IRON GYM

<p>Hauteur / distance supports de bras 1170 mm | 680 mm</p> <p>780 x 290 x 40 mm Taille du dos</p> <p>Taille du siège 290 x 300 x 40 mm</p> <p>Dimensions du produit 1540 x 670 x 1700 mm</p> <p>dimensions fermées 740 x 670 x 1220 mm</p> <p>Poids du produit 22 Kg poids maximum (poids de l'utilisateur + charge) 200 Kg</p>

<p>· Le Power twister est un Ressort de force permettant les exercices pour le renforcement de la cage thoracique, des épaules, des bras et avant bras. · Les poignées ergonomiques sont en plastique au toucher doux pour un excellent grip lors des exercices. · Usage Régulier à Intensif.</p>

Caractéristiques Poinçonnage, longueur réglable 179 cm, 193 cm, 210 cm Diamètre de la base 57 cm Matériel PU

<div style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); text-align: justify;">Entraînement à chaîne avec pignon fixe Chaussures de système de freinage avec des feutres. Equipé de levier de sécurité pour la libération rapide du volant</div> <p><strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Masse d'inertie :&nbsp;</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">18 kg (équilibrée)</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Poids maximum utilisateur :&nbsp;</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">125 kg</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Ordinateur LCD :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">avec la vitesse, temps, distance, calories, de balayage</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Siège :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">deux tons avec réglage vertical et horizontal</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Guidon :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">réglage de la hauteur</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Réglage de l'effort :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">&nbsp;manuel micromètre</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Roues de transport :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">&nbsp;oui</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Pieds base de nivellement :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">&nbsp;oui</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Crank :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">&nbsp;3 pièces</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Structure :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">en acier épais</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Revêtement de poudre :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">&nbsp;haute résistance.</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Poids du produit :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">&nbsp;37 kg</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Dimensions du produit :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">1070 x 510 x 1150 mm</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Poids du produit :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">&nbsp;42 kg emballé</span><br style="box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;" /> <strong style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px; vertical-align: baseline; box-sizing: border-box; color: rgb(100, 100, 100);">Dimensions de l'emballage :</strong><span style="color: rgb(100, 100, 100); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 25px;">1070 x 205 x 830 mm</span></p>

Les sacs de frappes sont conçus pour des séances d'entraînement plus intenses. Ils sont fabriqués à partir de toile robuste et élastique, remplis de copeaux de bois qui donnent l'impression que vous vous entraînez avec un partenaire hautement qualifié. Features: " Fabriqué à partir de toile robuste et élastique " Rempli de copeaux en bois durables et résilients " Facilement remplissable avec du sable, de l'eau ou autres matériaux " La bandoulière amovible amortit les coups rudes sur le corps " Toutes les coutures renforcées pour une meilleure maniabilité Benefits: " Entraînez des coups plus puissants et plus pratiques. " Une surface plus large offre une meilleure superficie d’impact ainsi qu’une meilleure stabilité. " Permet aux boxeurs d’améliorer leur coordination œil–main, le timing et la prise en main sans se blesser les mains. " Amortit chaque coup pour une séance d'entraînement plus confortable et contrôlée.

Le TRX est né d’une volonté d’un membre d’un commando américain alors en plein désert :

