la créatine peut influencer les voies biologiques qui favorisent la croissance musculaire.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <hr /> <hr /> <p><strong>Allégations de santé autorisées (EFSA) :</strong></p> <p><strong>La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée chez les adultes effectuant des exercices physiques très intenses *. L’effet bénéfique est obtenu est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine. *Règlement (UE) n°432/2012&nbsp;<br /> La consommation quotidienne de 3g de créatine peut renforcer l’effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans**. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine en liaison avec la pratique de la musculation, qui permet d’augmenter progressivement la charge de travail et devrait avoir lieu au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité équivalente à au moins 65-75% d’une charge maximale de répétition. **Règlement d’exécution (UE) n°2017/672<br /> Date de première autorisation de la créatine en Tunisie : 4 Septembre 2023</strong></p> <hr /> <p><strong>Conseils de prise</strong></p> <p>Prendre 3g (1 cuillère-mesure*) de monohydrate de créatine par jour de préférence après un effort physique. Pour une meilleure absorption et une meilleure efficacité sur les aspects de force et de masse, il est recommandé de prendre sa créatine en l’associant à une boisson de récupération combinant glucides x protéines.</p> <p>*Cuillère-doseuse fournie à l’intérieur du conditionnement.</p> <p>Composition par dose journalière : Monohydrate de Créatine (Pur à 99% testé par HPLC – High Performance Liquid Chromotagraphy) en poudre ultra-fine (3g).</p> <p>Convient aux végétariens et aux végétaliens.</p> <p>Allergènes : absence.</p> <p>Poids net (Doses) : 150g (50 Doses) / 270g (90 Doses)</p> <hr /> <p><strong>Avertissements</strong></p> <p>En raison de la présence de créatine, ce produit est réservé aux adultes uniquement de plus de 18 ans. Ne pas utiliser durant la grossesse et l’allaitement. L’effet bénéfique est obtenu avec une dose quotidienne de 3 g de créatine. Ce produit est destiné aux adultes pratiquant des exercices de haute intensité. Lors de la prise d’un complément de créatine, veillez à consommer des quantités suffisantes d’eau pour éviter la déshydratation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (5g). Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Maintenir hors de la portée des enfants.&nbsp;</p> <p>Il est recommandé de contrôler la fonction rénale avant et après utilisation lors d’une consommation prolongée de plus d’un an.</p> <p>Conserver bien fermé dans l’emballage d’origine dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.</p>

