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La citrulline est un acide aminé non essentiel que le corps sait synthétiser. Elle est naturellement présente dans certains aliments, dont la pastèque, où elle a été isolée pour la première fois. Elle contribue à certaines fonctions dans le corps dont le cycle de l’urée, à l’issue duquel elle expulse l’ammoniaque du corps. Elle participe aussi à la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui réduit la tension artérielle et, point intéressant pour les sportifs, augmente la masse musculaire.   La citrulline est un acide aminé qui est produit lorsque l’acide aminé ornithine se combine avec le carbamyl phosphate. La citrulline en excès causée par la supplémentation absorbe l’ammoniaque produit par les muscles recrutés, avant que la fatigue ne se fasse ressentir. La citrulline est aussi produite à partir de la conversion de l’acide aminé arginine en oxyde nitrique (N.O). Il a été démontré que la citrulline augmente le niveau d’arginine dans le sang, amenant à une production importante d’oxyde nitrique. Plus de N.O signifie plus d’afflux sanguin dans les muscles durant l’exercice, ce qui leur permet de performer plus longtemps.   En tamponnant l’ammoniaque, la supplémentation en citrulline réduit également l’acidité inévitable que produit l’exercice physique dans les muscles. À cause de l’effort, le pH du corps s’effondre, le muscle devient plus acide et la fatigue se fait alors sentir. En expulsant l’ammoniaque du corps, la citrulline réduit l’acidité et permet de produire des efforts plus longs. En équilibrant le pH musculaire plus rapidement, elle augmente les capacités de récupération et permet à tous les sportifs de s’entraîner avec plus de fréquence. La Citrulline est un acide aminé non protéinogène et non essentiel que l’on retrouve dans certains fruits et légumes, comme la pastèque, le melon, la citrouille, les courges ou encore le concombre mais c’est dans la pastèque que l’on retrouve la plus grande concentration. La L-Citrulline est impliquée dans de nombreuses fonctions biologiques qui améliorent la force musculaire et la récupération mais son réel intérêt réside dans sa capacité à augmenter les performances sportives grâce à une meilleure irrigation des tissus musculaires. La L-Citrulline étant précurseur de la L-Arginine permet de stimuler la production de l’oxyde nitrique, un puissant vasodilatateur. C’est un excellent pre-workout capable d’améliorer l’oxygénation et la distribution des nutriments au niveau du tissu musculaire.   L-Citrulline DL-Malate 1:1 Poudre pure sans additifs 3g de L-Citrulline par portion de 5g Utilisation   Prendre 1 à 2 doses avec un jus de fruits ou de l’eau 30 minutes avant un effort. Il est recommandé d’utiliser la L-Citrulline de façon quotidienne pendant au moins 1 semaine.   Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.   1 Dose = 5g de L-Citrulline DL-Malate 1:1   Composition :   L-Citrulline DL-Malate 1:1 en poudre.   Poudre pure sans additifs.   Allergènes : aucun   Valeurs Nutritionnelles   Doses par emabllage   Portion   50   1 Cuillère-Mesure (5.2g)       Actifs par portion Per 1 Cuillère-Mesure L-Citrulline (L-Citrulline DL-Malate 1:1) 3g Ceci est un complément alimentaire. Il ne vise pas à remplacer une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.   Convient aux végétariens.
Elle est naturellement présente dans certains aliments, dont la pastèque, où elle a été isolée pour la première fois. Elle contribue à certaines fonctions dans le corps dont le cycle de l'urée, à l'issue duquel elle expulse l'ammoniaque du corps. Elle participe aussi à la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui réduit la tension artérielle et, point intéressant pour les sportifs, augmente la masse musculaire.
 
La citrulline est un acide aminé qui est produit lorsque l'acide aminé ornithine se combine avec le carbamyl phosphate. La citrulline en excès causée par la supplémentation absorbe l'ammoniaque produit par les muscles recrutés, avant que la fatigue ne se fasse ressentir.
La citrulline est aussi produite à partir de la conversion de l'acide aminé arginine en oxyde nitrique (N.O). Il a été démontré que la citrulline augmente le niveau d'arginine dans le sang, amenant à une production importante d'oxyde nitrique. Plus de N.O signifie plus d'afflux sanguin dans les muscles durant l'exercice, ce qui leur permet de performer plus longtemps.
 
En tamponnant l'ammoniaque, la supplémentation en citrulline réduit également l'acidité inévitable que produit l'exercice physique dans les muscles. À cause de l'effort, le pH du corps s'effondre, le muscle devient plus acide et la fatigue se fait alors sentir.
En expulsant l'ammoniaque du corps, la citrulline réduit l'acidité et permet de produire des efforts plus longs.
En équilibrant le pH musculaire plus rapidement, elle augmente les capacités de récupération et permet à tous les sportifs de s'entraîner avec plus de fréquence.
La Citrulline est un acide aminé non protéinogène et non essentiel que l'on retrouve dans certains fruits et légumes, comme la pastèque, le melon, la citrouille, les courges ou encore le concombre mais c'est dans la pastèque que l'on retrouve la plus grande concentration. La L"Citrulline est impliquée dans de nombreuses fonctions biologiques qui améliorent la force musculaire et la récupération mais son réel intérêt réside dans sa capacité à augmenter les performances sportives grâce à une meilleure irrigation des tissus musculaires. La L"Citrulline étant précurseur de la L"Arginine permet de stimuler la production de l'oxyde nitrique, un puissant vasodilatateur. c'est un excellent pre"workout capable d'améliorer l'oxygénation et la distribution des nutriments au niveau du tissu musculaire.
 
