Chaise Romaine avec banc réglable

La Poignée Souple et Anti"glissant: Des poignées ergonomiques uniques revêtues de poignées en mousse à mémoire de forme personnalisées pour plus de confort.   

Kit Haltères 20 kg L'haltère court 10kg x2  de la marque s"fit  permet de réaliser des exercices dont le but est le renforcement des muscles, de la force et affiner la silhouette. Les vis de serrage  garantissent une bonne stabilité grâce à une fixation des disques de poids posés sur la barre de poids. De même, ils enlèvent le cliquetis gênants des poids. L'haltère est moletée afin d'empêcher les mains de glisser durant son utilisation. Il possède des fils trapézoïdaux indestructibles " le moyen le plus sûr d'attacher des poids.    

barre zigzag filtrée et 2 disques de 5kg et 4 disques de 2.5kg

composition de l'offre banc multifonction 6 en 1 avec barre 1.5m et 2 disques de 5kg et 2 disques de 10kg

Sac de frappe S-FIT 1 mètre  en polyuréthane renforcé chaînes et fermeture solide.

<p><span style="font-family: Roboto, Arial, Helvetica, Tahoma, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(249, 249, 249);">Disques en plastique avec 30 mm d'alésage diamétre . Ces 2 disques sont compatibles avec l'ensemble de nos barres disposant d'un diamètre de 28 mm. Il y a en tout 2&nbsp; disques de 10 kg . Adaptables sur toutes les barres avec diamètre de 28 mm ou 27 mm Intérieur en ciment et fibre de verre avec granules d'aciers et&nbsp;</span><span style="font-family: Roboto, Arial, Helvetica, Tahoma, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(249, 249, 249);">&nbsp;Revêtement en plastique permettant de limiter les chocs au sol Valeur du poids visible sur chaque disque (en kg) Disque de 10 kg : diamètre : 30 m</span><span style="font-family: Roboto, Arial, Helvetica, Tahoma, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(249, 249, 249);">m - largeurépaisseur 5 cm&nbsp;</span><span style="font-family: Roboto, Arial, Helvetica, Tahoma, sans-serif; font-size: 13px; background-color: rgb(249, 249, 249);">&nbsp; Couleur : NOIR</span></p>

Half rack S"FIT capacité 400 kg pour home gym. Idéal pour squat, développé couché et tractions, avec crochets en J, réglages multiples et sécurité maximale. Robuste, compact et garanti 5 ans.

Kit Haltères 50 kg L'haltère court 25 kg x2  de la marque s"fit  permet de réaliser des exercices dont le but est le renforcement des muscles, de la force et affiner la silhouette. Les vis de serrage  garantissent une bonne stabilité grâce à une fixation des disques de poids posés sur la barre de poids. De même, ils enlèvent le cliquetis gênants des poids. L'haltère est moletée afin d'empêcher les mains de glisser durant son utilisation. Il possède des fils trapézoïdaux indestructibles " le moyen le plus sûr d'attacher des poids.   Caractéristiques techniques: " 1 barre d'haltère avec des poignées ondulées antidérapantes (moletées en croix), Environ 14,5 cm chacune. " Fils trapézoïdaux et vis de serrage en étoile pour fixer le disque en toute sécuritée. " Dimensions: L 42 cm " É paisseur: diamètre 28 mm " Poids: 2 kg (1 barre d'haltère avec étoiles)   Poids: 8x 5 kg + 4 x 1.5  " diamètre d'alésage 30 mm. Diamètre de la barre: 28mm " Couleur: noir. inclus colis  de serrage: . Poignées ondulées antidérapantes (moletées en croix), Environ 14,5 cm chacune. Idéal pour les exercices de musculation " modeler la silhouette, renforcer les muscles et développer la force une prise en main très agréable. les poignées ergonomiques sont conçues pour offrir un meilleur confort et une plus grande stabilité pendant les mouvements. le kit est parfaitement adapté à l'entraînement personnel ou en équipe régulière ainsi qu'aux athlètes professionnels désireux de développer leurs aptitudes musculaires.

Descriptif :  La barre Fixe Dips vous offre la possibilité de changer le type d'exercice en changeant l'accrochage garce à 4 supports solidement ancrés à un mur porteur et bien positionnés.  Ce dispositif pratique et économique peut être monté sur le mur et utilisé avec souplesse pour effectuer des levées de jambes ou des exercices de trempage pour travailler efficacement les abdominaux, les jambes et les muscles du dos en positions DIPS et avec la position Barre Fixe vous changez facilement le type d'entraînement avec des exercices de traction verticale travaillant ainsi le haut du corps, les épaules et les bras.  En plus d'être très pratique et facile d'utilisation la barre Fixe Dips est fabriquée avec de l'acier ultra résistant vous offrant solidité et sécurité en plus d'être compacte, parfaite pour une utilisation dans une maison ou un appartement.  Caractéristiques pratiques :  Référence : MD"0470 BARRE DE TRACTION MURALE  Poids du produit : 11 kg  Polyvalence : Deux positionnements possibles , deux types d'exercice  Dimensions du carton : 920x720x110 cm  Fourniture : 8 Vis bêtôn Muscles sollicités : Haut du corps La barre de musculation 2en 1 vous permettra de réaliser un grand nombre d'exercices pour vous muscler le haut du corps : *Des tractions. Cet exercice cible principalement le dos mais aussi les soutiens-gorge. Pour l'exécuter, il vous suffit de vous maintenir en l'air grâce à vos bras accrochés aux poignées de la barre. Vous allez ensuite tirer, à la force de vos bras, pour faire remonter votre tête au niveau, ou par"dessus la barre. Redescendez et répétez cette étape plusieurs fois. *Des dips pour travailler les bras c'est"à"dire biceps et surtout triceps mais aussi les pectoraux. Pour réaliser cet exercice, vous devrez utiliser les poignées qui sont les moins hautes, celles situées légèrement au"dessus ou à hauteur de votre bassin. Les dips consistants à s'appuyer à ses poignées, veillant à ce que les jambes ne touchent pas le sol, et à descendre votre corps vers le bas puis remonter à l'aide de vos bras. *Des relevés de jambe pour cibler les abdominaux. Pour cela, utilisez les poignées les plus en hauteur, c'est"à"dire celles utilisées pour les tractions. L'exercice consiste à s'accrocher à la barre, aux bras et au corps à la verticale, puis de remonter les jambes à l'horizontale pour former un angle à 90 degrés. *Du cardio. Installez tout simplement un sac de boxe à la barre puis boxez à l'aide de vos bras pendant une durée choisie.