Native Micellar Casein chocolat fudge 1.8kg

189.000 DT

Native Micellar Casein chocolat fudge 1.8kg

189.000 DT
<p>La caséine micellaire également appelée « protéine totale de lait » est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une caséine hautement pure pauvre en matières grasses et en lactose obtenue à partir de processus de micro-filtration et ultra-filtration ayant préservés les micelles originelles qu’on retrouve naturellement dans le lait.</p> <p>La caséine micellaire est facilement mise en solution du fait de la présence des micelles. C’est une protéine parfaitement digestible contrairement aux caséinates qui ne le sont pas du tout. Les acides aminés qu’elle renferme sont assimilés lentement mais dans leur totalité. La durée d’action de la caséine micellaire est plus prolongée que celle exercée par les caséinates, ce qui est préférable pour une protection plus longue des muscles du catabolisme nocturne.</p> <p>Du fait de sa digestion lente, la caséine micellaire délivre de manière prolongée un flux continu en acides aminés protéinogènes. C’est une protéine particulièrement en BCAA, en acide glutamique et en tyrosine qui agit lentement pour freiner le catabolisme et mieux protéger le tissu musculaire.</p> <p>La caséine est une protéine de protection à action anti-catabolisante excellente la nuit avant le sommeil. Elle permet de préserver efficacement les muscles du catabolisme nutritionnel nocturne. Elle est également recommandée en tant que jonction alimentaire entre 2 repas trop espacés. Dans les phases de sèche, elle permet en association avec la whey de protéger efficacement le tissu musculaire des effets néfastes du catabolisme.</p> <p>La caséine est une protéine hautement satiétogène. Elle constitue en ce sens un excellent choix de protéine dans les régimes de perte de gras.</p> <p>La caséine micellaire est la forme de caséine la plus pure et la plus efficace. Elle est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une lacto-protéine à digestion lente obtenue par ultrafiltration à partir de lait. C’est une protéine de haute valeur biologique à action anti-catabolisante. Elle protège les muscles en prévenant le catabolisme nutritionnel entre 2 repas ou pendant le sommeil en délivrant progressivement les nombreux acides aminés qui la composent. C’est la protéine de la nuit par excellence mais c’est également la protéine qu’il faut privilégier dans les phases de sèche. Cette caséine micellaire native et non dénaturée conserve toutes ses qualités nutritionnelles originelles.</p> <p>Pure Caséine Micellaire (Sans Caséinates)<br /> Origine Laitière Native<br /> 23g de Protéine Pure par Portion<br /> 4.6g de BCAA et 4.9g de Glutamine naturellement présents<br /> Protéine Ultra-Lente à Action anti-catabolisante<br /> Sans Aspartame, Sans Sucre Ajoutés, Sans Conservateurs<br /> Utilisation</p> <p>Mélanger 1 Cuillère-doseuse (30g) dans 300ml d’eau ou de lait et agiter énergiquement. Prendre 1 dose à l’heure du coucher ou entre les repas. Au cours du mois de Ramadan, la caséine est recommandée au cours du dernier repas précédant la journée de jeûne (S’hour).</p> <p>Boire la préparation immédiatement après reconstitution.</p> <p>Ingrédients : Concentré Natif de Protéines de Caséine Micellaire en Poudre, Cacao Alcalinisé en Poudre (Saveur Chocolat Uniquement), Arôme, Épaississant (Carboxyméthylcellulose), Sel, Edulcorant (Sucralose).</p> <p>&nbsp;</p> <p>PROTÉINE LENTE Protéine 23 g<br /> ACTION ANTI-CATABOLIQUE&nbsp; EAA 9g<br /> PROTECTION MUSCULAIRE Native 100%</p>