L"Citrulline DL"Malate 1:1
Poudre pure sans additifs
3g de L"Citrulline par portion de 5g
Utilisation
 
Prendre 1 à 2 doses avec un jus de fruits ou de l'eau 30 minutes avant un effort. Il est recommandé d'utiliser la L"Citrulline de façon quotidienne pendant au moins 1 semaine.
 
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
 
1 Dose = 5g de L"Citrulline DL"Malate 1:1
 
Composition :
 
L"Citrulline DL"Malate 1:1 en poudre.
 
Poudre pure sans additifs.
 
Allergènes : aucun
 
Valeurs Nutritionnelles  
Doses par emabllage
 
Portion
 
50
 
1 Cuillère"Mesure (5.2g)
 
   
Actifs par portion Per 1 Cuillère"Mesure
L"Citrulline (L"Citrulline DL"Malate 1:1) 3g
Ceci est un complément alimentaire. Il ne vise pas à remplacer une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
 
Convient aux végétariens.

AVIS CLIENTS

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30.000 DT
<div>100%Bisglycinate</div> <div>0 Oxyde</div> <div>12% Teneur en Mg</div> <div>100 % Pureté</div> <div>Bisglycinate</div> <div>Nouvelle génération de magnésium, Biodisponibilité très élevée (80%), Excellente tolérance digestive, Sur 73mg de Magnésium près de 58,4mg sont assimilés (4x celle d'un oxyde).</div> <div>&nbsp;</div> <div>Oxyde (Magnésium Marin)</div> <div>Ancienne génération de sels, Biodisponibilité très basse (5 à 10%), Mauvaise tolérance digestive, Sur 300mg de Magnésium élémentaire seuls 15mg sont assimilés</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ce n’est pas la quantité qui fait la différence mais bel et bien la qualité !</div> <div>&nbsp;</div> <div>Conçu expressément pour les athlètes et tous ceux exigeant des minéraux d’exception, MAGNESIUM, un complément alimentaire à base de magnésium bisglycinate, est votre allié incontournable pour amplifier vos performances et assurer une régénération musculaire impeccable. Sans la moindre trace d’oxyde, sa formulation garantit une pureté inégalée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Les implications biologiques du magnésium :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Rôle cellulaire : Le magnésium est un co-facteur dans plus de 300 réactions enzymatiques vitales pour la production d’énergie, la synthèse de l’ADN et de l’ARN, et le maintien de l’intégrité de la membrane cellulaire.</div> <div>Fonction musculaire : Il est essentiel pour la contraction musculaire et la relaxation. Un déficit en magnésium peut entraîner des crampes et une faiblesse musculaire.</div> <div>Santé osseuse : Environ 60 % du magnésium dans le corps se trouve dans les os, contribuant à leur structure et leur solidité. Il joue également un rôle dans la régulation de la vitamine D et du calcium, d’autres acteurs clés de la santé osseuse.</div> <div>Santé cardiovasculaire : Le magnésium contribue à la régulation de la pression artérielle, au rythme cardiaque et peut réduire le risque de maladies cardiaques. Une carence peut être liée à des arythmies et d’autres troubles cardiaques.</div> <div>Prévention des maladies chroniques : Un apport adéquat en magnésium peut être associé à un risque réduit de certaines maladies comme le diabète de type 2.</div> <div>Fonction nerveuse : Le magnésium joue un rôle dans la transmission nerveuse et est impliqué dans la prévention des migraines et des maux de tête.</div> <div>Équilibre électrolytique : Il aide à réguler les niveaux d’autres minéraux et électrolytes dans le corps, tels que le calcium, le potassium et le sodium.</div> <div>Les plus de notre produit :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Forme de Magnésium Hautement Biodisponible : Le magnésium bisglycinate est reconnu pour sa grande capacité d’absorption par l’organisme, assurant ainsi un apport efficace en magnésium.</div> <div>Sans Oxyde : Notre formule exclut l’oxyde de magnésium, souvent associé à des effets secondaires indésirables, pour vous garantir une tolérance digestive optimale.</div> <div>Support de la Fonction Musculaire : Le magnésium joue un rôle essentiel dans la contraction et la détente musculaire, rendant ce complément particulièrement bénéfique pour les sportifs.</div> <div>Aide à la Récupération : En soutenant le métabolisme énergétique et en réduisant la fatigue, le magnésium bisglycinate favorise une récupération rapide après l’effort.</div> <div>Soutien Nerveux : Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, essentiel pour une concentration maximale pendant les entraînements et les compétitions.</div> <div>Conseil de prise : 4 gélules (292mg de magnésium élémentaire 78% AR) par jour à avaler avec un verre d’eau répartis en 2 prises à raison de 2 gélules le matin et 2 gélules avant le coucher.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Composition : Bisglycinate de Magnésium Haute Pureté [Concentré à 12% en magnésium élémentaire] (SANS OXYDE). Sans adjuvants ni autres auxiliaires technologiques supplémentaires.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Gélule (Enveloppe végétale) : hydroxypropylméthylcellulose.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Allergènes : absence.</div> <div>&nbsp;</div> <div>NOTE INFORMATIVE : Nous utilisons un Magnésium Bisglycinate authentique concentré à 12% en magnésium élémentaire. Les bisglycinates présentant une teneur supérieure à cette limite absolue de 12% sont tous tamponnés avec de l’oxyde ou d’autres sels magnésiens. Avec ce produit vous consommez la qualité minérale à l ‘état pur !</div> <div>&nbsp;</div> <div>Informations nutritionnelles :</div> <div>&nbsp;</div> <div>Boite de 60 gélules</div> <div>&nbsp;</div> <div>Teneurs par dose journalière recommandée 4 gélules<span style="white-space:pre"> </span>AR*</div> <div>Magnésium élémentaire</div> <div>(Bisglycinate de Magnésium)<span style="white-space:pre"> </span>292mg<span style="white-space:pre"> </span>78%</div> <div>*AR : Apports de Référence<span style="white-space:pre"> </span> <span style="white-space:pre"> </span>&nbsp;</div> <div>Ceci est un complément alimentaire. Il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Tenir hors de portée des jeunes enfants.</div> <div>&nbsp;</div> <div>A conserver dans son emballage d’origine à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (4 gélules par jour).</div>

