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Weider X-Factor Door Gym
Caractéristiques techniques
250 lbs . de résistance dynamique
La conception unique du système X"Factor utilise une résistance de 250 livres qui fonctionne comme votre corps, à partir de la base ! Personnalisez rapidement votre entraînement en combinant les 3 bandes de chaque côté ou en sélectionnant la résistance qui vous convient.
DVD d'entraînement complet
Préparez"vous à l'entraînement le plus dynamique et le plus complet que vous ayez jamais connu. Vous renforcerez et tonifierez vos bras, vos abdominaux et le bas de votre corps pour des résultats étonnants. Ce DVD comprend un échauffement de 3 minutes, 16 exercices d'une minute et un retour au calme de 6 minutes dirigés par Michael Skogg, entraîneur professionnel Weider®. Chaque exercice est chronométré et non compté, ce qui vous permet d'avancer à votre rythme. Ces exercices peuvent être effectués dans l'ordre ou réorganisés en fonction de votre niveau de forme. Les exercices comprennent le squat à la presse au"dessus de la tête, la fente inversée avec tirage latéral, le row bas"haut et le crunch à une jambe au"dessus de la tête.
DVD d'entraînement Explosion
Ce DVD vous mettra en forme en un rien de temps. Les mouvements explosifs activent chaque muscle de votre corps à partir de la base pour des résultats étonnamment rapides. Ce DVD comprend un échauffement de 3 minutes, onze exercices d'une minute et un retour au calme de 6 minutes dirigés par Michael Skogg, entraîneur professionnel de Weider®. Chaque exercice est chronométré et non compté, ce qui vous permet d'avancer à votre rythme. Ces exercices peuvent être effectués dans l'ordre ou réorganisés en fonction de votre niveau de forme. Les exercices comprennent le traveling wood chop, le leg pass, les front kicks et les punch knee combos.
DVD d'entraînement Ab"Shred
Chaque exercice est conçu pour favoriser les mouvements qui renforcent votre tronc. Vous construirez des abdominaux durs comme le roc grâce à cet entraînement intense de renforcement musculaire et de combustion des graisses. Ce DVD comprend un échauffement de 3 minutes, huit exercices d'une minute et un retour au calme de 6 minutes dirigés par Michael Skogg, entraîneur professionnel Weider®. Chaque exercice est chronométré et non compté, ce qui vous permet d'avancer à votre rythme. Ces exercices peuvent être réalisés dans l'ordre ou réorganisés en fonction de votre niveau de forme. Les exercices comprennent l'agenouillement à deux bras, la torsion latérale en position assise et l'agenouillement à deux bras droits de haut en bas.
Tableau mural d'exercices dynamiques
Avec ses 7 sections axées sur des parties spécifiques du corps, ce tableau d'exercices vous permet d'effectuer un entraînement complet adapté à votre niveau de forme physique. Des instructions étape par étape décrivent chaque exercice et deux photos illustrent clairement chaque mouvement.
Guide de nutrition numérique sur 8 semaines
Créer des habitudes alimentaires saines est plus facile que jamais avec le Guide nutritionnel de 8 semaines. Avec 48 recettes délicieuses et des listes de courses hebdomadaires pratiques, vous disposez des outils nécessaires pour adapter votre alimentation à votre nouveau programme d'entraînement.
4 clips de connexion
Incroyablement durables, ces clips de connexion maintiendront les poignées d'entraînement et les sangles de cheville en place afin que vous puissiez vous concentrer sur votre entraînement.De conception ergonomique, chaque clip se déplace avec la rotation de la poulie pour un mouvement fluide tout au long de l'exercice.
2 sangles de cheville
Ces sangles de cheville sont conçues avec une doublure en matériau doux pour plus de confort.Chaque sangle est réglable pour que vous puissiez trouver la taille idéale.
2 poignées d'entraînementFaites vos exercices en tout confort grâce à ces poignées d'entraînement. Chaque poignée est dotée d'une poignée en mousse pour plus de confort et d'une forme ergonomique pour plus de durabilité.
S'attache en quelques secondesLe système X"Factor de Weider® se fixe à n'importe quelle porte standard en quelques secondes. De plus, il ne se raye pas et ne se cabosse pas !Pas de salle de sport, pas d'haltères, pas de poids, tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une porte et du système X"Factor !Construction durableLe système X"Factor est fabriqué avec des tubes TPR durables et des supports en acier de haute qualité conçus pour durer. Chaque support de porte est doublé d'une couche de mousse pour protéger votre porte.