Native Micellar Casein vanilla 900 g

99.000 DT

Native Micellar Casein vanilla 900 g

99.000 DT
<p>La caséine micellaire également appelée « protéine totale de lait » est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une caséine hautement pure pauvre en matières grasses et en lactose obtenue à partir de processus de micro-filtration et ultra-filtration ayant préservés les micelles originelles qu’on retrouve naturellement dans le lait.</p> <p>La caséine micellaire est facilement mise en solution du fait de la présence des micelles. C’est une protéine parfaitement digestible contrairement aux caséinates qui ne le sont pas du tout. Les acides aminés qu’elle renferme sont assimilés lentement mais dans leur totalité. La durée d’action de la caséine micellaire est plus prolongée que celle exercée par les caséinates, ce qui est préférable pour une protection plus longue des muscles du catabolisme nocturne.</p> <p>Du fait de sa digestion lente, la caséine micellaire délivre de manière prolongée un flux continu en acides aminés protéinogènes. C’est une protéine particulièrement en BCAA, en acide glutamique et en tyrosine qui agit lentement pour freiner le catabolisme et mieux protéger le tissu musculaire.</p> <p>La caséine est une protéine de protection à action anti-catabolisante excellente la nuit avant le sommeil. Elle permet de préserver efficacement les muscles du catabolisme nutritionnel nocturne. Elle est également recommandée en tant que jonction alimentaire entre 2 repas trop espacés. Dans les phases de sèche, elle permet en association avec la whey de protéger efficacement le tissu musculaire des effets néfastes du catabolisme.</p> <p>La caséine est une protéine hautement satiétogène. Elle constitue en ce sens un excellent choix de protéine dans les régimes de perte de gras.</p> <p>La caséine micellaire est la forme de caséine la plus pure et la plus efficace. Elle est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une lacto-protéine à digestion lente obtenue par ultrafiltration à partir de lait. C’est une protéine de haute valeur biologique à action anti-catabolisante. Elle protège les muscles en prévenant le catabolisme nutritionnel entre 2 repas ou pendant le sommeil en délivrant progressivement les nombreux acides aminés qui la composent. C’est la protéine de la nuit par excellence mais c’est également la protéine qu’il faut privilégier dans les phases de sèche. Cette caséine micellaire native et non dénaturée conserve toutes ses qualités nutritionnelles originelles.</p> <p>Pure Caséine Micellaire (Sans Caséinates)<br /> Origine Laitière Native<br /> 23g de Protéine Pure par Portion<br /> 4.6g de BCAA et 4.9g de Glutamine naturellement présents<br /> Protéine Ultra-Lente à Action anti-catabolisante<br /> Sans Aspartame, Sans Sucre Ajoutés, Sans Conservateurs<br /> Utilisation</p> <p>Mélanger 1 Cuillère-doseuse (30g) dans 300ml d’eau ou de lait et agiter énergiquement. Prendre 1 dose à l’heure du coucher ou entre les repas. Au cours du mois de Ramadan, la caséine est recommandée au cours du dernier repas précédant la journée de jeûne (S’hour).</p> <p>Boire la préparation immédiatement après reconstitution.</p> <p>Ingrédients : Concentré Natif de Protéines de Caséine Micellaire en Poudre, Cacao Alcalinisé en Poudre (Saveur Chocolat Uniquement), Arôme, Épaississant (Carboxyméthylcellulose), Sel, Edulcorant (Sucralose).</p> <p><br /> &nbsp;</p> <p><br /> PROTÉINE LENTE Protéine 23 g<br /> ACTION ANTI-CATABOLIQUE&nbsp; EAA 9g<br /> PROTECTION MUSCULAIRE Native 100%</p>

Premium Whey double chocolat en sachet 1.8kg

159.000 DT

Premium Whey double chocolat en sachet 1.8kg

159.000 DT
<p>Premium Whey&nbsp; est une préparation hyper-protéinée en poudre instantanée de haute qualité constituée d’un concentré natif de protéines de lactosérum (=whey). C’est une protéine de haute valeur biologique aux qualités nutritionnelles totalement préservées extraite à froid à partir d’une source laitière ultra-pure et d’origine contrôlée.&nbsp; Chaque dose fournit l’équivalent de 23g de protéines à assimilation rapide dont 11g d’acides aminés essentiels EAA et 5g de BCAA en ratio anabolique de 2:1:1.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine à action anabolisante remarquablement riche en acides aminés protéinogènes. C’est la protéine post-workout par excellence. Son assimilation record de 10 à 15g par heure assure une amino-délivrance musculaire rapide et permet de répondre aux besoins métaboliques déclenchés par une séance d’entrainement.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine lactée (origine laitière) de haute pureté ne contenant ni conservateurs, ni colorants de synthèse, ni sucres ajoutés. Les glucides contenus sont naturellement présents dans le sérum laitier et sont constitués en grande majorité de lactose (le sucre du lait). Chaque portion de 30g apporte l’équivalent de 1.7g de lactose. C’est une charge tolérée par tout le monde y compris par l’intolérant primaire au lactose.<br /> &nbsp;<br /> CONSEIL DE PRISE<br /> &nbsp;<br /> Versez 180ml à 200ml d’eau ou de lait dans une bouteille mélangeuse. Ajoutez par dessus 1 dose (30g) de Premium Whey. Agitez énergiquement. Boire la préparation immédiatement après l’arrêt d’un effort.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey peut être utilisée comme boisson de récupération post-effort mais également comme protéine d’enrichissement à n’importe quel moment de la journée.<br /> &nbsp;<br /> Généralement, 1 portion de 30g suffit après un effort mais il est possible d’ajouter 1 dose supplémentaire à distance de l’entrainement pour augmenter son apport protéique. Vos apports alimentaires définiront le dosage recommandé.<br /> &nbsp;<br /> INGRÉDIENTS<br /> &nbsp;<br /> Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (avec lécithine de Tournesol), Poudre de Cacao Alcalinisé*, Arômes, Épaississant (Carboxyméthylcellulose sodique), Chlorure de sodium, Édulcorant (Sucralose), Rouge de betterave**.<br /> &nbsp;<br /> Sans sucre ajouté. Pas d’amino-spiking. Sans Conservateurs, ni colorants de synthèse. Ne contient pas d’aspartame.<br /> &nbsp;<br /> *Saveur Double Chocolate **Saveur Strawberry Cream<br /> &nbsp;<br /> Analyse nutritionnelle Pour 1 Portion<br /> Energie 118 kcal<br /> Lipides Totaux 2,1g<br /> Dont Saturés 1,4g<br /> Sodium 60mg<br /> Carbohydrates Totaux 2,7g<br /> Fibres Alimentaires &lt;1g<br /> Sucres Totaux 1g<br /> Dont Sucres Ajoutés 0g<br /> Protéine 23g<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> Protéines 23g<br /> BCAA 5g<br /> EAA 11g<br /> Aspartame 0&nbsp;<br /> Sucre Ajouté 0</p> <p>&nbsp;</p>