Premium Whey double chocolat Pot de 1.8kg

180.000 DT

Premium Whey double chocolat Pot de 1.8kg

180.000 DT
<div>Premium Whey&nbsp; est une préparation hyper-protéinée en poudre instantanée de haute qualité constituée d’un concentré natif de protéines de lactosérum (=whey). C’est une protéine de haute valeur biologique aux qualités nutritionnelles totalement préservées extraite à froid à partir d’une source laitière ultra-pure et d’origine contrôlée.&nbsp; Chaque dose fournit l’équivalent de 23g de protéines à assimilation rapide dont 11g d’acides aminés essentiels EAA et 5g de BCAA en ratio anabolique de 2:1:1.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Premium Whey est une protéine à action anabolisante remarquablement riche en acides aminés protéinogènes. C’est la protéine post-workout par excellence. Son assimilation record de 10 à 15g par heure assure une amino-délivrance musculaire rapide et permet de répondre aux besoins métaboliques déclenchés par une séance d’entrainement.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Premium Whey est une protéine lactée (origine laitière) de haute pureté ne contenant ni conservateurs, ni colorants de synthèse, ni sucres ajoutés. Les glucides contenus sont naturellement présents dans le sérum laitier et sont constitués en grande majorité de lactose (le sucre du lait). Chaque portion de 30g apporte l’équivalent de 1.7g de lactose. C’est une charge tolérée par tout le monde y compris par l’intolérant primaire au lactose.</div> <div>&nbsp;</div> <div>CONSEIL DE PRISE</div> <div>&nbsp;</div> <div>Versez 180ml à 200ml d’eau ou de lait dans une bouteille mélangeuse. Ajoutez par dessus 1 dose (30g) de Premium Whey. Agitez énergiquement. Boire la préparation immédiatement après l’arrêt d’un effort.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Premium Whey peut être utilisée comme boisson de récupération post-effort mais également comme protéine d’enrichissement à n’importe quel moment de la journée.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Généralement, 1 portion de 30g suffit après un effort mais il est possible d’ajouter 1 dose supplémentaire à distance de l’entrainement pour augmenter son apport protéique. Vos apports alimentaires définiront le dosage recommandé.</div> <div>&nbsp;</div> <div>INGRÉDIENTS</div> <div>&nbsp;</div> <div>Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (avec lécithine de Tournesol), Poudre de Cacao Alcalinisé*, Arômes, Épaississant (Carboxyméthylcellulose sodique), Chlorure de sodium, Édulcorant (Sucralose), Rouge de betterave**.</div> <div>&nbsp;</div> <div>Sans sucre ajouté. Pas d’amino-spiking. Sans Conservateurs, ni colorants de synthèse. Ne contient pas d’aspartame.</div> <div>&nbsp;</div> <div>*Saveur Double Chocolate **Saveur Strawberry Cream</div> <div>&nbsp;</div> <div>Analyse nutritionnelle<span style="white-space:pre"> </span>Pour 1 Portion</div> <div>Energie<span style="white-space:pre"> </span>118 kcal</div> <div>Lipides Totaux<span style="white-space:pre"> </span>2,1g</div> <div>Dont Saturés<span style="white-space:pre"> </span>1,4g</div> <div>Sodium<span style="white-space:pre"> </span>60mg</div> <div>Carbohydrates Totaux<span style="white-space:pre"> </span>2,7g</div> <div>Fibres Alimentaires<span style="white-space:pre"> </span>&lt;1g</div> <div>Sucres Totaux<span style="white-space:pre"> </span>1g</div> <div>Dont Sucres Ajoutés<span style="white-space:pre"> </span>0g</div> <div>Protéine<span style="white-space:pre"> </span>23g</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> <div>Protéines 23g<br /> BCAA 5g<br /> EAA 11g<br /> Aspartame 0&nbsp;<br /> Sucre Ajouté 0</div>