Préparez"vous à l′entraînement le plus dynamique et le plus complet que vous ayez jamais connu. Vous renforcerez et tonifierez vos bras, vos abdominaux et le bas de votre corps pour des résultats étonnants. Ce DVD comprend un échauffement de 3 minutes, 16 exercices d′une minute et un retour au calme de 6 minutes dirigés par Michael Skogg, entraîneur professionnel Weider®. Chaque exercice est chronométré et non compté, ce qui vous permet d′avancer à votre rythme. Ces exercices peuvent être effectués dans l′ordre ou réorganisés en fonction de votre niveau de forme. Les exercices comprennent le squat à la presse au"dessus de la tête, la fente inversée avec tirage latéral, le row bas"haut et le crunch à une jambe au"dessus de la tête.
DVD d′entraînement Explosion
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DVD d′entraînement Ab"Shred
Chaque exercice est conçu pour favoriser les mouvements qui renforcent votre tronc. Vous construirez des abdominaux durs comme le roc grâce à cet entraînement intense de renforcement musculaire et de combustion des graisses. Ce DVD comprend un échauffement de 3 minutes, huit exercices d′une minute et un retour au calme de 6 minutes dirigés par Michael Skogg, entraîneur professionnel Weider®. Chaque exercice est chronométré et non compté, ce qui vous permet d′avancer à votre rythme. Ces exercices peuvent être réalisés dans l′ordre ou réorganisés en fonction de votre niveau de forme. Les exercices comprennent l′agenouillement à deux bras, la torsion latérale en position assise et l′agenouillement à deux bras droits de haut en bas.
Tableau mural d′exercices dynamiques
Avec ses 7 sections axées sur des parties spécifiques du corps, ce tableau d′exercices vous permet d′effectuer un entraînement complet adapté à votre niveau de forme physique. Des instructions étape par étape décrivent chaque exercice et deux photos illustrent clairement chaque mouvement.
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4 clips de connexion
Incroyablement durables, ces clips de connexion maintiendront les poignées d′entraînement et les sangles de cheville en place afin que vous puissiez vous concentrer sur votre entraînement.De conception ergonomique, chaque clip se déplace avec la rotation de la poulie pour un mouvement fluide tout au long de l′exercice.
2 sangles de cheville
Ces sangles de cheville sont conçues avec une doublure en matériau doux pour plus de confort.Chaque sangle est réglable pour que vous puissiez trouver la taille idéale.
2 poignées d′entraînementFaites vos exercices en tout confort grâce à ces poignées d′entraînement. Chaque poignée est dotée d′une poignée en mousse pour plus de confort et d′une forme ergonomique pour plus de durabilité.
S′attache en quelques secondesLe système X"Factor de Weider® se fixe à n′importe quelle porte standard en quelques secondes. De plus, il ne se raye pas et ne se cabosse pas !Pas de salle de sport, pas d′haltères, pas de poids, tout ce dont vous avez besoin, c′est d′une porte et du système X"Factor !Construction durableLe système X"Factor est fabriqué avec des tubes TPR durables et des supports en acier de haute qualité conçus pour durer. Chaque support de porte est doublé d′une couche de mousse pour protéger votre porte.