ZINC VITAMIN C 500MG 30 GELULES

24.900 DT

ZINC VITAMIN C 500MG 30 GELULES

24.900 DT
<div>Zinc et Vitamine C sont 2 micronutriments aux propriétés multiples et déterminantes. Ils agissent sur bon nombre de réactions biologiques et possèdent de nombreuses propriétés physiologiques intéressantes chez le sportif. Ce sont 2 substances parfaitement documentées et réglementées qui possèdent de nombreuses allégations de santé approuvées.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Parmi les propriétés communes, Zinc et Vitamine contribuent à maintenir une fonction immunitaire normale et protègent les cellules contre le stress oxydatif.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Parmi les propriétés individuelles, nous pouvons citer :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Pour le Zinc :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Il contribue à maintenir un taux de testostérone normal</div> <div>Il intervient dans le métabolisme des lipides, des glucides et dans les synthèses protéiques et contribue également au métabolisme normal de la vitamine A</div> <div>Il contribue au maintien d’une ossature normale et stimule la fertilité ainsi que les fonctions de reproduction</div> <div>Pour la Vitamine C :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Elle contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue et l’épuisement</div> <div>Elle contribue à un métabolisme énergétique normal et accroit l’absorption intestinale du fer</div> <div>Elle intervient dans la synthèse du collagène indispensable à la structure normale de nombreux tissus tels que les os, les cartilages, les vaisseaux sanguins, la peau, les gencives et les dents</div> <div>ZNC est une formule de micronutrition à base de Gluconate de Zinc et de Vitamine C fortement dosés. Chaque gélule fournit l’équivalent de 15mg d’élément Zinc soient 150% des AJR* et 500mg de Vitamine C soient 454% des AJR* pour une efficacité maximale. Zinc et Vitamine C est le combo parfait pour maintenir une bonne activité du système immunitaire pendant et après un exercice intense et pour lutter contre le stress oxydant. Le Zinc participe également au maintien d’un taux sanguin de testostérone normal et intervient également dans le métabolisme des glucides et lipides ainsi que dans les synthèses protéiques. La vitamine C intervient dans le métabolisme énergétique et également à repousser la fatigue.</div> <div>&nbsp;</div> <div>*AJR : Apports Journaliers Recommandés</div> <div>&nbsp;</div> <div>Zinc 15mg 150% AJR</div> <div>Vitamine C 500mg 454% AJR</div> <div>Fonction immunitaire normale</div> <div>Testostéronémie normale</div> <div>Propriétés antioxydantes</div> <div>Contribue à réduire la fatigue</div> <div>Utilisation</div> <div>&nbsp;</div> <div>Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau au décours d’un repas de préférence le matin.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Acide L-Ascorbique (Vitamine C), Gluconate de Zinc.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Analyse nutritionnelle pour 1 gélule :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Actifs<span style="white-space:pre"> </span>Pour 1 Gélule<span style="white-space:pre"> </span>AJR</div> <div>Vitamine C<span style="white-space:pre"> </span>500mg<span style="white-space:pre"> </span>454%</div> <div>Gluconate de Zinc<span style="white-space:pre"> </span>105mg<span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Dont Zinc<span style="white-space:pre"> </span>15mg<span style="white-space:pre"> </span>150%</div>

