impact nutrition

La caséine micellaire également appelée « protéine totale de lait » est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une caséine hautement pure pauvre en matières grasses et en lactose obtenue à partir de processus de micro"filtration et ultra"filtration ayant préservés les micelles originelles qu’on retrouve naturellement dans le lait.

La caséine micellaire également appelée « protéine totale de lait » est à la caséine ce que l’isolat est à la whey. C’est une caséine hautement pure pauvre en matières grasses et en lactose obtenue à partir de processus de micro"filtration et ultra"filtration ayant préservés les micelles originelles qu’on retrouve naturellement dans le lait.  

100%Bisglycinate 0 Oxyde 12% Teneur en Mg 100 % Pureté Bisglycinate Nouvelle génération de magnésium, Biodisponibilité très élevée (80%), Excellente tolérance digestive, Sur 73mg de Magnésium près de 58,4mg sont assimilés (4x celle d'un oxyde).   Oxyde (Magnésium Marin) Ancienne génération de sels, Biodisponibilité très basse (5 à 10%), Mauvaise tolérance digestive, Sur 300mg de Magnésium élémentaire seuls 15mg sont assimilés   Ce n’est pas la quantité qui fait la différence mais bel et bien la qualité !   Conçu expressément pour les athlètes et tous ceux exigeant des minéraux d’exception, MAGNESIUM, un complément alimentaire à base de magnésium bisglycinate, est votre allié incontournable pour amplifier vos performances et assurer une régénération musculaire impeccable. Sans la moindre trace d’oxyde, sa formulation garantit une pureté inégalée.   Les implications biologiques du magnésium :   Rôle cellulaire : Le magnésium est un co"facteur dans plus de 300 réactions enzymatiques vitales pour la production d’énergie, la synthèse de l’ADN et de l’ARN, et le maintien de l’intégrité de la membrane cellulaire. Fonction musculaire : Il est essentiel pour la contraction musculaire et la relaxation. Un déficit en magnésium peut entraîner des crampes et une faiblesse musculaire. Santé osseuse : Environ 60 % du magnésium dans le corps se trouve dans les os, contribuant à leur structure et leur solidité. Il joue également un rôle dans la régulation de la vitamine D et du calcium, d’autres acteurs clés de la santé osseuse. Santé cardiovasculaire : Le magnésium contribue à la régulation de la pression artérielle, au rythme cardiaque et peut réduire le risque de maladies cardiaques. Une carence peut être liée à des arythmies et d’autres troubles cardiaques. Prévention des maladies chroniques : Un apport adéquat en magnésium peut être associé à un risque réduit de certaines maladies comme le diabète de type 2. Fonction nerveuse : Le magnésium joue un rôle dans la transmission nerveuse et est impliqué dans la prévention des migraines et des maux de tête. Équilibre électrolytique : Il aide à réguler les niveaux d’autres minéraux et électrolytes dans le corps, tels que le calcium, le potassium et le sodium. Les plus de notre produit :   Forme de Magnésium Hautement Biodisponible : Le magnésium bisglycinate est reconnu pour sa grande capacité d’absorption par l’organisme, assurant ainsi un apport efficace en magnésium. Sans Oxyde : Notre formule exclut l’oxyde de magnésium, souvent associé à des effets secondaires indésirables, pour vous garantir une tolérance digestive optimale. Support de la Fonction Musculaire : Le magnésium joue un rôle essentiel dans la contraction et la détente musculaire, rendant ce complément particulièrement bénéfique pour les sportifs. Aide à la Récupération : En soutenant le métabolisme énergétique et en réduisant la fatigue, le magnésium bisglycinate favorise une récupération rapide après l’effort. Soutien Nerveux : Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, essentiel pour une concentration maximale pendant les entraînements et les compétitions. Conseil de prise : 4 gélules (292mg de magnésium élémentaire 78% AR) par jour à avaler avec un verre d’eau répartis en 2 prises à raison de 2 gélules le matin et 2 gélules avant le coucher.   Composition : Bisglycinate de Magnésium Haute Pureté [Concentré à 12% en magnésium élémentaire] (SANS OXYDE). Sans adjuvants ni autres auxiliaires technologiques supplémentaires.   Gélule (Enveloppe végétale) : hydroxypropylméthylcellulose.   Allergènes : absence.   NOTE INFORMATIVE : Nous utilisons un Magnésium Bisglycinate authentique concentré à 12% en magnésium élémentaire. Les bisglycinates présentant une teneur supérieure à cette limite absolue de 12% sont tous tamponnés avec de l’oxyde ou d’autres sels magnésiens. Avec ce produit vous consommez la qualité minérale à l ‘état pur !   Informations nutritionnelles :   Boite de 60 gélules   Teneurs par dose journalière recommandée 4 gélules AR* Magnésium élémentaire (Bisglycinate de Magnésium) 292mg 78% *AR : Apports de Référence   Ceci est un complément alimentaire. Il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.   Tenir hors de portée des jeunes enfants.   A conserver dans son emballage d’origine à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.   Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (4 gélules par jour).