AVIS CLIENTS
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<p style="margin: 0px 0px -3px; color: rgb(102, 102, 102); clear: both; font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; padding: 5px 0px 0px !important;"><span class="goog-text-highlight" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sans accessoires ( les disques )</span></p>
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<p> </p>
<table border="1" id="product-attribute-specs-table" style="margin: 0px; padding: 0px; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; width: 680px;">
<tbody style="margin: 0px; padding: 0px;">
<tr class="first odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Étiquette</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;">Marteau</td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">poids supplémentaires inclus</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="543626870" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/delete-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Charge maximale</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;">150 kg (personne + Gewichte)</td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Maximum de poids utilisable</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;">100 kg</td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;"> </th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"> </td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Bars et poids inclus</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="543626870" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/delete-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Bar Barbell</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="543626870" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/delete-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">D'haltères réglable Multiple</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;">96-120 cm</td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Dossier réglable Multiple</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;">4 fois</td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Siège réglable</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="543626870" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/delete-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Bench press</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Papillon</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Biceps,</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Triceps</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Aviron</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Flexion des jambes</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Élever la jambe</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Traction abdominale</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="543626870" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/delete-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Retour traction</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Appuyez sur le cou</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Traction Lat</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="667482437" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/check-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Traction Sidewise</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="543626870" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/delete-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Presse jambes</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;"><img alt="" pagespeed_url_hash="543626870" src="http://en.hammer-fitness.de/skin/frontend/default/hammer-fitness/images/website/grafiken/delete-gray.png" style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: top; border: 0px; max-width: 675px;" /></td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Poids</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;">42 kg</td>
</tr>
<tr class="odd" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Max. poids corporel</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;">150 kg (incl. De poids corporel et poids)</td>
</tr>
<tr class="even" style="margin: 0px; padding: 0px;">
<th class="label" style="margin: 0px; padding: 0px;">Construire la taille (L x P x H)</th>
<td class="data last" style="margin: 0px; padding: 0px;">230 x 135 x 200 cm</td>
</tr>
</tbody>
</table>
tapis de course ASRA 3 light fitness
<div class="span9 " id="content" style="float: right; min-height: 1px; margin-left: 30px; width: 870px; margin-bottom: 10px; color: rgb(48, 49, 49); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(240, 240, 240);">
<div class="product-info" style="padding-bottom: 7px; margin-top: 20px;">
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<div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Helvetica Neue", "Segoe UI", Helvetica, Arial, "Lucida Grande", sans-serif; line-height: normal;">- vitesse 1-16 km/hier</div>
<div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Helvetica Neue", "Segoe UI", Helvetica, Arial, "Lucida Grande", sans-serif; line-height: normal;">- inclinaison manuelle</div>
<div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Helvetica Neue", "Segoe UI", Helvetica, Arial, "Lucida Grande", sans-serif; line-height: normal;">- zone de course 136 x 48 cm </div>
<div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Helvetica Neue", "Segoe UI", Helvetica, Arial, "Lucida Grande", sans-serif; line-height: normal;">- fonctions : temps vitesse distance calories pulsations</div>
<div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Helvetica Neue", "Segoe UI", Helvetica, Arial, "Lucida Grande", sans-serif; line-height: normal;">- 12 programmes</div>
<div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Helvetica Neue", "Segoe UI", Helvetica, Arial, "Lucida Grande", sans-serif; line-height: normal;">- options : mp3 - chargeur USB - ventilateur </div>
<div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: "Helvetica Neue", "Segoe UI", Helvetica, Arial, "Lucida Grande", sans-serif; line-height: normal;">- poids utilisateur : < 130 kg</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
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<div class="box category" style="margin-bottom: 20px;">
<div class="box-heading" style="border-bottom: 4px solid rgb(34, 143, 184); font-size: 17px; font-weight: bold; line-height: 30px; text-transform: uppercase; color: rgb(0, 28, 50); margin-bottom: 0px; margin-top: 10px;"> </div>
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TRX Tactical Gym
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Barre de musculation FILETEE 1,2M
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<tbody style="margin: 0px; padding: 0px;">
<tr style="margin: 0px; padding: 0px;">
<td class="etichetta" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle"><span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">Certification</span></td>
<td class="valore" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle">CE-ROHS-EN957</td>
</tr>
<tr style="margin: 0px; padding: 0px;">
<td class="etichetta" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle"><span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">Dimension</span></td>
<td class="valore" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle">660 x 480 x 1060 (h min.)/1240 (h max.) mm</td>
</tr>
<tr style="margin: 0px; padding: 0px;">