Total Work " Banc Multifonction Complet avec Kit Haltère 40kg et Station Poulie avec 5 Accessoires Le Total Work est l'ensemble ultime pour les passionnés de fitness qui recherchent une solution complète et polyvalente pour leur entraînement à domicile. Ce système tout"en"un offre une gamme impressionnante de fonctionnalités pour cibler tous les groupes musculaires, que vous soyez un débutant en quête de forme physique ou un athlète chevronné en quête de défis. Caractéristiques Principales : Banc Multifonction Complet : Doté d'un banc robuste et réglable, le Total Work offre une variété d'options d'exercices, y compris le développé couché, le développé incliné, ainsi que des exercices avec haltères et des exercices de jambes et biceps  Kit Haltère 40kg : Avec un ensemble d'haltères réglables totalisant 40kg, vous pouvez facilement ajuster la résistance pour répondre à vos besoins d'entraînement. Que vous souhaitiez renforcer vos muscles ou améliorer votre endurance, ce kit haltère polyvalent vous accompagnera dans votre progression. Station Poulie avec 5 Accessoires : La station poulie intégrée élargit encore davantage vos possibilités d'entraînement. Avec 5 accessoires inclus, cable puch barre dorseaux et cable triceps pro , une barre droite et une sangle de cheville, vous pouvez cibler efficacement différents groupes musculaires pour un renforcement complet du corps. Construction Robuste et Stable : Fabriqué à partir de matériaux de qualité supérieure, le pack Total Work est conçu pour résister aux séances d'entraînement les plus intenses. Sa construction solide garantit votre sécurité pendant chaque mouvement, vous permettant de vous concentrer pleinement sur vos objectifs de remise en forme. Entraînement Complet à Domicile : Avec le pack Total Work, transformez votre espace de vie en une salle de gym personnelle. Plus besoin de vous déplacer jusqu'à la salle de sport, vous pouvez maintenant profiter d'un entraînement complet et efficace dans le confort de votre foyer. Le Total Work est bien plus qu'un simple banc de musculation " c'est un investissement dans votre santé et votre bien"être. Défiez"vous, atteignez de nouveaux sommets et sculptez le corps que vous méritez avec cet ensemble multifonction complet. Commandez dès maintenant et commencez votre voyage vers une meilleure forme physique dès aujourd'hui.

<p style="margin: 0px 0px 20px; background-color: rgb(240, 240, 240); box-sizing: border-box; color: rgb(41, 41, 41); font-family: Rubik; font-size: 16px; will-change: auto !important;">Ahh, la corde, cet outil révolutionnaire. Les hommes s’en servaient déjà au temps de l’Égypte antique pour les assister dans leurs travaux, afin de transporter de lourdes charges…ce qui en fait une invention géniale, c’est que l’on continue à l’utiliser dans notre civilisation !</p> <p style="margin: 0px 0px 20px; background-color: rgb(240, 240, 240); box-sizing: border-box; color: rgb(41, 41, 41); font-family: Rubik; font-size: 16px; will-change: auto !important;">Il y a de cela quelques années, la corde à même été sortie du placard des salles de gym (où on l’utilisait avant pour grimper) afin de resservir pour des entrainements physiques et mentaux.</p> <p style="margin: 0px 0px 20px; background-color: rgb(240, 240, 240); box-sizing: border-box; color: rgb(41, 41, 41); font-family: Rubik; font-size: 16px; will-change: auto !important;">Si les Égyptiens ont inventé la corde, c’est bien plus tard, sous l’élan de John Brookfield que la corde a refait surface en tant que méthode de travail physique&nbsp;<a href="https://www.sport-equipements.fr/entrainement-sportif/hiit/" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(0, 19, 79); text-decoration-line: none; font-size: 13px; cursor: pointer; outline: none; box-sizing: border-box; padding: 1px 2px; background: linear-gradient(rgb(0, 19, 79), rgb(0, 19, 79)) center bottom / 100% 1px no-repeat scroll rgba(0, 0, 0, 0); transition: all 0.5s ease-in-out 0s; will-change: auto !important;" target="_blank">HIIT</a>, estampillé “<strong style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important;">battle rope</strong>”. On en trouve désormais de plus en plus dans les salles de sports et les “box” de CrossFit. Cependant, la plupart des personnes ne savent pas toujours comment utiliser cet outil efficacement.</p> <p style="margin: 0px 0px 20px; background-color: rgb(240, 240, 240); box-sizing: border-box; color: rgb(41, 41, 41); font-family: Rubik; font-size: 16px; will-change: auto !important;">Je vais vous guider aujourd’hui vers votre tout premier&nbsp;<strong style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important;">entrainement de battle rope</strong>. Les cordes ne sont donc plus exclusivement réservées aux Égyptiens, marins ou autres SM. Aussi appelées&nbsp;<strong style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important;">heavy ropes</strong>&nbsp;ou&nbsp;<strong style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important;">power ropes</strong>, ces&nbsp;<strong style="box-sizing: border-box; will-change: auto !important;">cordes ondulatoires</strong>&nbsp;(à la Française) deviennent très populaires, et ce n’est pas seulement par effet de mode !</p> <p style="margin: 0px 0px 20px; background-color: rgb(240, 240, 240); box-sizing: border-box; color: rgb(41, 41, 41); font-family: Rubik; font-size: 16px; will-change: auto !important;">Elles représentent un travail dynamique et une activité brûle graisse terriblement efficace. Attendez-vous à en voir de plus en plus en 2016 ! Je me propose de vous y préparer, quels sont les avantages de cette méthode d’entrainement haute intensité, je vous livre mon avis sur&nbsp;<a href="https://www.sport-equipements.fr/out/battle-ropes" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(0, 19, 79); text-decoration-line: none; font-size: 13px; cursor: pointer; outline: none; box-sizing: border-box; padding: 1px 2px; background: linear-gradient(rgb(0, 19, 79), rgb(0, 19, 79)) center bottom / 100% 1px no-repeat scroll rgba(0, 0, 0, 0); transition: all 0.5s ease-in-out 0s; will-change: auto !important;" target="_blank">la battle rope</a>&nbsp;!</p>