Un Zinc chélaté à très haute absorption parfaitement dosé associé à du Fer bisglycinate de haute pureté.

A base d’extrait sec de Racines d’Ashwaghanda titré à 5% en Withanolides Enrichi en Zinc à haute absorption sous forme de Bisglycinate Teneurs par dose journalière recommandée de 1 gélule : 400mg d’Ashwaghanda dont 20mg de Withanolides (Dose Clinique) 10mg de Zinc élémentaire soient 100% des Apports Journaliers de Référence 100% Vegan  

Un pur Monohydrate de Créatine à particules fines Pur à 99,9% (Teneur Contrôlée par Chromatographie Liquide à Haute Performance HPLC) Sans Additifs   3G CRÉATINE 100% MONOHYDRATE 99% PURETÉ (HPLC) La créatine est une substance naturellement produite par le corps humain à partir de 3 acides aminés précurseurs : L"arginine, L"Méthionine et L"Glycine. C’est une molécule clé du métabolisme énergétique qui est responsable des mouvements soudains et des contractions musculaires explosives. Sa principale fonction est de séquestré le phosphate énergétique afin de le libérer rapidement en cas de besoin pour produire de l’ATP (Adénosine Triphosphate). La créatine est le booster d’ATP par excellence. Elle est au système phosphagène ce que le glycogène est au système anaérobique.  Le monohydrate de créatine est un supplément aussi efficace que sûr. C’est le supplément sportif le plus étudié dans l’histoire de la littérature scientifique. Son utilisation est associée à plusieurs avantages scientifiquement démontrés et son potentiel ergogénique est particulièrement pertinent pour les exercices de haute intensité et de courte durée.  La créatine améliore la performance physique en augmentant les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui permet une production plus rapide d’énergie (ATP) lors d’exercices de haute intensité. Cette amélioration se traduit par une augmentation de la force et de la puissance musculaire, une meilleure endurance et des temps de récupération plus courts.  En ce qui concerne la fatigue et l’épuisement, certaines études indiquent que la prise de créatine peut contribuer à les réduire pendant et après l’exercice grâce à des propriétés antioxydantes. Des recherches suggèrent également que la créatine peut influencer les voies biologiques qui favorisent la croissance musculaire.    Allégations de santé autorisées (EFSA) : La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée chez les adultes effectuant des exercices physiques très intenses *. L’effet bénéfique est obtenu est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine. *Règlement (UE) n°432/2012  La consommation quotidienne de 3g de créatine peut renforcer l’effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans**. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine en liaison avec la pratique de la musculation, qui permet d’augmenter progressivement la charge de travail et devrait avoir lieu au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité équivalente à au moins 65"75% d’une charge maximale de répétition. **Règlement d’exécution (UE) n°2017/672 Date de première autorisation de la créatine en Tunisie : 4 Septembre 2023 Conseils de prise Prendre 3g (1 cuillère"mesure*) de monohydrate de créatine par jour de préférence après un effort physique. Pour une meilleure absorption et une meilleure efficacité sur les aspects de force et de masse, il est recommandé de prendre sa créatine en l’associant à une boisson de récupération combinant glucides x protéines. *Cuillère"doseuse fournie à l’intérieur du conditionnement. Composition par dose journalière : Monohydrate de Créatine (Pur à 99% testé par HPLC – High Performance Liquid Chromotagraphy) en poudre ultra"fine (3g). Convient aux végétariens et aux végétaliens. Allergènes : absence. Poids net (Doses) : 150g (50 Doses) / 270g (90 Doses) Avertissements En raison de la présence de créatine, ce produit est réservé aux adultes uniquement de plus de 18 ans. Ne pas utiliser durant la grossesse et l’allaitement. L’effet bénéfique est obtenu avec une dose quotidienne de 3 g de créatine. Ce produit est destiné aux adultes pratiquant des exercices de haute intensité. Lors de la prise d’un complément de créatine, veillez à consommer des quantités suffisantes d’eau pour éviter la déshydratation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (5g). Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Maintenir hors de la portée des enfants.  Il est recommandé de contrôler la fonction rénale avant et après utilisation lors d’une consommation prolongée de plus d’un an. Conserver bien fermé dans l’emballage d’origine dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.