<td class="etichetta" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle"><span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">Poids</span></td>
<td class="valore" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle">12 Kg</td>
</tr>
<tr style="margin: 0px; padding: 0px;">
<td class="etichetta" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle"><span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">Poids Max de l'utilisateur </span></td>
<td class="valore" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle">100 Kg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p> </p>
<ul class="bullet" id="idTab10" style="margin: 10px 0px -10px; padding: 0.5em; list-style: none; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; border: 1px solid !important; background-image: initial; background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: initial; background-repeat: initial;">
<li style="margin: 0px; padding: 7px 0px 0px 12px; color: rgb(63, 63, 63); background: url(http://www.affariyet.com/themes/original_flex_color/img/li_footer.png) 0px 14px no-repeat;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(153, 153, 153);">Garantie </span>1 an</li>
<li style="margin: 0px; padding: 7px 0px 0px 12px; color: rgb(63, 63, 63); background: url(http://www.affariyet.com/themes/original_flex_color/img/li_footer.png) 0px 14px no-repeat;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(153, 153, 153);">Poids Max</span> 100 kg</li>
<li style="margin: 0px; padding: 7px 0px 0px 12px; color: rgb(63, 63, 63); background: url(http://www.affariyet.com/themes/original_flex_color/img/li_footer.png) 0px 14px no-repeat;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(153, 153, 153);">Marque</span> EVERFIT</li>
</ul>
Step Aerobic Fitness
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Step de qualité, stable et solide
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Dimensions pieds rangés : 37 x 16 x 68 cm (lxHxL)
Vous cherchez un moyen efficace de brûler des calories et de tonifier votre corps à Ne cherchez pas plus loin que l'entraînement en étapes aérobiques. Cette forme d'exercice combinant cardio et renforcement musculaire est idéale pour ceux qui veulent améliorer leur condition physique et perdre du poids. L'entraînement en étapes aérobiques consiste à effectuer des mouvements dynamiques sur une plateforme surélevée appelée step. Ce type d'exercice sollicite votre système cardiovasculaire, renforce vos muscles et favorise la combustion des graisses. Que vous soyez débutant ou expert en fitness, l'entraînement en étapes aérobiques peut être adapté à votre niveau de condition physique. En plus de brûler des calories, l'entraînement en étapes aérobiques vous permet de tonifier votre corps en travaillant différents groupes musculaires, y compris les jambes, les fesses, les abdominaux et les bras. Les exercices de sauts, de marches et de mouvements rapides stimulent la croissance musculaire et vous aident à obtenir une silhouette plus tonique et sculptée. Que vous souhaitiez perdre du poids ou simplement vous mettre en forme, l'entraînement en étapes aérobiques est une excellente option. Alors, enfilez vos baskets, montez sur le step et préparez"vous à transpirer pour atteindre vos objectifs fitness.
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<p><span style="color: rgb(122, 122, 122); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, "Trebuchet MS"; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit;">Barre De Musculation - </span><span style="color: rgb(122, 122, 122); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, "Trebuchet MS"; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);">Matière: Acier chromé - Longueur:</span><span style="font-family: sans-serif, Arial, Verdana, "Trebuchet MS"; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit; margin-bottom: 0px; color: rgb(208, 18, 26);"> 150 cm</span><span style="color: rgb(122, 122, 122); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, "Trebuchet MS"; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> - Adhérence : Parties moletage pour une meilleure prise en main - Solidité : Résiste à une charge maxi de</span><span style="color: rgb(122, 122, 122); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, "Trebuchet MS"; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit;"> 140 kg</span><span style="color: rgb(122, 122, 122); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, "Trebuchet MS"; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> - Polyvalence : S'adapte aux disque de </span><span style="color: rgb(122, 122, 122); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, "Trebuchet MS"; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255); box-sizing: inherit;">30 mm</span><span style="color: rgb(122, 122, 122); font-family: sans-serif, Arial, Verdana, "Trebuchet MS"; font-size: 13px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> - Préhension ergonomique : Poignée profilée chromée, excellente accroche .</span></p>
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Elliptique Hammer 4190
<p><span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">CONSOLE DU VÉLO ELLIPTIQUE HAMMER ELLYPTECH CT5 4190 :</span></span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" />
<br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Affichage distance/temps/Vitesse/RPM/calorie </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Capteur de pouls sur les poignées </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Limite maximum du pouls ajustable </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Rétablissement du pouls avec test fitness </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Donnée pré-paramétrable </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Ecran LCD </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Résistance manuel </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<br style="margin: 0px; padding: 0px;" />
<br style="margin: 0px; padding: 0px;" />
<span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">CARACTERISTIQUES DU VÉLO ELLIPTIQUE HAMMER ELLYPTECH CT5 4190 : </span></span><br style="margin: 0px; padding: 0px;" />
<br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Pédales réglables </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Roulette de transport </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Hauteur réglable </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Roulement à bille de qualité </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Système de freinage </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Système de transmission </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Ratio : 1:8 </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Roue d'inertie : 12kg </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Système de contrôle du RPM Indépendant </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Load Range: 8niveaux </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Alimentation : Batterie </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Poids max utilisateur : 120kg </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Dimensions monté : L120 x l62 x H162 cm</span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Poids net : 37 kg </span><br style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;" />
<span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px;">- Couleurs : blanc / anthracite</span></p>
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