Native Micellar Casein vanilla 1.8kg

189.000 DT

Native Micellar Casein vanilla 1.8kg

189.000 DT
<p>La caséine micellaire également appelée « protéine totale de lait » est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une caséine hautement pure pauvre en matières grasses et en lactose obtenue à partir de processus de micro-filtration et ultra-filtration ayant préservés les micelles originelles qu’on retrouve naturellement dans le lait.</p> <p>La caséine micellaire est facilement mise en solution du fait de la présence des micelles. C’est une protéine parfaitement digestible contrairement aux caséinates qui ne le sont pas du tout. Les acides aminés qu’elle renferme sont assimilés lentement mais dans leur totalité. La durée d’action de la caséine micellaire est plus prolongée que celle exercée par les caséinates, ce qui est préférable pour une protection plus longue des muscles du catabolisme nocturne.</p> <p>Du fait de sa digestion lente, la caséine micellaire délivre de manière prolongée un flux continu en acides aminés protéinogènes. C’est une protéine particulièrement en BCAA, en acide glutamique et en tyrosine qui agit lentement pour freiner le catabolisme et mieux protéger le tissu musculaire.</p> <p>La caséine est une protéine de protection à action anti-catabolisante excellente la nuit avant le sommeil. Elle permet de préserver efficacement les muscles du catabolisme nutritionnel nocturne. Elle est également recommandée en tant que jonction alimentaire entre 2 repas trop espacés. Dans les phases de sèche, elle permet en association avec la whey de protéger efficacement le tissu musculaire des effets néfastes du catabolisme.</p> <p>La caséine est une protéine hautement satiétogène. Elle constitue en ce sens un excellent choix de protéine dans les régimes de perte de gras.</p> <p>La caséine micellaire est la forme de caséine la plus pure et la plus efficace. Elle est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une lacto-protéine à digestion lente obtenue par ultrafiltration à partir de lait. C’est une protéine de haute valeur biologique à action anti-catabolisante. Elle protège les muscles en prévenant le catabolisme nutritionnel entre 2 repas ou pendant le sommeil en délivrant progressivement les nombreux acides aminés qui la composent. C’est la protéine de la nuit par excellence mais c’est également la protéine qu’il faut privilégier dans les phases de sèche. Cette caséine micellaire native et non dénaturée conserve toutes ses qualités nutritionnelles originelles.</p> <p>Pure Caséine Micellaire (Sans Caséinates)<br /> Origine Laitière Native<br /> 23g de Protéine Pure par Portion<br /> 4.6g de BCAA et 4.9g de Glutamine naturellement présents<br /> Protéine Ultra-Lente à Action anti-catabolisante<br /> Sans Aspartame, Sans Sucre Ajoutés, Sans Conservateurs<br /> Utilisation</p> <p>Mélanger 1 Cuillère-doseuse (30g) dans 300ml d’eau ou de lait et agiter énergiquement. Prendre 1 dose à l’heure du coucher ou entre les repas. Au cours du mois de Ramadan, la caséine est recommandée au cours du dernier repas précédant la journée de jeûne (S’hour).</p> <p>Boire la préparation immédiatement après reconstitution.</p> <p>Ingrédients : Concentré Natif de Protéines de Caséine Micellaire en Poudre, Cacao Alcalinisé en Poudre (Saveur Chocolat Uniquement), Arôme, Épaississant (Carboxyméthylcellulose), Sel, Edulcorant (Sucralose).</p> <p><br /> &nbsp;</p> <p><br /> PROTÉINE LENTE Protéine 23 g<br /> ACTION ANTI-CATABOLIQUE&nbsp; EAA 9g<br /> PROTECTION MUSCULAIRE Native 100%</p>