<table border="1" class="dati tabella" style="margin: 0px; padding: 0px; border-collapse: collapse; border-spacing: 0px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; height: 83px; width: 515px;" width="515"> <tbody style="margin: 0px; padding: 0px;"> <tr style="margin: 0px; padding: 0px;"> <td class="etichetta" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle"><span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">Certification</span></td> <td class="valore" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle">CE-ROHS-EN957</td> </tr> <tr style="margin: 0px; padding: 0px;"> <td class="etichetta" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle"><span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">Dimension</span></td> <td class="valore" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle">660 x 480 x 1060 (h min.)/1240 (h max.) mm</td> </tr> <tr style="margin: 0px; padding: 0px;"> <td class="etichetta" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle"><span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">Poids</span></td> <td class="valore" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle">12 Kg</td> </tr> <tr style="margin: 0px; padding: 0px;"> <td class="etichetta" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle"><span style="margin: 0px; padding: 0px; font-weight: 700;">Poids Max de l'utilisateur&nbsp;</span></td> <td class="valore" style="margin: 0px; padding: 0px;" valign="middle">100 Kg</td> </tr> </tbody> </table> <p>&nbsp;</p> <ul class="bullet" id="idTab10" style="margin: 10px 0px -10px; padding: 0.5em; list-style: none; color: rgb(102, 102, 102); font-family: 'Titillium Web', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18px; border: 1px solid !important; background-image: initial; background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: initial; background-repeat: initial;"> <li style="margin: 0px; padding: 7px 0px 0px 12px; color: rgb(63, 63, 63); background: url(http://www.affariyet.com/themes/original_flex_color/img/li_footer.png) 0px 14px no-repeat;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(153, 153, 153);">Garantie&nbsp;</span>1 an</li> <li style="margin: 0px; padding: 7px 0px 0px 12px; color: rgb(63, 63, 63); background: url(http://www.affariyet.com/themes/original_flex_color/img/li_footer.png) 0px 14px no-repeat;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(153, 153, 153);">Poids Max</span>&nbsp;100 kg</li> <li style="margin: 0px; padding: 7px 0px 0px 12px; color: rgb(63, 63, 63); background: url(http://www.affariyet.com/themes/original_flex_color/img/li_footer.png) 0px 14px no-repeat;"><span style="margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; color: rgb(153, 153, 153);">Marque</span>&nbsp;EVERFIT</li> </ul>