Ashwazinc 60 Gélules

40.000 DT

Ashwazinc 60 Gélules

40.000 DT
<p>A base d’extrait sec de Racines d’Ashwaghanda titré à 5% en Withanolides<br /> Enrichi en Zinc à haute absorption sous forme de Bisglycinate<br /> Teneurs par dose journalière recommandée de 1 gélule :<br /> 400mg d’Ashwaghanda dont 20mg de Withanolides (Dose Clinique)<br /> 10mg de Zinc élémentaire soient 100% des Apports Journaliers de Référence<br /> 100% Vegan</p> <div>L’ashwagandha est une plante ayurvédique connue pour ses propriétés adaptogènes. Elle augmente la résistance de l’organisme face aux réactions de stress et aide à rétablir un équilibre naturel.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Pour la population sportive, l’ashwagandha présente plusieurs intérêts de taille :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Réduction du stress et de la cortisolémie : Cet propriété est particulièrement pertinente pour les athlètes soumis à un stress physique et mental intense.</div> <div>Augmentation potentielle de la force et de la masse musculaire en combinaison avec un programme de résistance.</div> <div>Amélioration de la performance cardiorespiratoire et de la VO2 max.</div> <div>Récupération accélérée par réduction du stress oxydant</div> <div>Régulation de la glycémie</div> <div>Ashwazinc combine tout le potentiel de l’Ashwaghanda à l’efficacité de l’oligo-élément zinc connu pour ses propriétés santé :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Maintien du testostéronémie normale</div> <div>Soutien anti-oxydant et immunitaire</div> <div>Maintien du métabolisme normal des macronutriments</div> <div>Maintien de l’équilibre acido-basique</div> <div>Le plus de ce supplément :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Un extrait d’Ashwaghanda de qualité standardisé et titré en Withanolides, le bio-actif d’intérêt</div> <div>Du zinc à très haute absorption chélaté sur 2 molécules de glycine, un acide aminé largement présent.</div> <div>Gélule à enveloppe végétale parfaitement bien dosée en actifs</div> <div>Conseil de prise : Prendre 1 gélule par jour tous les jours avec un grand verre d’eau.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition : Extrait sec de Racines d’Ashwaghanda standardisé à 5% en Withanolides, Bisglycinate de Zinc.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Gélule (Enveloppe végétale) : Hydroxyproprylméthylcellulose.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Allergènes : absence.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Informations nutritionnelles :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Teneurs par dose journalière 1 gélule<span style="white-space:pre"> </span>AR*</div> <div>Extrait sec de Racines d’Ashwaghanda Withania somnifera<span style="white-space:pre"> </span>400mg<span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Dont Withanolides<span style="white-space:pre"> </span>20mg**<span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Zinc élémentaire (Bisglycinate de Zinc)<span style="white-space:pre"> </span>10mg<span style="white-space:pre"> </span>100%</div> <div>*AR : Apports de Référence</div> <div>&nbsp;</div> <div>**Dose clinique efficace</div>

Le meilleur des marques