Premium Whey double chocolat en sachet 1.8kg

159.000 DT

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159.000 DT
<p>Premium Whey&nbsp; est une préparation hyper-protéinée en poudre instantanée de haute qualité constituée d’un concentré natif de protéines de lactosérum (=whey). C’est une protéine de haute valeur biologique aux qualités nutritionnelles totalement préservées extraite à froid à partir d’une source laitière ultra-pure et d’origine contrôlée.&nbsp; Chaque dose fournit l’équivalent de 23g de protéines à assimilation rapide dont 11g d’acides aminés essentiels EAA et 5g de BCAA en ratio anabolique de 2:1:1.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine à action anabolisante remarquablement riche en acides aminés protéinogènes. C’est la protéine post-workout par excellence. Son assimilation record de 10 à 15g par heure assure une amino-délivrance musculaire rapide et permet de répondre aux besoins métaboliques déclenchés par une séance d’entrainement.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine lactée (origine laitière) de haute pureté ne contenant ni conservateurs, ni colorants de synthèse, ni sucres ajoutés. Les glucides contenus sont naturellement présents dans le sérum laitier et sont constitués en grande majorité de lactose (le sucre du lait). Chaque portion de 30g apporte l’équivalent de 1.7g de lactose. C’est une charge tolérée par tout le monde y compris par l’intolérant primaire au lactose.<br /> &nbsp;<br /> CONSEIL DE PRISE<br /> &nbsp;<br /> Versez 180ml à 200ml d’eau ou de lait dans une bouteille mélangeuse. Ajoutez par dessus 1 dose (30g) de Premium Whey. Agitez énergiquement. Boire la préparation immédiatement après l’arrêt d’un effort.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey peut être utilisée comme boisson de récupération post-effort mais également comme protéine d’enrichissement à n’importe quel moment de la journée.<br /> &nbsp;<br /> Généralement, 1 portion de 30g suffit après un effort mais il est possible d’ajouter 1 dose supplémentaire à distance de l’entrainement pour augmenter son apport protéique. Vos apports alimentaires définiront le dosage recommandé.<br /> &nbsp;<br /> INGRÉDIENTS<br /> &nbsp;<br /> Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (avec lécithine de Tournesol), Poudre de Cacao Alcalinisé*, Arômes, Épaississant (Carboxyméthylcellulose sodique), Chlorure de sodium, Édulcorant (Sucralose), Rouge de betterave**.<br /> &nbsp;<br /> Sans sucre ajouté. Pas d’amino-spiking. Sans Conservateurs, ni colorants de synthèse. Ne contient pas d’aspartame.<br /> &nbsp;<br /> *Saveur Double Chocolate **Saveur Strawberry Cream<br /> &nbsp;<br /> Analyse nutritionnelle Pour 1 Portion<br /> Energie 118 kcal<br /> Lipides Totaux 2,1g<br /> Dont Saturés 1,4g<br /> Sodium 60mg<br /> Carbohydrates Totaux 2,7g<br /> Fibres Alimentaires &lt;1g<br /> Sucres Totaux 1g<br /> Dont Sucres Ajoutés 0g<br /> Protéine 23g<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> Protéines 23g<br /> BCAA 5g<br /> EAA 11g<br /> Aspartame 0&nbsp;<br /> Sucre Ajouté 0</p> <p>&nbsp;</p>

Premium Whey STRAWBERRY Pot de 1.8kg

180.000 DT

Premium Whey STRAWBERRY Pot de 1.8kg

180.000 DT
<p>Premium Whey&nbsp; est une préparation hyper-protéinée en poudre instantanée de haute qualité constituée d’un concentré natif de protéines de lactosérum (=whey). C’est une protéine de haute valeur biologique aux qualités nutritionnelles totalement préservées extraite à froid à partir d’une source laitière ultra-pure et d’origine contrôlée.&nbsp; Chaque dose fournit l’équivalent de 23g de protéines à assimilation rapide dont 11g d’acides aminés essentiels EAA et 5g de BCAA en ratio anabolique de 2:1:1.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine à action anabolisante remarquablement riche en acides aminés protéinogènes. C’est la protéine post-workout par excellence. Son assimilation record de 10 à 15g par heure assure une amino-délivrance musculaire rapide et permet de répondre aux besoins métaboliques déclenchés par une séance d’entrainement.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey est une protéine lactée (origine laitière) de haute pureté ne contenant ni conservateurs, ni colorants de synthèse, ni sucres ajoutés. Les glucides contenus sont naturellement présents dans le sérum laitier et sont constitués en grande majorité de lactose (le sucre du lait). Chaque portion de 30g apporte l’équivalent de 1.7g de lactose. C’est une charge tolérée par tout le monde y compris par l’intolérant primaire au lactose.<br /> &nbsp;<br /> CONSEIL DE PRISE<br /> &nbsp;<br /> Versez 180ml à 200ml d’eau ou de lait dans une bouteille mélangeuse. Ajoutez par dessus 1 dose (30g) de Premium Whey. Agitez énergiquement. Boire la préparation immédiatement après l’arrêt d’un effort.<br /> &nbsp;<br /> Premium Whey peut être utilisée comme boisson de récupération post-effort mais également comme protéine d’enrichissement à n’importe quel moment de la journée.<br /> &nbsp;<br /> Généralement, 1 portion de 30g suffit après un effort mais il est possible d’ajouter 1 dose supplémentaire à distance de l’entrainement pour augmenter son apport protéique. Vos apports alimentaires définiront le dosage recommandé.<br /> &nbsp;<br /> INGRÉDIENTS<br /> &nbsp;<br /> Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (avec lécithine de Tournesol), Poudre de Cacao Alcalinisé*, Arômes, Épaississant (Carboxyméthylcellulose sodique), Chlorure de sodium, Édulcorant (Sucralose), Rouge de betterave**.<br /> &nbsp;<br /> Sans sucre ajouté. Pas d’amino-spiking. Sans Conservateurs, ni colorants de synthèse. Ne contient pas d’aspartame.<br /> &nbsp;<br /> *Saveur Double Chocolate **Saveur Strawberry Cream<br /> &nbsp;<br /> Analyse nutritionnelle Pour 1 Portion<br /> Energie 118 kcal<br /> Lipides Totaux 2,1g<br /> Dont Saturés 1,4g<br /> Sodium 60mg<br /> Carbohydrates Totaux 2,7g<br /> Fibres Alimentaires &lt;1g<br /> Sucres Totaux 1g<br /> Dont Sucres Ajoutés 0g<br /> Protéine 23g<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> &nbsp;<br /> Protéines 23g<br /> BCAA 5g<br /> EAA 11g<br /> Aspartame 0&nbsp;<br /> Sucre Ajouté 0</p>