Un pur Monohydrate de Créatine à particules fines Pur à 99,9% (Teneur Contrôlée par Chromatographie Liquide à Haute Performance HPLC) Sans Additifs   3G CRÉATINE 100% MONOHYDRATE 99% PURETÉ (HPLC) La créatine est une substance naturellement produite par le corps humain à partir de 3 acides aminés précurseurs : L"arginine, L"Méthionine et L"Glycine. C’est une molécule clé du métabolisme énergétique qui est responsable des mouvements soudains et des contractions musculaires explosives. Sa principale fonction est de séquestré le phosphate énergétique afin de le libérer rapidement en cas de besoin pour produire de l’ATP (Adénosine Triphosphate). La créatine est le booster d’ATP par excellence. Elle est au système phosphagène ce que le glycogène est au système anaérobique.  Le monohydrate de créatine est un supplément aussi efficace que sûr. C’est le supplément sportif le plus étudié dans l’histoire de la littérature scientifique. Son utilisation est associée à plusieurs avantages scientifiquement démontrés et son potentiel ergogénique est particulièrement pertinent pour les exercices de haute intensité et de courte durée.  La créatine améliore la performance physique en augmentant les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui permet une production plus rapide d’énergie (ATP) lors d’exercices de haute intensité. Cette amélioration se traduit par une augmentation de la force et de la puissance musculaire, une meilleure endurance et des temps de récupération plus courts.  En ce qui concerne la fatigue et l’épuisement, certaines études indiquent que la prise de créatine peut contribuer à les réduire pendant et après l’exercice grâce à des propriétés antioxydantes. Des recherches suggèrent également que la créatine peut influencer les voies biologiques qui favorisent la croissance musculaire.    Allégations de santé autorisées (EFSA) : La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée chez les adultes effectuant des exercices physiques très intenses *. L’effet bénéfique est obtenu est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine. *Règlement (UE) n°432/2012  La consommation quotidienne de 3g de créatine peut renforcer l’effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans**. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine en liaison avec la pratique de la musculation, qui permet d’augmenter progressivement la charge de travail et devrait avoir lieu au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité équivalente à au moins 65"75% d’une charge maximale de répétition. **Règlement d’exécution (UE) n°2017/672 Date de première autorisation de la créatine en Tunisie : 4 Septembre 2023 Conseils de prise Prendre 3g (1 cuillère"mesure*) de monohydrate de créatine par jour de préférence après un effort physique. Pour une meilleure absorption et une meilleure efficacité sur les aspects de force et de masse, il est recommandé de prendre sa créatine en l’associant à une boisson de récupération combinant glucides x protéines. *Cuillère"doseuse fournie à l’intérieur du conditionnement. Composition par dose journalière : Monohydrate de Créatine (Pur à 99% testé par HPLC – High Performance Liquid Chromotagraphy) en poudre ultra"fine (3g). Convient aux végétariens et aux végétaliens. Allergènes : absence. Poids net (Doses) : 150g (50 Doses) / 270g (90 Doses) Avertissements En raison de la présence de créatine, ce produit est réservé aux adultes uniquement de plus de 18 ans. Ne pas utiliser durant la grossesse et l’allaitement. L’effet bénéfique est obtenu avec une dose quotidienne de 3 g de créatine. Ce produit est destiné aux adultes pratiquant des exercices de haute intensité. Lors de la prise d’un complément de créatine, veillez à consommer des quantités suffisantes d’eau pour éviter la déshydratation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (5g). Ce produit ne doit pas remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Maintenir hors de la portée des enfants.  Il est recommandé de contrôler la fonction rénale avant et après utilisation lors d’une consommation prolongée de plus d’un an. Conserver bien fermé dans l’emballage d’origine dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil.

100% Créatine Monohydrate de Haute Pureté : Une formule brute et efficace sans compromis. ?Pureté Certifiée à 99.9% (Testée par HPLC) : Garantie sans impuretés, métaux lourds ni résidus de synthèse. Micronisation Supérieure (200 Mesh) : Poudre ultra-fine pour une solubilité parfaite et une biodisponibilité maximale.Formulation Neutre et Pure : Sans aucun additif, arôme, excipient ou agent de charge.  

Optimisation de la Bio-disponibilité : Soutient la décomposition des nutriments pour une assimilation cellulaire optimisée.Complexe Breveté DigeZyme® : Synergie de 5 enzymes clés (Amylase, Protéase, Lactase, Lipase, Cellulase).Technologie Acido-Résistante : Gélules conçues pour protéger les enzymes de l'acidité gastrique et garantir une action intestinale ciblée.Confort Digestif Global : Aide à limiter les ballonnements et les lourdeurs après les repas riches ou les shakers de protéines.Pureté Galénique : Formule 100% végétalienne, sans OGM et sans excipients synthétiques.