Performance 2:1:1 BCAA tropical

59.000 DT

Performance 2:1:1 BCAA tropical

59.000 DT
<p>Les BCAA pour Branched-Chain Amino Acids font partie de la famille des acides aminés ramifiés. Ils sont au nombre de 3 et comprennent la L-leucine, la L-isoleucine et la L-valine. Ce sont des acides aminés dits « essentiels »que le corps humain est incapable de synthétiser. On les retrouve naturellement dans l’alimentation selon un équilibre de 2:1:1 (légèrement en faveur de la leucine).</p> <p>Les BCAA ont la particularité d’être beaucoup plus rapidement biodisponibles que les autres acides aminés (faible métabolisation hépatique). Consommés au cours d’un effort, ils permettent de freiner la dégradation des protéines musculaires grâce à une action anti-catabolique immédiate.</p> <p>Un bon supplément de BCAA doit apporter les 3 acides aminés qui le constituent de manière équilibrée. La meilleure représentation est incontestablement le ratio 2:1:1. En effet, c’est cette configuration que l’on retrouve naturellement dans l’alimentation ainsi que dans les muscles squelettiques humains. Les ratios supérieurs artificiels ne présentent aucun avantage par rapport au ratio naturel ni aucun intérêt. Un acide aminé trop fortement représenté empêche l’utilisation métabolique des autres acides aminés par effet de compétition ce qui devient contre-productif.</p> <p>Les BCAA sont les acides aminés « Rois » du développement musculaire. Utilisés en intra-workout, ils permettent de freiner la dégradation des protéines musculaires. Si la plupart des BCAA présents sur le marché sont issus des plûmes de volailles, les BCAA ISN tirent leur origine d’une source végétale pure. Ils sont extraits par fermentation enzymatique à partir de maïs non OGM. Chaque dose fournit l’équivalent de 5g de BCAA végétaux selon un ratio naturel et parfaitement équilibré de 2:1:1.</p> <p>5g BCAA par portion<br /> Fermentés à partir d’une source végétale<br /> Ratio Naturel 2:1:1<br /> Intra-workout<br /> DOSAGE</p> <p>Mélangez l’équivalent d’une cuillère-doseuse rase (10g) dans 300ml d’eau froide et agitez énergiquement pendant 30 secondes à l’aide d’un shaker. Pour une meilleure dissolution des actifs, laisser reposer le mélange un petit moment puis agiter de nouveau.</p> <p>Boire la préparation au cours d’une séance d’entraînement.</p> <p>INGREDIENTS</p> <p>Matrice de BCAA fermentés (L-Leucine 2500mg, L-Isoleucine 1250mg, L-Valine 1250mg), Dextrose Monohydrate, Arômes, Régulateur d’acidité : Acide Citrique, Édulcorant (Sucralose).</p>

Micronized L-Glutamine vegan unflavoured 300g

59.000 DT
<p>La L-Glutamine est l’acide aminé ultime des athlètes de haute performance. Aucun sportif qui suit un rythme d’entrainement intense ne peut s’en passer. La L-Glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans le corps humain. Ses concentrations chutent considérablement lors d’une séance d’entrainement et proportionnellement à l’intensité de celle-ci. Dans de telles conditions, une supplémentation extérieure en L-Glutamine de bonne qualité s’avère indispensable pour recharger ses stocks corporels et ainsi accélérer la récupération.</p> <p>Impact Sport Nutrition a mis au point dans ses laboratoires une L-Glutamine de qualité pharmaceutique hautement assimilable en poudre instantanée. Utilisée dans de bonnes conditions, elle permet de faciliter la récupération musculaire et articulaire entre 2 séances d’entrainement intenses. En apport continu, elle permet de prévenir toutes blessures musculaires et contribue à l’intégrité physique de l’athlète en prévenant le syndrome du surentraînement.</p> <p>Les vertus de la vertu de la L-Glutamine ne s’arrête pas là : cet aminé aminé particulier de par sa vitesse d’extraction accélérée exerce des effets très positifs sur le transit intestinal. Elle contribue à renforcer le microbiote intestinale et entretient les fonctions intestinales en maintenant une architecture épithéliale intègre et perméable. La L-Glutamine agit également positivement sur la fonction immunitaire en apportant l’énergie nécessaire à son fonctionnement.</p> <p>Par ailleurs, la L-Glutamine intervient dans la production de certaines hormones essentielles au métabolisme protéique musculaire telle que l’hormone de croissance.</p> <p>Dépourvue d’odeur et de saveur, la L-Glutamine de Impact Sport Nutrition se rajoute facilement dans vos boissons préférées. Nous préconisons de l’inclure dans vos préparations protéinées pour une meilleure efficacité et une plus importante assimilation des nutriments.</p> <p>Au cours d’une séance d’entrainement intensive, les concentrations corporelles de glutamine chutent considérablement et proportionnellement à son intensité. Dans de telles conditions, un apport en L-glutamine s’avère indispensable pour recharger ses stocks. La L-Glutamine est l’acide aminé ultime des athlètes de haute performance. Elle joue un rôle clé dans la récupération sportive et participe à la réparation des tissus endommagés. ISN a mis au point une L-Glutamine issue d’une source végétale ultra-pure de qualité pharmaceutique hautement assimilable.</p> <p>L-Glutamine fermentée à partir d’une source végétale<br /> Accélère la récupération post-effort<br /> Prévient les blessures musculaires<br /> Augmente les performances à l’effort<br /> INGREDIENTS</p> <p>L-Glutamine Fermentée en poudre (pureté : 100%). Ne contient aucun additif ni adjuvant de fabrication.</p>

Anabolic Mass Gainer dark chocolate sachet 1.28kg

60.000 DT
<p>ANABOLIC MASS GAINER est une formule tout-en-un à base de protéines de haute qualité, une combinaison de glucides et d’un complexe de micronutriments essentiels de 12 vitamines et 5 minéraux.</p> <p>C’est un booster de calories qui augmente facilement la densité énergétique d’un programme alimentaire. Il est recommandé pendant la phase de prise de masse musculaire et aux personnes ayant des difficultés à prendre du poids «Les Ectomorphes» plus connus sous l’appelation « Hard-Gainers ».</p> <p>ANABOLIC MASS GAINER contient les nutriments clés pour une récupération réussie. La formule fournit des protéines de remplacement pour stimuler la synthèse des protéines et les glucides nécessaires à la réplétion glycogène. Il peut être utilisé en post-entraînement chez les athlètes de force et d’endurance pour compenser les pertes d’une séance d’entraînement de haute intensité.</p> <p>Recommandation :</p> <p>Pour réaliser une prise de masse musculaire sèche, il faut assurer un surplus calorique de 300 à 500 kcalories par jour additionnées à vos apports caloriques de maintenance. Cet apport calorique doit être associé à un programme d’entrainement en résistance adapté basé sur la puissance-masse.</p> <p>Conseils d’utilisation</p> <p>Pour les programmes de prise de masse :</p> <p>Collation du matin : Mélangez 4 cuillères-mesure (160g)&nbsp; dans 350ml de lait entier. Agitez énergiquement et boire la préparation.<br /> Collation de l’après-midi : Mélangez 4 cuillères (160g) dans 350ml de lait entier. Agitez énergiquement et boire la préparation.<br /> Une dose journalière de 320g est recommandée chez les personnes dont l’apport calorique et énergétique est très faible mais nous recommandons vivement à ces personnes d’agir sur leur alimentation pour la réequilibrer.</p> <p>Chez les personnes dont l’apport calorique est correct par rapport à leurs besoins de maintenance, une portion de 160g soient 4 cuillères-mesure par jour suffit.</p> <p>Dans tous les cas, il est important de savoir que la portion à consommer doit être corrélée à vos apport alimentaires. Vous pouvez augmenter ou diminuer les apports de weight gainer en fonction de vos besoins : la cuillère-mesure fournit est graduée, elle permet de doser précisement.</p> <p>Pour la recharge glycogénique après un effort intense ou un effort d’endurance :</p> <p>Mélangez 3 cuillères-mesure (120g) dans 260ml d’eau fraiche. Agitez énergiquement et boire immédiatement après l’effort.</p> <p>INGRÉDIENTS :</p> <p>Maltodextrine* DE19 (Oligosaccharide issu de l’hydrolyse partielle de l’amidon), Dextrose Monohydrate* (Glucide Simple issu de l’hydrolyse totale de l’amidon), Avoine Entier précuit broyé, Concentré Natif de Protéines de Lactosérum (Contient de la Lécithine de Tournesol), Cacao en Poudre Alcalinisé, Arômes, Chlorure de Sodium, Mix de 12 Vitamines et5 Minéraux (Maltodextrine (Support), Oxyde de Magnésium, Acide Ascorbique : vitamine C, Phosphate de Potassium, Bêta-carotène : Provitamine A, Niacinamide : Vitamine B1, Sulfate de Fer, DL-Alpha-Tocophérol Acétate : Vitamine E, Gluconate de Zinc, Calcium D-Panthothénate, Sulfate de Manganèse, Sulfate de Cuivre, Vitamine B6, Mononitrate Thiamine, Riboflavine, Acide Folique : Vitamine b9, Cholécalciférol : Vitamine D, Cyanocobalamine : Vitamine B12).</p> <p>Maltodextrine et Dextrose sont respectivement 2 glucides complexes et simples issus de l’hydrolyse enzymatique partielle de l’amidon de riz, de pomme de terre ou de mais pour la matlo et de l’hydrolyse enzymatique totale à partir des mêmes sources pour le dextrose. Ce sont 2 glucides végétaux provenant d’une même et unique source naturelle.</p> <p>RENSEIGNEMENTS SUR LES ALLERGÈNES : LAIT (CONCENTRÉ DE PROTÉINES DE WHEY), GLUTEN (AVOINE).</p> <p>Avertissement :</p> <p>Ce produit est un complément alimentaire. Il ne remplace en aucun une alimentation diversifiée et équilibrée. Il doit être utilisé conformément aux directives en combinaison d’un régime alimentaire varié et adapté.</p> <p>NE PAS DÉPASSER LA DOSE QUOTIDIENNE INDIQUÉE.</p> <p>CONSERVEZ CE PRODUIT DANS UN ENDROIT FRAIS ET SEC. GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS.</p> <p>Protéine 50g<br /> Carbs 214g<br /> Calories 1,144 g<br /> 12 Vitamines&nbsp;<br /> 5 Minéraux&nbsp;</p>

Creatine Monohydrate 150g

45.000 DT

Creatine Monohydrate 150g

45.000 DT
<p style="font-size: 13px;">Un pur Monohydrate de Créatine à particules fines<br /> Pur à 99,9% (Teneur Contrôlée par Chromatographie Liquide à Haute Performance HPLC)<br /> Sans Additifs</p> <p style="font-size: 13px;">&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">3G CRÉATINE<br /> 100% MONOHYDRATE<br /> 99% PURETÉ (HPLC)<br /> La créatine est une substance naturellement produite par le corps humain à partir de 3 acides aminés précurseurs : L-arginine, L-Méthionine et L-Glycine. C’est une molécule clé du métabolisme énergétique qui est responsable des mouvements soudains et des contractions musculaires explosives. Sa principale fonction est de séquestré le phosphate énergétique afin de le libérer rapidement en cas de besoin pour produire de l’ATP (Adénosine Triphosphate). La créatine est le booster d’ATP par excellence. Elle est au système phosphagène ce que le glycogène est au système anaérobique.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">Le monohydrate de créatine est un supplément aussi efficace que sûr. C’est le supplément sportif le plus étudié dans l’histoire de la littérature scientifique. Son utilisation est associée à plusieurs avantages scientifiquement démontrés et son potentiel ergogénique est particulièrement pertinent pour les exercices de haute intensité et de courte durée.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">La créatine améliore la performance physique en augmentant les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui permet une production plus rapide d’énergie (ATP) lors d’exercices de haute intensité. Cette amélioration se traduit par une augmentation de la force et de la puissance musculaire, une meilleure endurance et des temps de récupération plus courts.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">En ce qui concerne la fatigue et l’épuisement, certaines études indiquent que la prise de créatine peut contribuer à les réduire pendant et après l’exercice grâce à des propriétés antioxydantes.</p> <p style="font-size: 13px;">Des recherches suggèrent également que la créatine peut influencer les voies biologiques qui favorisent la croissance musculaire.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">&nbsp;</p> <hr style="font-size: 13px;" /> <hr style="font-size: 13px;" /> <p style="font-size: 13px;"><strong>Allégations de santé autorisées (EFSA) :</strong></p> <p style="font-size: 13px;"><strong>La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée chez les adultes effectuant des exercices physiques très intenses *. L’effet bénéfique est obtenu est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine. *Règlement (UE) n°432/2012&nbsp;<br /> La consommation quotidienne de 3g de créatine peut renforcer l’effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans**. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine en liaison avec la pratique de la musculation, qui permet d’augmenter progressivement la charge de travail et devrait avoir lieu au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité équivalente à au moins 65-75% d’une charge maximale de répétition. **Règlement d’exécution (UE) n°2017/672<br /> Date de première autorisation de la créatine en Tunisie : 4 Septembre 2023</strong></p> <hr style="font-size: 13px;" /> <p style="font-size: 13px;"><strong>Conseils de prise</strong></p> <p style="font-size: 13px;">Prendre 3g (1 cuillère-mesure*) de monohydrate de créatine par jour de préférence après un effort physique. Pour une meilleure absorption et une meilleure efficacité sur les aspects de force et de masse, il est recommandé de prendre sa créatine en l’associant à une boisson de récupération combinant glucides x protéines.</p> <p style="font-size: 13px;">*Cuillère-doseuse fournie à l’intérieur du conditionnement.</p> <p style="font-size: 13px;">Composition par dose journalière : Monohydrate de Créatine (Pur à 99% testé par HPLC – High Performance Liquid Chromotagraphy) en poudre ultra-fine (3g).</p> <p style="font-size: 13px;">Convient aux végétariens et aux végétaliens.</p> <p style="font-size: 13px;">Allergènes : absence.</p> <p style="font-size: 13px;">Poids net (Doses) : 150g (50 Doses) / 270g (90 Doses)</p> <hr style="font-size: 13px;" /> <p style="font-size: 13px;"><strong>Avertissements</strong></p> <p style="font-size: 13px;">En raison de la présence de créatine, ce produit est réservé aux adultes uniquement de plus de 18 ans. Ne pas utiliser durant la grossesse et l’allaitement. L’effet bénéfique est obtenu avec une dose quotidienne de 3 g de créatine. Ce produit est destiné aux adultes pratiquant des exercices de haute intensité. Lors de la prise d’un complément de créatine, veillez à consommer des quantités suffisantes d’eau pour éviter la déshydratation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (5g). Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Maintenir hors de la portée des enfants.&nbsp;</p> <p style="font-size: 13px;">Il est recommandé de contrôler la fonction rénale avant et après utilisation lors d’une consommation prolongée de plus d’un an.</p> <p style="font-size: 13px;">Conserver bien fermé dans l’emballage d’origine dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.</p>

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